ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

fitb

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag fitb

Robi wrażenie

2

0

1

Robi wrażenie

Polecamy

ferrero0

ferrero0

Obserwują 73

fit_now

fit_now

...

Obserwują 37

DeserekTV

DeserekTV

Warszawa

Obserwują 1 090

kikanka

Obserwują 22

Niezła motywacja

11

0

2

Niezła motywacja

Ale brzuszek :)

8

2

0

fitb

Ale brzuszek :)

asia82 przesada!

trendme Zgadzam się :) kobiety zapatrzone w lustro pozbywają się kobiecości.

Motywacja

workout

marzenie ❤❤❤

Trening zaliczony! A u was ...

Cudo *.*

.,.

Bardzo przyjemne cardio :) ...

Taaaak, chcemy :D

YOU CAN !! YES YOU <3

Obserwuj tablicę

cóż miałam bardzo dłuuugą przerwę (pół roku) jednak postanowiłam wrócić do ćwiczeń, ćwiczę regularnie ponad miesiąc. Mój brzuch w tej chwili wygląda tak :) To zaledwie począte...

1

0

0

cóż miałam bardzo dłuuugą przerwę (pół roku) ...

Twoje zdrowie, Twoja cera ... i Twoja figura !
MANIFEST MNIEJ ZNACZY WIĘCEJ !
IM MNIEJ TYM LEPIEJ.
IM MNIEJ TYM PROŚCIEJ.
IM MNIEJ TYM WIĘCEJ.
ZREDUKUJ WSZYSTKO, CO NIEPOTRZEBNE...

8

0

3

Twoje zdrowie, Twoja cera ... i Twoja figura ! ...

Trening zaliczony! A u was jak tam motywacja? :P

3

2

0

fitb

Trening zaliczony! A u was jak tam motywacja? :P

ice_time przez ostatnie dwa tyg. moja motywacja spadła tak że nawet mi się o ćwiczeniach myśleć nie chciał...

8

0

1

...

Coraz lepiej....:D

6

1

0

Coraz lepiej....:D

joasia2308 trzymam kciuki ! :)

Każdego czasami dopada ochota na coś słodkiego... Ale zamiast zjeść czekoladę, lepiej przygotować sobie dietetyczny, słodki marchewkowy deser. Taka pianka, prawie jak suflet ;)

4

0

5

fitb

Każdego czasami dopada ochota na coś słodkiego....

love

5

0

0

love

co polecacie na pozbycie sie oponki z brzucha? ;)

10

4

1

co polecacie na pozbycie sie oponki z brzucha? ;)

koszykkk są ćwiczenia na internecie na dolne partie brzucha :)

emafea spójrz ba to co jesz, nie od wiadomo że "brzuch robimy w kuchni" I ja się z tym zgadzam :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Dzisiejszy dzień...hmm nie wiem. Czuję, że zrobiłam coś źle, ale myslę i myslę i pomijając zbyt dużą ilość tych nieszczęsnych węglowodanów to czuję, że jest coś jeszcze:/ Mimo, ...

16

2

6

Dzisiejszy dzień...hmm nie wiem. Czuję, że zrob...

rrraulla u mnie pierwszy trening od tygodnia - zaliczony dość dobrze :) pamiętaj że "jutro" mus...

Wiczqaa ja mam ten problem że jem za mało wegli i nie wiem jak je dostarczyć

Akurat ma te moje ulubione:)

5

0

0

Akurat ma te moje ulubione:)

idealnie :)

44

1

12

idealnie :)

tofik1990 https://www.facebook.com/pages/Chcie%C4%87-wi%C4%99cej/1516206541994350?fref=ts zajrzyj konieczni...

ja już po ćwiczeniach, kto już też ? a kto planuje ? ;> a może jest ktoś kto sb dzisiaj robi przerwę ? :)

19

16

4

ja już po ćwiczeniach, kto już też ? a kto plan...

Zobacz wszystkie komentarze (16)

Dzień 1 :) Dzisiaj zastanawiałam się, co mnie naszło i dlaczego to robię.. Chcę sobie udowodnić, że potrafię wytrwać i dążyć do celu, pozbyć się nieśmiałości i być pewną siebie ...

6

5

0

Dzień 1 :) Dzisiaj zastanawiałam się, co mnie n...

konto-usunięte powodzenia

Zobacz wszystkie komentarze (5)

;) .

7

0

6

;) .

Trening zrobiony! Zmęczona ale usatysfakcjonowana!!! A u was jak?

8

2

4

Trening zrobiony! Zmęczona ale usatysfakcjonowa...

staywithme2 co ćwiczysz? :)

cudo *.*

16

0

3

cudo .

nie poddajemy się, o nie !

5

0

2

nie poddajemy się, o nie !