fitnes

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag fitnes

9

14

przerobiłam i z czystym sumieniem polecam:) efe...

anix69
anix69 robiłam 28 dni a pupa się podniosła i ujędrniła i zauważyław że celulit się zmniejszył ale to nie...
karolinia26
karolinia26 anix69,myślę że same składy też dają efekty :) ale warto coś jeszcze ćwiczyć dla jeszcze lepszego...

Polecamy

zongobalec

zongobalec

Obserwują 594

karolinia26

karolinia26

wroclaw

Obserwują 2 596

Ampuleczka

Ampuleczka

Gda

Obserwują 497

m00nisek

m00nisek

Obserwują 188

0

1

fitnes

polecam:)

2

1

polecam:)

Darhena
Darhena Jak Zumba :)
karolinia26
karolinia26 ćwiczę 5razy w tygodniu różne ćwiczenia ale to dziś znalazłam i dało mi wycisk :) zwłaszcza druga...

51

18

Niestety nie mam zdjęcia z samego początku moje...

zuza189
zuza189 Cudo. Pośladki ćwiczyłaś tylko z Mel B czy coś jeszcze?
milajn
milajn wyglądasz pięknie ! jesteś i byłaś szczupła, ale to jak zmieniło się Twoje ciało przez ćwiczenia ...

1

7

Mel B - 10 minutowy trening pośladków

112233445566
112233445566 nigdy w życiu dupsko mnie tak nie bolało hahah ;d

2

2

Wyzwanie na pośladki "is it bigger yet?&qu...

emafea
emafea ten rysunek mnie przeraża... a potem słyszę o rozwalonych kolanach. ps, nie słyszała z was nigdy ...

0

15

...

3

22

owocowo-jogurtowy deser :)

angimalik
angimalik mniam
martusia119
martusia119 jak mozno taka pysznosc zrobic w sensie co jest potrzebne bo jak zrobic to wiem, ale co konkretni...

5

0

brzuszek ^_^

fancygirl
fancygirl jakie ćwiczenia? i ile czasu? bo twój brzuch jest mega :*

4

14

moje drugie śniadanie z kiełkami z lucerny *.*

lililajj
lililajj i to jest posiłek xD a nie jakaś glodowka!
aleksandracesc
aleksandracesc przepysznie wyglądają
emafea
emafea uwielbiam takie kanapki

2

1

hula hoop ? Co sądzicie ? Jakie efekty? Dieta ?...

Ketel
Ketel Ćwiczyłam na hula hop przez pewien czas i planuję do tego wrócić. W połączeniu ze zdrowym żywieni...
konto-usunięte
konto-usunięte kręce od wielu lat, talię wyrabia idealnie