brzuc
na Zszywacz.pl
2
2
1
Jeśli ktoś widział wersje z zasłoniętym brzuche...
sourcherry Linku nie mam, ale podejrzewam, że w Mohito znajdziesz coś podobnego :)
GoodStyle Dziękuję :)
Polecamy
2
10
0
co myślicie o takim brzuchu ?
annherine nie przejmuj sie hejtami ;) a brzuch jest super :D cwiczysz cos ?
10
2
0
Kochane mam płaski brzuch, ale chciałabym zrobi...
konto-usunięte Podłączam się do pytania :D
veronicaxxxoo wszelkie absy na youtubie :)
8
2
1
brzuc
Jakie ćwiczenia na brzuch polecacie na dolne pa...
madeforu XHIT mają ćwiczenia które skupiają się na dolnej części brzucha, górnej i na bokach. Ja z nimi ćw...
2
2
2
Najsilniej podczas treningu na rowerze pracują ...
infernale jeżdzę na rowerze, to najprzyjemniejsza część moich ćwiczeń :) zapraszam http://odmienicsiebie.bl...
7
5
0
Jakie ćwiczenia polecacie na taki brzuszek ? Ja...
veronicaxxxoo kamyla97, jesli biegasz truchtem to nie
4
3
3
Kręcimy dziewczyny !!! Jak działa hula hop? Pr...
dorka_94 nie umiem kręcić :(
konto-usunięte ja też nie umiem... zawsze miałam z tym jakiś problem chociaż jako dziecko bardzo się starałam.. xd
o0peach920o ja nie mam problemu z kreceniem hula hopem w talii ale zachodze w głowę jak zrobić zeby kręcić bi...
23
11
2
efekty na brzuchu widzę,ale najgorzej to z tymi...
icandoit_xx wiem że oponke cięzko zrzucic juz długi czas się z tym męczę niestety, ale działam dalej aż mi si...
asia95r u mnie znowu jest odwrotnie, z brzucha schudłam mega szybko (mimo sporej oponki) i teraz pracuje ...
Eripe001 polecam ćwiczenia z Natalią Gacką :) na nogi ja widziałam pierwsze efekty po miesiącu :)
3
2
0
Jak tam ćwiczycie? Widzicie już jakieś postępy?...
_dreamer jeju! ja widze! :o nie wiem jak, ale idzie! Do tego robie sobie jeszcze peelingi od jakiegoś czas...
![Trening brzucha - Najlepsze ćwiczenia - [ Jacek Bilczyński ]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0314/thb_2458.jpg "Trening brzucha - Najlepsze ćwiczenia - [ Jacek Bilczyński ]")