ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

brzu

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag brzu

Jedziemy z Cwiczeniami 45 min na rowerku mechanicznym + 50/100 brzuszkow + 50 przysiadow + mniej wiecej zdrowe odzywianie i 2L wody dziennie licze ba Efekty ;D Powodzenia Reszci...

1

0

0

Jedziemy z Cwiczeniami 45 min na rowerku mechan...

Polecamy

Anetkus

Anetkus

Łódź

Obserwują 23

xkaaro088

xkaaro088

Toruń

Obserwują 13

ana001

ana001

Obserwują 225

nuanda

nuanda

Częstochowa

Obserwują 5 033

trening aerobowy, HIIT

5

1

0

trening aerobowy, HIIT

OnlyYoou co to?

postępy :)))

9

8

0

brzu

postępy :)))

Zobacz wszystkie komentarze (8)

różne :*

*.*

:)!

and this smell after rain &...

Today is GOOD day :)

pozytywnie zakręcona :P

tyłeczek..mmm..

słodziaki <3 i te oczka :)

książa+autko+rozpraszająca ...

Chodź tak jakby trzech mężc...

Obserwuj tablicę

Na taki pracuję <3

30

1

8

Na taki pracuję <3

Agaciak19 ładny :)

brzusio

9

0

4

brzusio

taaaaki brzuszek i taaaki tatuaż = marzenie :)

2

3

1

brzu

taaaaki brzuszek i taaaki tatuaż = marzenie :)

sysunia228 piękny ciekawe czy bardzo boli w tym miejscu :)

Brzuch!

13

0

7

Brzuch!

brzusiowa motywacja :3

4

2

0

brzusiowa motywacja :3

adelajda313 Piękny brzusio ;) :D

Brzuchooo ;d

4

0

1

brzu

Brzuchooo ;d

Pastelowa bransoletka wykonana na szydełku - specjalnie na życzenie starszej siostry, która przez dłuuugi czas wierciła mi o nią dziure w brzuchu. ;)

0

0

0

Pastelowa bransoletka wykonana na szydełku - sp...

sory za jakość..;dd co polecacie na boczki i oponke....cwicze z mel b od tygodnia i myślicie ze bede miala plaski brzuch do konca wakacji ???
tak wql to co wy o moim brzuchu my...

1

6

0

sory za jakość..;dd co polecacie na boczki i op...

lucky_k17 do końca wakacji możesz zmienić roche figure, ale nie oczekuj cudów. Na pewno dieta + tiffany boc...

fitpomoc dorzuć trochę kardio, pomoze spalic tkanke tluszczowa :) powodzenia! :) ask.fm/fitpomoc

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Ja już 90 min treningu mam zaliczone, a Ty ? :) Każdy podąża za własnym ideałem :)

10

5

1

Ja już 90 min treningu mam zaliczone, a Ty ? :)...

jadzkaa1235 za mną 40 minut biegu ale nawet go nie czuję. od jutra zaczynam dodatkowo ćwiczyć na przemian z b...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Six Pack - "Rzeźbienie mięśni brzucha" - No Music

5

1

5

Six Pack - "Rzeźbienie mięśni brzucha&...

ola_10 muszę je dzisiaj wypróbować! <3

Tak wyglądam na obecną chwilę. Nic nie ćwiczę. Myślałam coś nad poprawieniem kondycji brzuszka. Jakie ćwiczenia polecacie?

2

7

0

Tak wyglądam na obecną chwilę. Nic nie ćwiczę. ...

misia1211 Jest ładnie :) Nic nie rób :)

chudzinkoa1 ślicznotka z cb:*

Zobacz wszystkie komentarze (7)

No i piękny tyłek na wakacjach w przyszłym roku bede się równie dobrze prezentować na plaży !! :D

4

0

3

No i piękny tyłek na wakacjach w przyszłym roku...

dziewczyny pomozcie , czy kobiety z krąglejszymi nogami a z plaskim brzuchem zle wygladaja ? z brzuska juz troche zrzucilam ale walcze o to zeby byl plaski ale lubie swoje nogi ...

1

3

0

dziewczyny pomozcie , czy kobiety z krąglejszym...

Karmella Z doświadczenia wiem, że taki układ nie podoba się tylko kobietom - faceci nie mają nic przeciwko...

paaatkaa9797 haha , dziekuje !:)

jakie ćwiczenia polecacie na wyszczuplenie brzucha? chodakowska czy mel b?

1

1

1

jakie ćwiczenia polecacie na wyszczuplenie brzu...

black_angel24 chodakowska na wyszczuplenie jest lepsza,na mięsnie mel b ;)

Oooo tak niech się śmieją a my poczekajmy na efekty :)

20

1

11

Oooo tak niech się śmieją a my poczekajmy na ef...

SzalonaWerka Dobre ;)

U mnie na razie 70 cm :( ale spalamy spalamy :)Już po treningu :D

41

24

16

U mnie na razie 70 cm :( ale spalamy spalamy :)...

lunatticc ja nie wiem jak to mozliwe, ale ja mam 49, niestety reszta duuuzo wieksza ;/

Zobacz wszystkie komentarze (24)

Brzuszek ♥

11

0

5

Brzuszek ♥