Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

dziś

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag dziś
moje dzisiejsze ;)

0

0

moje dzisiejsze ;)

Polecamy

Szafa

Szafa

Rzeszów

Obserwują 2 223 768

Zobacz profil
postangel

postangel

Rzeszów

Obserwują 166

Zobacz profil
nadajstyl

nadajstyl

leicester

Obserwują 11

Zobacz profil
chudzinka22

chudzinka22

Obserwują 445

Zobacz profil
Dzień 13 z 70 wyzwanie Mel B Dzisiaj jestem zadowolona z treningu w 100%. Dałam radę zrobić wszystkie bez przerw. Jestem bardzo zadowolona. Dzisiejsze ćwiczenia: - Rozgrzewka z ...

0

2

Dzień 13 z 70 wyzwanie Mel B Dzisiaj jestem zad...

Dzisiejsze popołudnie upłynęło spokojnie i aromatyczne.Codziennie chciałabym czuć zapach palonej kawy i świeżo upieczonej szarlotki. Ważny jest także dobór odpowiedniej lektury,...

0

0

dziś

Dzisiejsze popołudnie upłynęło spokojnie i arom...

Fit, Sport

Motywacja :) *** *** .... Bierzemy się za trening! ✔ .... 14.06 i powrócił cellulit Do przodu! ❤️❤️❤️
Obserwuj tablicę
Dzisiejsze... ♥

0

1

Dzisiejsze... ♥

Dzień 12 z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiejszy trening uważam za udany. Ćwiczyło mi się niesamowicie przyjemnie :) Dzisiejsze ćwiczenia: - Rozgrzewka z Mel B - Trening pośladków z Mel...

2

1

Dzień 12 z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiejszy trenin...

ewelina12576
ewelina12576 Zgadzam się, że ta pani jest bardzo denerwująca! :D Przestałam z nią ćwiczyć, gdy zwróciłam uwagę...
Ja już po dzisiejszym treningu na moim ulubionym urządzeniu :) 287kalorii mniej :D 40min ćwiczeń a wam jak poszło???

5

0

dziś

Ja już po dzisiejszym treningu na moim ulubiony...

Fitnesska30
Fitnesska30 6.0000 krokow
chudzinka22
chudzinka22 no to pięknie :D dziś powtarzamy :D
natkajestem
natkajestem 60 minut 327 kalorii :D
Zobacz wszystkie komentarze (5)
BCAA przyszło! jak myślicie, lepiej przed po czy w trakcie treningu? wczoraj plecki ,dzisiaj dupka,treningi bardzo udane choć na dzisiejszym zabraklo mi sił na cardio...

1

0

BCAA przyszło! jak myślicie, lepiej przed po c...

senioorita_ww
senioorita_ww przed po I w trakcie. ja tak robię i tak jest najlepiej. jeżeli wolisz raz to moim zdaniem tak: p...
Dzień 10 z 70 wyzwanie Mel B Dzisiaj trening dość przyjemny, oczywiście znów miałam problemy z treningiem nóg. Dzisiejsze ćwiczenia: - Rozgrzewka z Mel B - Trening nóg z Mel B- ...

0

1

Dzień 10 z 70 wyzwanie Mel B Dzisiaj trening do...

Disconnect to dramat skupiający się na grupie ludzi szukających ludzkich więzi w dzisiejszym, dziwnym świecie.

0

1

dziś

Disconnect to dramat skupiający się na grupie l...

Dzień 9 z 70 wyzwanie Mel B Dzisiaj trening poszedł jakoś ciężko, nie to ze nie miałam motywacji, ale jakoś słaba byłam. Dzisiejsze ćwiczenia: - Rozgrzewka z Mel B - Trening ram...

0

0

Dzień 9 z 70 wyzwanie Mel B Dzisiaj trening pos...

Dziś zaczynam pracować nad sobą. Wiecie mam już dosyć tego lenistwa, codziennego spania do południa.. takie byle jakie wszysto jest. Nie chcę żeby moje zycie tak wyglądało. Dlat...

3

1

Dziś zaczynam pracować nad sobą. Wiecie mam już...

Olcieqqq
Olcieqqq Fajne drzwi, tam z tyłu... :D
konto-usunięte
konto-usunięte Trzymam kciuki Kochana, damy radę!
Idealne do dzisiejszego dnia :/

0

3

Idealne do dzisiejszego dnia :/

PotrawyRegionalne: KURCZAK Z CUKINIĄ MARCHEWKĄ I POREM W dzisiejszym daniu warzywa są głównym składnikiem. Powinno się je jeść w dużych ilościach. Łatwiej pewnie jest usmażyć p...

0

81

PotrawyRegionalne: KURCZAK Z CUKINIĄ MARCHEWKĄ ...

dzisiejsze sniadanie o po godzinie 5:00 przed praca ;-) kluski leniwe z masłem orzechowym i cynamonem :-) ostatnio moje co piątkowe sniadanie :-)

0

0

dzisiejsze sniadanie o po godzinie 5:00 przed p...

ciężka sprawa w dzisiejszych czasach...

0

3

ciężka sprawa w dzisiejszych czasach...

Dzień 20. Dzisiejsza "dieta" to porażka. Ale chociaż ćwiczenia były. Nie poddaję się i walczę dalej

0

1

Dzień 20. Dzisiejsza "dieta" to poraż...

dzisiejsze białkowe sniadanie :-) pierogi leniwe (250g twarogu, 1 jajko, 2 łyżki maki kokosowej, 2 łyżki maki owsianej), na to puree z dyni gotowanej z goździkami i posypane cyn...

0

0

dzisiejsze białkowe sniadanie :-) pierogi leniw...

dzisiejsza obiado kolacja :) w roli głównej spaghetti ;)

0

0

dzisiejsza obiado kolacja :) w roli głównej spa...

No to startujemy z dzisiejszym treningiem

0

0

No to startujemy z dzisiejszym treningiem

dzisiejsze zmiany od mary_1205 z 7 października - najlepsze stylizacje i ciuszki

0

0

dzisiejsze zmiany od mary_1205 z 7 października...