ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

brzu

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag brzu

Dziewczyny! Potrzebuję pomocy! Mam meeega motywację do ćwiczeń, bo ćwiczyłam wcześniej i byłam zadowolona z efektów, ale niestety okazało się, że mam chore chrząstki w kolanach ...

1

3

0

Dziewczyny! Potrzebuję pomocy! Mam meeega motyw...

littlemess myślę ze nie musisz się katować brzuszkami :) przejdz się dwa razy w tygodniu na basen! to wysta...

ann14 najlepsze beda cwiczenia na podlodze, czyli rozne rodzaje brzuszkow oraz cwiczenia na nogi (lezac...

Polecamy

Arta

Arta

MarvelCity

Obserwują 7 765

marcysia13

marcysia13

Kielce

Obserwują 47

wiwix3

wiwix3

Daleko

Obserwują 5 011

patkyyxdd

Obserwują 0

Dziewczyny pomóżcie! Brak mi motywacji. :C
1 like-50 przysiadów
1 przypięcie-100 brzuszków
1 komentarz-10 minut biegu. :)

13

5

2

Dziewczyny pomóżcie! Brak mi motywacji. :C 1 l...

ashley717 Moją motywacją jest kartka którą codziennie wypełniam że zrobiłam tyle bądź tyle ćwiczeń ;D jak w...

maggdalenaa najlepsza motywacja - ćwiczenia z koleżanką!

AgaMiki1996 A ja założyłam sobie zeszyt A4 . Mam tam opisane co w danych dniach jem , jakie wykonuje ćwiczeni...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

hot kaloryferek

12

0

3

brzu

hot kaloryferek

nadzieja na lepszą ...

Okładka nadzieja na lepszą siebie

hej dziewczyny. potrzebuje ...

wiem, że nie ma jakiejś dia...

1 zdjęcie ma coś koło roku,...

hej dziewczyny. dzis też bi...

heeej :) ma ktoś w domu bie...

Obserwuj tablicę

Bawełniana Mata TREETOP, to propozycja dla maluszków, których czas wolny upływa na zabawie i trenowaniu pierwszych samodzielnych umiejętności ruchowych - przekręceniu się z boku...

0

0

0

Bawełniana Mata TREETOP, to propozycja dla malu...

Na całym świecie różne kobiety posiadają problem z cellulitem. Oto produkt który pomoże nam się z nim uporać. Powoduje wyszczuplenie oraz ogranicza rozwój tkanki tłuszczowej na ...

0

1

0

Na całym świecie różne kobiety posiadają proble...

nika566 mialam go... bez rewelacji:/

o jaa <3

6

0

2

brzu

o jaa <3

marzenie *.* dziś niestety nie cwicze. byłam u rehabilitantki, żeby sprawdzic czy może nie od kręgosłupa mnie boli głowa (bardzo często mam migreny :c ) no i powiedziała że mam ...

9

0

2

marzenie . dziś niestety nie cwicze. byłam u ...

aleeee <3

5

0

0

aleeee <3

Mega duuużo pracy ;D

9

3

3

brzu

Mega duuużo pracy ;D

Chrupkie_Ciasteczko piękne nogi :)

8 Minute Abs , Cwiczenia na brzuszki - szybko, miło i boleśnie. Czyli fajny trening dla górnych partii brzuszka ^^

4

0

0

8 Minute Abs , Cwiczenia na brzuszki - szybko, ...

motywuje

18

0

3

motywuje

taki brzusio <3

9

2

4

taki brzusio <3

cziiis jak dla mnie az za bardzo umiesniony :)

*.*

8

0

3

.

28 dzień ćwiczeń z mel b na pośladki za mną. widzę efekty, pupa jest odstająca, okrągła, twarda oraz jędrna! ćwiczę też na brzucho - aerobiczna 6 widera, proste ćwiczenia, ale m...

8

15

4

28 dzień ćwiczeń z mel b na pośladki za mną. wi...

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Ćwiczenia na płaski brzuch. Sprawdź jak trenuje Miranda Kerr

Miranda Kerr zaczyna od rozciągania nóg, ramion i szyi. Pełen workout składa się z 13 ćwiczeń, między nimi jest tyl...

5

0

4

Ćwiczenia na płaski brzuch. Sprawdź jak trenuje...

4

0

0

...

13

2

3

...

anita0910 oh marzenie robię po 70 pompę

anita0910 po 70 pompek mam nadzieję że coś pomoze

No to zaczynam! miesąc brzuszków i przysiadów.Nie wiem czy wytrwam...

0

3

0

No to zaczynam! miesąc brzuszków i przysiadów.N...

Oliwka989 Powodzenia! I nie nastawiaj sie tak negatywnie, powiedz sobie, ze dasz rade, motywuj sie codzienn...

Uwielbiam takie brzuchy!

11

1

9

Uwielbiam takie brzuchy!

patulappl ja tez *.*

IDEALNA. <3

44

2

25

IDEALNA. <3

Macrocosme Dokładnie *.* (mówię o opisie)

marcysia13 *--*