ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

chodakowska

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag chodakowska

Ewa Chodakowska - Skalpel

0

0

0

Ewa Chodakowska - Skalpel

Polecamy

fitgirl2015

fitgirl2015

Obserwują 38

Kociara100

Kociara100

Pruszków

Obserwują 979

RunGirl

RunGirl

Wilmington

Obserwują 1 469

izka111

izka111

Obserwują 273

Ewa Chodakowska - Skalpel

1

2

0

Ewa Chodakowska - Skalpel

justyna12556 Codziennie zaczynam dzień z Ewą;-)

Metamorfoza w 21 dni Ewa Chodakowska. Polecam !

7

14

2

chodakowska

Metamorfoza w 21 dni Ewa Chodakowska. Polecam !

KrwotoK da rade, jedną nogą podciągasz do brzucha na zmianę z drugą.

Agnes_x Hej :) Czy ma ktoś info gdzie można ściągnąć tą płytkę? Kupiłam ją i ćwiczyłam, ale gdzieś zapodz...

Nada321 Hej ^^ Planuje zacząć ćwiczyć z piłką, ale nigdzie nie mogę znaleźć tych ćwiczeń. Pomoże ktoś? T.T

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Ciało

Kolejna motywacja...

!!!

Meeega :)

:))

:D ...

Śliczna bielizna...

Mam lekką nadwagę a od 12 r...

Obserwuj tablicę

Dziś ćwiczę z Chodakowską Skalpel a wy jakie macie ćwiczenia na dziś?:)

5

6

0

Dziś ćwiczę z Chodakowską Skalpel a wy jakie ma...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Mój zestaw !!

3

3

0

Mój zestaw !!

oliwia345 i co fajne jest ? przydatne? bo chce kupić tylko nwm czy sie opłaca

Czy ktoś ćwiczył i widział jakieś efekty? :))

4

4

2

chodakowska

Czy ktoś ćwiczył i widział jakieś efekty? :))

azocha Zuuzkaa ms racje :) ale swietny jest ten trening, polecam cwiczyc ;)

sympathy0 każdy trening przyniesie efekt;)) ważne żeby na dupie nie siedzieć całymi dniami

Bisiaq21 Ćwiczyłam go kiedyś na zmianę z Killerem ale po miesiącu trochę się już nudził :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Już wybrałam sobie ćwiczenia. :) oczywiście to nie tylko to jeszcze zaczynam ćwiczyć pośladki , brzuch z Ewą Chodakowską i Mel b :) po 2 tygodniach ćwiczeń dołącze jeszcze skaka...

66

1

36

Już wybrałam sobie ćwiczenia. :) oczywiście to ...

konto-usunięte Po jakim czasie widać efekty. ?

Nie poddajemy się! Pompujemy, ćwiczymy, rzeźbimy, podnosimy! Chodakowska + siłownia. Bo jak nie my to kto?!

10

3

1

Nie poddajemy się! Pompujemy, ćwiczymy, rzeźbim...

sweethoney13 super motywacja!♡

Fascinante dokładnie, Killer zrobiony! powodzenia!

aniuuluk Dajemy radę <3

a co mi tam, szczęsciem trzeba się chwalić :D żegnajcie boczki!

efekt 2-3 miesięcy, czuję się lepiej, wyglądam lepiej!

Chodakowska + Trening na talię osy z Gabrysią (yt)

...

30

17

2

chodakowska

a co mi tam, szczęsciem trzeba się chwalić :D ...

brygida22 niestety tez sie borykam z boczkami :( ten trening z Gabrydia jest skuteczny? Polecasz?

Zobacz wszystkie komentarze (17)

14.08.15

*35min skalpel Chodakowska
*15min cardio Mel
*20min day 4 yoga challenge with adriene

Wiecej dzisiaj nie będzie, a jutro albo czituje albo tylko yoga + rower.

11

0

1

14.08.15 35min skalpel Chodakowska 15min car...

Witam moje kochane, tylko mnie nie zjedzcie na starcie :) Chciałabym wyrobić sobie brzuch, jak się napnę to coś tam widać, ale ogólnie mam trochę tłuszyku, którego chciałabym si...

2

6

1

Witam moje kochane, tylko mnie nie zjedzcie na ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

chodakowska

1

0

2

chodakowska

Moje spotkanie z Ewą Chodakowską <3

32

7

1

Moje spotkanie z Ewą Chodakowską <3

nnnx3 Macie taką samą fryzurę ;D

Gabs_ Meeegaa :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Kto sie zgadza z tym ze to jest klucz do sukcesu ? :D
ja juz po treningu

33

2

15

Kto sie zgadza z tym ze to jest klucz do sukces...

wioletkaaax3 ja tez po treningu, a teraz w pracy :/ i zgadzam się w 100% :)

flavou ja za 10 km też po treningu i yuhii :D

Dzisiaj Pure Cardio z Insanity + dowolny trening z Chodakowską.
I tak przez kolejne cztery dni.
Mam tylko nadzieję, że uda mi się.Ostatnio miałam małe problemy z chęcią, zaczęło...

18

7

2

Dzisiaj Pure Cardio z Insanity + dowolny trenin...

K_WE_A how to get legs like a Vicoria's secret angel model,thigh workout i XHIT: legs

kkaylie śliczny strój...

Revella O Insanity:) Ja dzisiaj Cardio Recovery :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

ewa chodakowska

8

2

2

ewa chodakowska

Ginii Mimo, że nie lubię z nią ćwiczyć, podziwiam ją. Wie czego chce i dąży do tego.

azocha To od niej wszystko sie zaczęło <3

:D ...

65

6

16

:D ...

suprais wow ✴. ✴

kamilka01 super!! a co ćwiczylaś?

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Mel b czy Ewa Chodakowska? która lepsza? ;)

2

4

0

Mel b czy Ewa Chodakowska? która lepsza? ;)

passodoble S ja zaczęłam z Natalią Gacką. Treningi świetne energiczne i nie nudne. Zobaczymy jakie będą efekty

azocha jedna I druga ;)

oliwia345 mel b

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Dzisiaj zrobilam o 12 killera z Chodakowska jak codziennie ale dzisiaj dodatkowo 30 min biegalam. Juz tydzien pracuje nad sylwetka i czuje sie swietnie

2

5

0

Dzisiaj zrobilam o 12 killera z Chodakowska jak...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

no to trening , chodakowska

3

0

0

no to trening , chodakowska