Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

burpees

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag burpees
Trening możesz wykonywać w domu, jak również w plenerze bądź w klubie. Porady: Początkujący – każde ćwiczenie wykonuj po 30 sekund, 1 runda Średniozaawansowany – każde ćwiczeni...

0

8

Trening możesz wykonywać w domu, jak również w ...

Polecamy

level

level

Lublin

Obserwują 1 696

Zobacz profil
Misfits

Misfits

chw

Obserwują 3 529

Zobacz profil
SisiD

SisiD

Gdynia

Obserwują 1 671

Zobacz profil
Vans_123

Vans_123

New York ♥

Obserwują 27 730

Zobacz profil
jak prawidłowo wykonywać burpees

0

1

jak prawidłowo wykonywać burpees

Trening 4x4 - idealna sylwetka w krótkim czasie. Trening 4x4 Cardio 1 Skoki na skakance 2 Kopnięcia przodem 3 Burpees - z pozycji stojącej przejdź do deseczki, następnie wstań ...

7

4

burpees

Trening 4x4 - idealna sylwetka w krótkim czasie...

kalamarnica
kalamarnica ktoś już robił ten trening??? Jakieś efekty? :)
Fit_Girls
Fit_Girls Widać jakieś efekty ? I po jakim czasie ?
dzaneta
dzaneta dla tych co maja bardzo siedzacy tryb odczuwac beda po dwoch trzech tyg oczywiscie jesli dolacza ...
Zobacz wszystkie komentarze (7)

Fit <33

nogi *.* Która chciała by mieć taką ...
Obserwuj tablicę
Weighted Burpee

0

0

Weighted Burpee

Burpees !!!

0

1

Burpees !!!

Burpees !!

0

1

burpees

Burpees !!

Wszystkie informacje na temat burpees - klik w zdjęcie

0

1

Wszystkie informacje na temat burpees - klik w ...

Burpees - 2 poziomy trudności. Szybkie spalanie tkanki tłuszczowej. Kliknij w obrazek

3

8

Burpees - 2 poziomy trudności. Szybkie spalanie...

konto-usunięte
konto-usunięte trzeba by się wziąć za to ćwiczenie, bo 10 powtórzen to marny wynik :<
Jestem na tak! :)

1

3

burpees

Jestem na tak! :)

klaudia05125
klaudia05125 Idealny ! ♥
...

0

0

...

Fit <3

0

13

Fit <3

:))

0

2

:))

nogi *.*

0

0

nogi *.*

Która chciała by mieć taką figurę ? ;*

0

2

Która chciała by mieć taką figurę ? ;*

wyzwanie na dziś: -30 min skakanka -Mel B -pompki -przysiady -deseczka

0

6

wyzwanie na dziś: -30 min skakanka -Mel B -pomp...

fit ;)

7

27

fit ;)

Alisiu
Alisiu U mnie wystarczy zrobić 10-20 brzuszków i po jednym razie tak mam :p
Alisiu
Alisiu Ogólnie lubię sport, ale u mnie też w rodzinie wszyscy są szczupli ;) Genetyka :o
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Kilka przepisów na śniadanie według Mel B z płytki " Get Fit With Mel B " - klik w obrazek

0

5

Kilka przepisów na śniadanie według Mel B z pły...

(Gif) ;)

0

0

(Gif) ;)

...

0

14

...

ciało idealne !

8

32

ciało idealne !

Magiczna09
Magiczna09 Licząc na moją silną wole... to taką figurę, która jest *.* śliczna i idealna będę miała za ... n...
Zobacz wszystkie komentarze (8)