Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

eska

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag eska
na plecaki

0

8

na plecaki

Polecamy

Eskalopka

Eskalopka

W.

Obserwują 613

Zobacz profil
marion_22

marion_22

Obserwują 974

Zobacz profil
eskaEmka

eskaEmka

Warszawa

Obserwują 52

Zobacz profil
karoska1614

karoska1614

Dalekooo

Obserwują 55 054

Zobacz profil
sowy recyklingowe

0

0

sowy recyklingowe

z zakrętek

0

5

eska

z zakrętek

Fit

Okładka Fit lol. faktycznie :) Wstawiam w ramach motywacji... pora wrócić do treningów :) 25 min Kickboxing Workout -... 15 powodów dlaczego nie mus...
Obserwuj tablicę
Na zewnątrz paskudnie, ale gdzieś tam czeka na nas Kuba :D

0

2

Na zewnątrz paskudnie, ale gdzieś tam czeka na ...

1000 Calorie Workout - no... spróbuję. Tak długiego treningu jeszcze nie robiłam.

2

10

1000 Calorie Workout - no... spróbuję. Tak dług...

Eskalopka
Eskalopka Połowa. Nie żyję ale robię dalej.
Mirabelka88
Mirabelka88 Zaraz się za niego zabieram!
Butt and Thigh Workout + ręce. Plan na dziś.

0

2

eska

Butt and Thigh Workout + ręce. Plan na dziś.

...

0

0

...

...

0

0

...

Ręce były wczoraj, nogi w poniedziałek. Dziś HIIT z brzuchem. (zrobiony 2 razy)

3

13

eska

Ręce były wczoraj, nogi w poniedziałek. Dziś HI...

Eskalopka
Eskalopka Dawno się tak nie spociłam.
Mirabelka88
Mirabelka88 Dziś robiłam brzuch, ale z innego zestawu (z ich strony) :)
Eskalopka
Eskalopka Świetnie mi się z nimi ćwiczy :) Tylko zestawów z najwyższym poziomem trudności jeszcze nie rusza...
Po wczoraj boli mnie cały dół. Pora zrobić górę. Sądzę że będzie ciężko.

0

7

Po wczoraj boli mnie cały dół. Pora zrobić górę...

Odczekam z godzinę po obiedzie i zrobię. 27 Min Interval Cardio Training

1

17

Odczekam z godzinę po obiedzie i zrobię. 27 Min...

workout
workout Pamiętaj, że przed każdym treningiem należy odczekać min. 2 h po zjedzeniu ostatniego posiłku :)
Wojek ŁOZO Łozowski - videoczat TYLKO na Eska.pl Odpowiedział mi na pytanie 13:53. Ach kochany Łozina :D

0

1

Wojek ŁOZO Łozowski - videoczat TYLKO na Eska.p...

Kolejny tydzień z FitnessBlender :) 37 Minute Bodyweight Cardio Training + Lower Body Strength - Butt & Thigh Workout.

2

5

Kolejny tydzień z FitnessBlender :) 37 Minute B...

nikol09
nikol09 mam, pytanie. masz może rozpisane co w dany dzień ćwiczysz? czy losujesz?
Eskalopka
Eskalopka Rozpisanego nie mam, ale mniej więcej trzymam się zasady, że raz wzmacnianie mięśni, a raz spalan...
Trening nóg bez składów. 40 min. Temat na dziś. (Ależ mam zakwasy rąk i pleców po poprzednich dniach)

0

2

Trening nóg bez składów. 40 min. Temat na dziś....

Pora trenować aby mąż i Ryan Gosling byli ze mnie dumni. :D Dziś znów HIIT [zrobiłam 3 razy]

5

1

Pora trenować aby mąż i Ryan Gosling byli ze mn...

angelilly
angelilly ja też jestem z Ciebie dumna, dzisiaj spróbowałam i padam.... :)
Eskalopka
Eskalopka cieszę się, że się podobało :)
edytabaja
edytabaja ok dzięki ;)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Ładny koszyczek na prezenty :) //best-hand-made.net tags/%E1%F3%EC%E0%E3%E0/

0

2

Ładny koszyczek na prezenty :) //best-hand-made...

Zajączek z kartonu. best-hand-made.net tags/%E1%F3%EC%E0%E3%E0/

0

2

Zajączek z kartonu. best-hand-made.net tags/%E1...

Idealne na PMS :D

0

0

Idealne na PMS :D

. ;)

0

0

. ;)

Propozycja treningu na dziś. Wczoraj wzmacnianie, dziś spalanie :)

0

0

Propozycja treningu na dziś. Wczoraj wzmacniani...