Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

fit

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag fit
wolne!! :D w końcu mogę zjeść coś ciekawszego niż owsianka z mlekiem z i odbrobiną płatków fitnesse :D robię liste zakupów i zaraz zmykam biegać :D a po bieganiu w końcu na zaku...

11

0

wolne!! :D w końcu mogę zjeść coś ciekawszego n...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Polecamy

_G_

_G_

Kk

Obserwują 202

Zobacz profil
Rakija

Rakija

Obserwują 246

Zobacz profil
dzastula

dzastula

Tymbark

Obserwują 324

Zobacz profil
czerwonapoziomka

czerwonapoziomka

Uznam

Obserwują 151

Zobacz profil
Lubicie chleb? To świetnie, przedstawiam Wam prosty i szybki do wykonania przepis na chleb razowy wieloziarnisty <3 Link po kliknięciu w zdjęcie :)

1

19

Lubicie chleb? To świetnie, przedstawiam Wam pr...

konto-usunięte
konto-usunięte o mniam !
Słodkie (chociaż bez cukru) masy mazurkowe! Zapraszam do testowania - na święta jak znalazł :)

0

0

fit

Słodkie (chociaż bez cukru) masy mazurkowe! Zap...

Fit Śniadania

twarogowe placuszki białkow... omlet biallkowy z serkiem w... najlepsze śniadania to szyb... omlet białkowy z orzechami ... Dopiero na redukcji z rotac... W zeszły piątek miałam okre... Co prawda nie na śniadanie,... Po zawodach nadal muszę się... Udoskonalony omlet high car...
Obserwuj tablicę
Kalendarz na kwiecień. Co prawda ten miesiąc już trwa, ale co zaszkodzi ;) Jeśli jest ktoś chętny, to zapraszam na bloga fitkraina.blogspot.com Tam jest więcej informacji jak ow...

0

0

Kalendarz na kwiecień. Co prawda ten miesiąc ju...

Sałatka z truskawkami i mozzarellą

0

5

Sałatka z truskawkami i mozzarellą

Wegański mazurek na kruchym spodzie, z kremem daktylowo - orzechowym bez cukru. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :-).

0

4

fit

Wegański mazurek na kruchym spodzie, z kremem d...

omlet białkowy z orzechami i syropem truskawkowym *14g milky shake whey(mialo byc 15 ale nie chcialo mi sie już grzebać) *12 g wiórek kokosowych * 5g karobu * szczypta cynamon...

0

1

omlet białkowy z orzechami i syropem truskawkow...

Kartki z przepiśnika mojego autorstwa. Oprócz tych wzorów jest jeszcze kilka. Wszystkie będzie można zobaczyć w ten weekend na moim blogu fitkraina.blogspot.com Projekty będą d...

0

2

Kartki z przepiśnika mojego autorstwa. Oprócz t...

DANIE FIT- ZUPA KREM Z DYNI z imbirem, olejem z pestek dyni, prażonymi pestkami dyni i czarnuszką

0

2

fit

DANIE FIT- ZUPA KREM Z DYNI z imbirem, olejem z...

vvv

0

0

vvv

Tygodniowy plan treningowy już na blogu! Planner, w którym możecie zapisywać codzienne treningi. Jak go dostać? Wystarczy, że wejdziesz w link podany w komentarzu. Przekieruje...

1

2

Tygodniowy plan treningowy już na blogu! Planne...

Jurka
Jurka http://fitkraina.blogspot.com/2017/03/tygodniowy-plan-treningowy.html
Burger? TAK! Ale tylko w wersji domowej. Dziś weglowodany i umiarkowana liczba białka: 1 duża grahamka 150g mielonej wołowiny(+ przyprawy) ogórki kiszone czerwona cebulka awoka...

1

3

Burger? TAK! Ale tylko w wersji domowej. Dziś ...

konto-usunięte
konto-usunięte przepysznie wyglada! mniam!!
Dopiero na redukcji z rotacją człowiek docenia węglowodany

2

1

Dopiero na redukcji z rotacją człowiek docenia ...

karolcia_2_xd
karolcia_2_xd jak to zrobilas?
Ciasto marchewkowe z jogurtową polewą – smacznie i Fit;)

2

0

Ciasto marchewkowe z jogurtową polewą – smaczni...

Anniiiaa
Anniiiaa mogę przepic ? :)
Anniiiaa
Anniiiaa przepis *
Wyszła pycha! i Fit !

0

1

Wyszła pycha! i Fit !

Cytrynowa razowa babka bez cukru. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :-).

0

6

Cytrynowa razowa babka bez cukru. Przepis po kl...

Fit Chilli Con Carne po chińsku z przymrużeniem oka. Szybkie w wykonaniu i smaczne. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

0

5

Fit Chilli Con Carne po chińsku z przymrużeniem...

Znacie, lubicie? Kilka słów o Dobrej kalorii u mnie na blogu. Link po kliknięciu w zdjęcie:)

10

2

Znacie, lubicie? Kilka słów o Dobrej kalorii u ...

xkaroooo
xkaroooo polecam sprawdzic ilośc cukrów i tłuszczów :)
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Dietetyczna pizza na patelni, prosta i szybka do wykonania. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

0

14

Dietetyczna pizza na patelni, prosta i szybka d...

Przepis na pyszne dietetyczne i zdrowe ciasto po kliknięciu w zdjęcie. Zapraszam na bloga:)

3

12

Przepis na pyszne dietetyczne i zdrowe ciasto p...

pysiula99
pysiula99 od dziś to kolejny mój ulubiony blog ;)