brzucha
na Zszywacz.plPolecamy
1
3
3
Ten obrazek jest w 100℅ prawdziwy, jednak chcę ...
eM_bb brzuszki;)
NoProblem02007 cardio, bieganie, skakanka, brzuszki później na mięśnie :-)
szperaczka3 haha
4
2
3
brzucha
Ćwiczenie N.B.P. (Nogi, mięśnie brzucha i pośla...
ciastkoo99 próbował ktoś ?po jakim czasie widać efekty?
catherine9413 ja zaczynałam od tych ćwiczeń ale z czasem stwierdziłam że to za mało dla mnie i że stają się one...
73
9
74
Six Pack Abs moje ulubione dzięki tym ćwiczenio...
diablico_anielica ja robię 3 zestawy ćwiczeń po ok.10min każdy efekty u mnie widać było już po miesiącu. Uważam, że...
kkaylie od jutra zaczynam ;-)
45
30
4
brzucha
wynik na 11.12.2014 - 63,3kg i prawie 20cm mnie...
BadzPiekna masz przeprost kolan(chyba)
czarnobyl Widać po nogach że chodzisz na siłkę ;) gratuluje ;)
1
3
0
Witam Was gorąco :* Jestem tutaj nowa . Dziewc...
kamyla97 tak pomoze ja biegalam przez 2 tygodnie po 10-15min i brzuszek mi sie troche splaszczyl :) poleca...
23
15
5
Wczoraj odpuściłam trening,więc dziś nadrobiłam...
Gunsowa28 zazdroszcze twerkingu! gdzie sie nauczylas bo ja tez baaaaardzo chce umiec!













