ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

centymetr

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag centymetr

żeberka z nudlami
1000 g żeberek wieprzowych
500 g ziemniaków
2 łyżki oleju
1 cebula
50 ml soku jabłkowego
750 ml wody
1 liść laurowy
sól
pieprz
majeranek
słodka papryka w prosz...

0

0

2

żeberka z nudlami 1000 g żeberek wieprzowych 50...

Polecamy

itry

itry

Obserwują 10

Kosiarix

Malbork

Obserwują 225

maniiusiek

maniiusiek

Obserwują 241

edzial

edzial

....

Obserwują 1 587

Dziewczynki odnosząc się do mojego wcześniejszego wpisu...Ubyło mi już troszkę centymetrów.Sukienka na imprezie już prawie dopięta na ,,ostatni guzik". Mam nadzieję, że moż...

1

0

0

Dziewczynki odnosząc się do mojego wcześniejsze...

Kolejny tydzień za nami więc kolejny tydzień bliżej celu. :) w tym tygodniu niestety trochę zaniedbalam ćwiczenia i oprócz bieżni na siłowni 3 razy w tym tygodniu w domu nic nie...

40

1

6

centymetr

Kolejny tydzień za nami więc kolejny tydzień bl...

Nissince daj foto porównawcze:)

Moje zmagania

Dawno nie pisałam :) Jakoś ...

Dziś na wadze - 8,5 kilogr...

Tabela moich pomiarów. :)
...

Walczę dalej i dziś jest ju...

Od niedzieli jest słabo. Ob...

Powyżej zestawienie pomiaró...

Wymiary z 10 sierpnia.

Kos...

Witajcie.
Dopiero zaczynam ...

Obserwuj tablicę

Kolejny tydzień za nami. W tym tygodniu spadek wagi o ponad kilogram. Z uda zszedł 1 centymetr. Z brzucha 2 cm i biodra 1 centymetr. Reszta bez zmian. Lubię moje cotygodniowe mi...

29

4

8

Kolejny tydzień za nami. W tym tygodniu spadek ...

mika897 ja ciągle przymierzam się, żeby wybrać się na basen, ale chyba wstrzymam się aż schludne

Im_a_Dreamer Jakie ćwiczenia na pośladki robiłaś?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Sernik z bezą i ananasem – składniki (na formę 22- 23 cm) :
1 kg trzykrotnie zmielonego, białego sera (może być gotowy, zmielony tzw. wiaderkowy)
200 g masła ( 82%tłuszczu)
200 ...

3

0

2

Sernik z bezą i ananasem – składniki (na formę ...

Sernik z bezą i ananasem – składniki (na formę 22- 23 cm) :
1 kg trzykrotnie zmielonego, białego sera (może być gotowy, zmielony tzw. wiaderkowy)
200 g masła ( 82%tłuszczu)
200 ...

3

1

2

centymetr

Sernik z bezą i ananasem – składniki (na formę ...

Natkakrolewna Wygląda przepysznie! Na pewno wykorzystam przepis <3

Walczę dalej! Wyniki tego tygodnia to udo -1cm, brzuch -2cm, wcięcie- 3cm. Jestem bardzo zadowolona bo centymetry z tygodnia na tydzień lecą. Może dzisiaj kupię wagę to bede wie...

8

5

0

Walczę dalej! Wyniki tego tygodnia to udo -1cm,...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

W małej łazience liczy się każdy centymetr, dlatego ważna jest dobrze rozplanowana przestrzeń.

6

2

3

W małej łazience liczy się każdy centymetr, dla...

hghghg noe no świetnie rozplanowana przestrzeń... zwłaszcza uchwyt na papier toaletowy na przeciwko sede...

Miczuryn1 W urządzeniu tak małej łazienki trzeba iść na kompromis, założenia klienta zostały spełnione i za...

Uwaga! Wielka Świąteczna Promocja!

Masz Noworoczne postanowienie? Chcesz od Nowego roku skutecznie zrzucać centymetry w pasie?

