brzuc
na Zszywacz.pl
1
18
0
fot. internet Dziewczyny potrzebuje porady... ...
Emcy spróbuj pić więcej wody lub co drugi dzien po kolacji na spacer z godzinkę
Polecamy
1
5
0
brzuc
hej,co sądzicie o moim brzuchu?jakie ćwiczenia
niepasujaca Szczuplutki, może popracuj teraz nad mięśniami ;)
5
7
0
Hej dziewczyny, już wcześniej wrzucałam swoją p...
4
18
0
to redukujemy! dziś pobudka o 6:30 żeby o 8 b...
AnjaLul a powiedz mi jeszcze koleżanko..chciałabym trochę pośladki podnieść do góry, a wewnętrzną stronę ...
4
3
0
brzuc
jeszcze nie osiągnełam wymarzonego brzucha ale ...
WeHappiness Powoli do celu. Trzymam kciuki i powodzenia ♡♡
49
3
26
Ćwiczenia na brzuch
martyynka1295 ćwiczenia dobre ale dieta dieta jeszcze raz dieta :D
xxselmasxx jaka dieta ? :) jakieś ciekawe rady można prosić ? :)
0
17
0
Dziewczyny! co zrobić z tym wystajacym brzuchem...
izabell98 jesli wzdęty to odstaw jasne pieczywo mi pomogło :)
0
1
0
Ostatnio nie dodawalam,, relacji,, z treningów,...
rita007 ja też się właśnie czaje na blender do smoothie, ale nie wiem czy warto
0
2
1
szukam porady!! :) drogie dziewczyny, za 3 tyg ...
rosanigris Zmniejsz ilość spożywanych kalorii i ćwicz 4-6 razy w tygodniu, na zmianę kardio i siłowe. Na pew...
7
3
1
hejka dziewczyny mam pytanie !mam ok.166 cm wzr...
konto-usunięte Hej, jestem trenerem personalnym i rozpisuję diety i treningi dopasowane do Twoich potrzeb. Wylic...
9
3
0
Potrzebuję waszych rad co do nóg. Już jakiś cza...
fit_body_2015 z czego chcesz wyszczuplić te nogi? pomyśl nad tym żeby zwiększyć masę mięśniową nóg i wtedy zjec...
najlepszana Chudnie sie od góry . sama mam z nimi problem:/ to po prostu kwestia czasu . nic nie ma od razu ....
xoniezaleznaxo ja skaczę na skakance i efekty sa ;) bieganie tez polecam :) albo nawet spacer co wieczór
14
4
10
23 UDOSTĘPNIEŃ Udostępnij na FacebookuTweetnij ...
marchewcia1985 Nie powinno się spożywać 1 łyżeczki kurkumy dziennie. Kurkuma i imbir poprawia metabolizm, więc w...
karolka692 Ja już dziękuję za takie "diety". jakiś czas temu znalazłam dietę niejakiej kasiafit i ...
blauriss Boże :/ przecież to brzuch po porodzie :/ chyba jakieś małolaty piszą te posty nie znając kobiec...