daj
na Zszywacz.plPolecamy
16
5
3
kochane, macie może sprawdzone ćwiczenia na brz...
MylifeMyway bieganie orbitre itd plu scw na miesnie brzucha poniewaz im wiecej miesni tym szybsze spalanie
BellaRose Ja tam wyćwiczyłam płaski brzuch w tydzień . Ja jestem chuda ale na brzuchu zawsze miałam trochę ...
206
7
253
daj
Sos cyganski - swietna sprawa do makaronu, ryzu...
8
7
2
ktoś skacze ? co daje ogólnie skakanka ? są ja...
madziaaa378 Ja skaczę trzeci tydzień po ok 2500 skoków dziennie. Rozciąganie jest bardzo ważne, bo po skakani...
KOLOROWA123 a jakie ćwiczenia polecacie na rozciąganie ?:)
30
7
11
dziewczyny odchudzam się już 2 miesiące , 3 dni...
strawberymadness miałam niestety,ale podkręciło mi to metabolizm i schudłam przez to jeszcze :D
stayfit jak kazdy :) mysle, ze powiedzmy raz na tydzien, czy 2 tygodnie mozesz zjesc cos slodkiego, np tr...
0
3
0
Słodycze-koszmar! A wy dajecie jakoś z nimi rad...
shanti1993 Mnie prawie wcale nie ciągnie do słodyczy. Czekoladę jem ewentualnie w czasie okresu, jeden dzień...
patii0217 Ja zaczęłam ograniczać słodycze, później cukier który sypałam do herbaty, aż do teraz. Już wgl ni...
xniesia Mi jakiś czas temu przeszła chęć na słodycze, sama nie wiem dlaczego :D A jeśli mam potrzebę to w...
1
1
0
Teraz jestem w Tęczowym Moście to książka o nie...
GoldPearl Ma ktoś PDF? Jeśli tak, to bardzo proszę :) [wyświetl email]