Oto dynamiczny duet:
1.Kontrola łaknienia- dzięk...

0

1

0

centymetr

Uwaga! Wielka Świąteczna Promocja! Masz Noworo...

Szminkatv http://www.arbonne.com/PWS/DorotaStoczkowska/store/AMPO/product/Zestaw-Arbonne-Evolution-6121,870...

Kiełbasa domowa soczysta lub pieczeń z kurczaka bardzo łatwy sposób
Składniki na 2 kilo mięsa z kurczaka

około 10 szt. ćwiartek bez dolnych pałek
1 podwójna pierś
2 łyżeczki z ...

1

0

2

Kiełbasa domowa soczysta lub pieczeń z kurczaka...

Zebra z herbatników i bitej śmietany.

Proste ciasteczko bez pieczenia.

Składniki:
herbatniki kakaowe 300 g
śmietana 30 % 400 ml
mleko zagęszczone słodzone 100 ml (lub 3 łyżki...

15

0

11

Zebra z herbatników i bitej śmietany. Proste c...

Ryż z kukurydzą
SKŁADNIKI:
ryż długoziarnisty - 300 gramów
Bulionetka drobiowa - 1 sztuka
cebule szalotki - 3 sztuki
kukurydza z puszki - 200 gramów
natka pietruszki – wg uznani...

1

0

0

Ryż z kukurydzą SKŁADNIKI: ryż długoziarnisty -...

Składniki:
cebula biała (1-1,5 kg)
czosnek (4-5ząbków)
pasta pomidorowa lub pomidory wekowane w całości albo przecier pomidorowy (wedle uznania)
oregano (kilka szczypt)
majerane...

10

0

12

Składniki: cebula biała (1-1,5 kg) czosnek (4-5...

Zacznę od tego, że chcę zrzucić kilka kilogramów (3-8kg). Niestety moje odżywianie to typowa Polska Kuchnia więc moją przygodę z nadmiarem centymetrów chcę zacząć od Dwudniowego...

3

0

1

Zacznę od tego, że chcę zrzucić kilka kilogramó...

Zacznę od tego, że chcę zrzucić kilka kilogramów (3-8kg). Niestety moje odżywianie to typowa Polska Kuchnia więc moją przygodę z nadmiarem centymetrów chcę zacząć od Dwudniowego...

2

0

0

Zacznę od tego, że chcę zrzucić kilka kilogramó...

Tabela moich pomiarów. :)

Jest dobrze, centymetry spadły, waga też :) Oby tak dalej :)

14

9

3

Tabela moich pomiarów. :) Jest dobrze, centym...

ewelinka16134 jaka jest to aplikacja?

Zobacz wszystkie komentarze (9)

murzynek na oleju z orzechami
2 szklanki mąki pszennej (użyłam tortowej)
1 kopiasta łyżeczka sody
1 szklanka cukru
1 jajo
3/4 szklanki oleju
1 szklanka mleka
2 łyżki ciemnego ka...

7

0

6

murzynek na oleju z orzechami 2 szklanki mąki p...

Odchudzanie z zszywka jest prostsze, czuje się w pewien sposób "zobowiązana" do dzielenia się z Wami moimi efektami, potknięciami czy radami :) Czuje na swój sposób pr...

26

3

2

Odchudzanie z zszywka jest prostsze, czuje się ...

konto-usunięte walcz ;D

Karo19951 Walcz, na pewno warto :) I zapraszam do mnie, też walczę :))

urodowyswiatkaroli Trzymam kciuki, też walczę, ale mam zastój tłuszczu trzewnego, wszyscy tak teraz zachwalają ten p...

83 centymetr :)

0

0

0

83 centymetr :)

Tak na dzień dzisiejszy wyglądają moje wymiary, mimo wszystko jestem zadowolona bo jeszcze na początku lipca w klatce piersiowej, talii i brzuchu było po 2-3 cm więcej, jednak p...

7

8

0

Tak na dzień dzisiejszy wyglądają moje wymiary,...

Zobacz wszystkie komentarze (8)