daj
na Zszywacz.pl
Polecamy
6
3
1
Czy Wasze kolana też tak cierpiały przy robieni...
DominikaMika Upewnij się że wykonujesz przysiady poprawnie, ciężar na pięty, kolana nie wychodzą za stopy, pro...
Kate_W Możesz też mieć jakąś wade kolan i stąd ból. Smaruj maściami i rób chlodne oklady. Moze pomoze.
asienka5566 Ćwiczenia z Mel b są świetne, kolana nie są obciążone. Ja też zrezygnowałam z przysiadów przy 15...
69
5
94
Super! wypróbowane, daje w kość.. do tego przys...
ewelsonek Ja uwielbiam naprawde daja mocno w kosc :-):-)
Destination1 uwielbiam <3 jak zaczynałam to było ciężko, teraz to dla mnie relaks
ewelsonek dla mnie tez :) chociaz teraz mam przymusowa przerwe przez kontuzje barku :/
6
1
2
tak troszke :'''(
kaskal2011 ps. zapraszam na moją nową tablicę "CYTATY,MYŚLI I INNE :)" myśle, że wam się spodoba ;)
6
1
2
Co myślicie o takiej "zawieszonej zmywarce...
ania23151417 ja tam wolałabym patrzeć czy dokładnie umyte xD ale pomysł fajny
