chodakowska i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

hejka laski :D chciałam się was spytać, jakich trenerów/trenerki/kanały na yt polecacie co do ćwiczeń. bo postanowiłam zrobić tak, że od września (mojej siostry nareszcie nie bę...

14

6

2

hejka laski :D chciałam się was spytać, jakich ...

MylifeMyway gacka natalia. kasia kepka.sylwia szostak :) plus to jest bomba http://www.zapytajtrenera.pl/arti...

Oliwka989 gym break! :D

Natius FitnessBlender ♥

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Polecamy

Rapsodja

Jastrzębie Zdrój

Obserwują 72

Zobacz profil

chocochoco16

Białystok

Obserwują 988

Zobacz profil

izabelalozinska

Obserwują 0

Zobacz profil

monka94

Obserwują 27

Zobacz profil

Skakanka juz kupiona :) + Chodakowska+rower. Bierzemy sie za siebie :D

1

10

0

Skakanka juz kupiona :) + Chodakowska+rower. Bi...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

2

9

0

chodakowska

Ruszamy z Chodakowska. ;D

Zobacz wszystkie komentarze (9)

2

6

1

Be Active <333

olkaaa10 a masz moze wersje mobilna? bo sie spoznilam z kupnem :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

DZIEN 1. chce schudnac co najmniej 10 kg. dzisiaj zaczelam pierwszy dzien mojej przemiany. przez caly dzien zjadlam tylko jablko i wypiłam szklankę kubusia marchewkowo jabłkoweg...

7

37

0

DZIEN 1. chce schudnac co najmniej 10 kg. dzisi...

PrincessIggy za mało zjadłaś.:/ jeśli będziesz kontunuowała taką dietę to uzyskasz odwrotny efekt, bo organizm...

stell55 mowisz ze basz brzuch jak ta na zdjeciu. Wiesz co ci powiem... jezeli chcesz wyladowac w kostnicy...

klaudujab przede wszystkim kochana ja wiem ze chcesz szybko schudnac...ale takie chudniecie nie jest efekto...

Zobacz wszystkie komentarze (37)

Od tego tygodnia zabrałam się za moje pośladki :) ćwiczę brazylijskie pośladki z Chodakowską, czy ktoś z nią ćwiczy/ł ? duże efekty i po jakim czasie?

7

13

0

chodakowska

Od tego tygodnia zabrałam się za moje pośladki ...

Bisiaq21 Ja robiłam brazylijskie pośladki na początku a teraz przeszłam na skalpel :) Widzę już efekty ,ćw...

takeasmilexoxo piękny efekt ;)

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Czy warto ćwiczyć skalpel z Ewą Chodakowską? Słuszałam, że nie które ćwiczenia obciążają kręgosłup. Dziewczyny, czy widać efekty?

1

2

0

Czy warto ćwiczyć skalpel z Ewą Chodakowską? Sł...

karolcia221195 mnie bolały po tych ćwiczeniach kolana, a starałam się bardzo dokładnie wykonywać ćwiczenia. Jak ...

madlene855 warto .... trzeba spróbować.... jeżeli z naszym ciałem nie dzieje się nic złego to postawić na sy...

5 dzień z Herbalife, bez słodyczy, bez smażonego, niezdrowego żarcia, ZDROWO I AKTYWNIE !❤❤ Bieganie zaliczone, popołudniu brazylijskie pośladki z Chodakowską i boczki z Tiffany...

5

0

5 dzień z Herbalife, bez słodyczy, bez smażoneg...

0

1

chodakowska

Ewa Chodakowska - Skalpel ;)

Metamorfoza Karoliny! Inspirująca historia do poczytania na blogu! :)

5

1

0

Metamorfoza Karoliny! Inspirująca historia do p...

xoniezaleznaxo sliczny brzuszek

2

0

Metamorfoza Karoliny! Inspirująca historia do p...

Moje 21 kg! Zapraszam na bloga!
P.S. Dwie studniówki- moja i mojego chłopaka! :)

24

14

3

Moje 21 kg! Zapraszam na bloga! P.S. Dwie studn...

andzia314 miałaś jakąś dietę? :)

Zobacz wszystkie komentarze (14)

dziewczyny pomóżcie mam 2 miesiące aby schudnąć niby ćwiczę z chodakowska biegam a efektów nie widzę moze to przez jedzenie . mógłby mi ktoś rozpisać swoją dietę ?;)

7

4

0

dziewczyny pomóżcie mam 2 miesiące aby schudnąć...

xolaa99x dieta! najwiecej warzyw i owoców, ćwiczenie 4x w tygodniu daje efekty,

potworasek pij dużo wody :)

Ritsuko Skorzystaj z aplikacji Fobeli oraz aplikacji do liczenia kalorii. Z Fobeli będziesz jeść regularn...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Lubicie ćwiczyć z tą Panią? widzicie efekty? po jakim czasie?

1

5

0

Lubicie ćwiczyć z tą Panią? widzicie efekty? po...

malpka920 uwielbiam <3

Zobacz wszystkie komentarze (5)

tak się zastanawia czy dalej ćwiczyć co drugi dzień z Chodakowską czy pojąć wezwanie mel b i ćwiczyć codziennie.... a jak wy sądzicie? bo jednak nie jest dobrze ćwiczyć codzienn...

5

0

tak się zastanawia czy dalej ćwiczyć co drugi d...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Trening tabaty z miesięcznika BE ACTIVE. Magazyn zakupiony ze względu na Ewę Chodakowską, jednak, nie rozczarował mnie ;) dużo super porad, diet, ćwiczeń, pozytywnego nastawieni...

6

0

2

Trening tabaty z miesięcznika BE ACTIVE. Magazy...

Moje 21 kg!
Zapraszam na bloga o mojej metamorfozie! Nowe ciało-nowe życie na blogspocie

391

202

59

Moje 21 kg! Zapraszam na bloga o mojej metamor...

LoveHazza1994 Cudowny efekt kochana! *.* Ja dopiero zaczynam niestety :c

konto-usunięte O boziu ! *-* Gratuluję że ci się udało :)

Czarnulka910 podasz link do bloga? ;) gratuluję efektu :))

Zobacz wszystkie komentarze (202)

Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min)

Czy któraś z was to robiła? Trening wyszczupli ciało? Nie rozrosną się uda? Jak ogólnie efekty? Wiem ze było już mnóstwo takich...

3

7

3

Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

7

0

Ewa Chodakowska -

0

8

0

cześć. ostatni raz jak dodałam zdjęcie z prośb...

roseliner po ostatnich komentarzach jak dodałam zdjęcie mam inne zdanie. trochę na psychike mi siadlo

rysioxox moze dlatego, ze to nie jest strona fitnesowa?

roseliner niby czemu? zakladka fitnes jest na zszywce ;)

Zobacz wszystkie komentarze (8)