efekty

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag efekty

50

16

Moja mała transformacja. 28 tygodni ciężkiej pr...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 Ekstra! pozazdroscic :3
jess6
jess6 WOW gratuluje ;)
pewna
pewna No fajnie, dla wielu jestes motywacją, ale wypiąć się każdy potrafi. Bardziej wiarygodne byłoby z...

Polecamy

higayss

higayss

Obserwują 2

Pieswschodu

Pieswschodu

Małopolska

Obserwują 10 213

pola333

pola333

Obserwują 0

bananowa15

bananowa15

Obserwują 85

4

2

efekty

Pierwszy trening z Mel b zaliczony ! :) Piszci...

rysioxox
rysioxox na efekty pracuje sie cale zycie :p
littlenasty
littlenasty po mel b fajnie podnosi sie pupa ;) + do tego robie miley cyrus legs i efekty widać ;)

6

15

najlepszy trening na brzuch daje w kość a efekt...

ladyardzesz
ladyardzesz napiszcie jak po treningu bo mnie po pierwszym strasznie ramiona bolały

6

0

zaczynamy! trochę się zapuściliśmy jednak nie m...

marqiz1
marqiz1 Zauważmy że dużo znanych nam sławnych fitnessek ma sztuczny biust :) jak się chudnie to wszędzie ...
mystery
mystery zdrowie wazniejsze niz cycki

3

11

Elo ;) muszę wiedzieć czy są efekty ????

marca2004
marca2004 i przez ile dni? czy po jednym dniu są już efekty?
pola333
pola333 yy po jednym na pewno nie xd
ShakiPearl
ShakiPearl pocwicz a się dowiesz ;)

14

1

efekty mojej prawie 3 miesięcznej pracy co sądz...

cytrynaax33
cytrynaax33 szczerze to nie widze zadnej roznicy... mimo, ze probowalam.
Fascinante
Fascinante niewielka różnica, właściwie niedostrzegalna
kajka1990
kajka1990 kup sobie obciążenia i zacznij ćwiczyć z fitness blender albo Rebeką Luise

6

2

Halo!❤ znacie jakąś super dietę, która szybko d...

adzioorek
adzioorek ja przez 5 mscy schudłam 6 kg :) zadnej diety tylko zdrowa zywnosc i 3 razy ww tyg ćwiczenia bez ...
inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje dużo warzyw przeważnie 3/4 posiłku dziennego, nabiał, chude mięsko :)
olsi90
olsi90 ja po prostu wyeliminowałam całkowicie cukier, poza tym jem wszystko nirmalnie. Nawet jakaś pizza...

8

0

Hej dziewczyny! Jeździcie na rolkach? ;) Pochwa...

monia12
monia12 ja kupiłam zwykłe na allegro jakieś 4 lata temu i się jeszcze nieźle trzymają :D efektów jako tak...
SoDeliciouss
SoDeliciouss Niestety mega kilometrów robić na nich nie będę, bo nie bardzo mam gdzie a całego miasta w kółko ...
_Luizjana_
_Luizjana_ polecam rolki firmy Fila kupiłam 2,5 roku temu i po moim ciągłym katowaniu ciągle jeszcze dają ra...

33

1

Minął miesiąc no i nadszedł ten straszny czas c...

monisiaczekxx
monisiaczekxx efekt jest, myślę ze problem tez jest w zrobionym zdjęciu, w lutym jest bardziej zbliżone,. Ja po...
Patysz
Patysz Widać efekty, widać! Szczerze mówiąc to mi się podoba Twoja figura nawet teraz, ponieważ widać wc...

2

0

Hej dziewczyny mam pytanie:) Czy przysiady rzec...

gosia1999
gosia1999 Tak dają :) jednak przy przysiadach niestety nie tylko pośladki nabiera kształtu i krągłości ale ...
ColdLikeIce
ColdLikeIce tak i do przysiadow polecam też brzuszki ;-)

7

0

SUKCES!! Dziewczyny czy któraś z was ćwiczy/ćwi...

marqiz1
marqiz1 ćwiczę z ewą a także z mel b. U Ewy ćwiczę skalpel turbo spalanie ekstra figura (oszczędzam troch...
marqiz1
marqiz1 dopiero tydzien wiec za wczesnie na efekty :P