ciężarki

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag ciężarki

Polecamy

MylifeMyway

MylifeMyway

New york

Obserwują 605

stichjoan

stichjoan

Jelenia Góra

Obserwują 1 763

martita09

martita09

konin

Obserwują 361

High_Life_0

High_Life_0

Kraków

Obserwują 116

7

1

Mój nowy nabytek *.*

Fitnesska30
Fitnesska30 Fascinante ale masz/miałaś takie? bo ja o takich mówię http://zszywka.pl/p/moj-dzisiejszy-zakup...
Fitnesska30
Fitnesska30 hm,tylko ja się boje,że właśnie bd mi widać mięśnie na nogach albo ,że mi schudną,bo ani jednego ...

0

0

ciężarki

z ciezarkiem

1

7

Jakie polecacie ćwiczenia (z ciężarkami) na mię...

PaatkaS
PaatkaS Wybierz sobie dowolne ćwiczenia abs i poprostu dodaj obciążenie wedle uznania :)

2

25

Nasz dzisiejszy trening składa się z 5 ćwiczeń ...

Malinqaa
Malinqaa ....przez 10 minut (po każdych 2 minutach, 30s przerwy - przerwy nie wliczają się do czasu wykony...
w_erciax
w_erciax zapraszam do mnie! :)

3

0

mój nowy nabytek :) (ciężarki na kostki i nadga...

aloszka33
aloszka33 Uroczy kolor! :) Gdzie nabyłaś i w jakiej cenie??
mk96
mk96 dołączam sie do pytania :D
yellowbones
yellowbones kolor akurat mam inny bo coś w rodzaju fuksji, a nabyłam w Tk-maxxsie:) za trochę ponad 44 zł z g...

5

0

Mam pytanie do kobiet które robiły P90X. Jakie ...

akr
akr Ja na razie korzystam z 3 kg, ale myślę, że niedługo sięgnę po cięższe ;)

1

0

dla tych, ktorzy poszukuja malych pomocnikow do...

paulinka7511
paulinka7511 i do tego ciuszki i buty będą do ćwiczeń :)

2

0

musze sobie kupic ciezarki i zaczynam ;-) nowe ...

viva200
viva200 jeśli chcesz to mogłabyś sobie zrobić ciężarki ze starych 0.5 litrówek wody i wlać do nich wody l...
meelo
meelo jak czegos nie mam to nie robie. proste. i dzieki za rade z tymi ciezarkami