Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

formy

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag formy
Witam! :) Jak zresztą już wiecie, lato zbliża się wielkimi krokami. Przeczuwam, że każda z Was chce wyglądać jak najlepiej, by na wakacjach prezentować się fenomenalnie i - prz...

0

0

Witam! :) Jak zresztą już wiecie, lato zbliża ...

Polecamy

MaJe_CzKa222

MaJe_CzKa222

Deutschland

Obserwują 17 583

Zobacz profil
fit_LALA

fit_LALA

Gdańsk

Obserwują 1 392

Zobacz profil
ewelkaa1002

ewelkaa1002

Lublin

Obserwują 1 915

Zobacz profil
elka311

elka311

Jasło

Obserwują 1 352

Zobacz profil
Jogurtowe wafle z galaretką Składniki: 2 wafle 2 galaretki np. agrestowe 1 galaretka np. pinacolada lub cytrynowa 1 galaretka np. pomarańczowa 400 ml jog...

0

5

Jogurtowe wafle z galaretką Składniki: 2...

zmiana październik-grudzień ale walczymy dalej i się nie poddajemy czas wracać do dobrej formy bo lato coraz bliżej

3

1

formy

zmiana październik-grudzień ale walczymy dalej ...

linkaa
linkaa co cwiczysz? jakas dieta? ile ubylo?
aalexzis
aalexzis @linkaa siłownia (cardio, interwały, ćwiczenia siłowe na różne partie ciała) co do diety w sumie ...
Klaudka1234
Klaudka1234 super efekty! :)

ciasta

TOP 15 Najlepszych Przepisó... ciasto pomarańczowe Składni... Ciasto Cappuccino Ciasto Lion - bez pieczenia Biszkopt czekoladowy: 4 jaj... Ciasto Kinder Bueno Ci... Pomarańczowa trufla z coint... Podlaski marcinek Oli Kruche ciasto z mlecznym bu...
Obserwuj tablicę
Mini frittatki z brokułami i parmezanem ą bezglutenowe i mają ok.50 kcal na sztukę. Na jedną formę muffinkową, 12 porcji, potrzebujesz: 3 jajka, pół brokuła lub cukin...

0

5

Mini frittatki z brokułami i parmezanem ą bezg...

dopasowanie formy a problematyczne paznokcie

0

3

dopasowanie formy a problematyczne paznokcie

Sernik z brzoskwiniami Składniki na ciasto: • 1 kostka masła/margaryny (250 g) • 3 łyżki cukru pudru • 5 żółtek • 1 łyżeczka proszku do pieczenia • 3 szklanki mąki Wszystkie skł...

0

18

formy

Sernik z brzoskwiniami Składniki na ciasto: • 1...

BABKA WIELKANOCNA SKŁADNIKI 4 jajka (duże L), świeże i ogrzane w temp. pokojowej 200 g masła skórka i sok z 1 cytryny lub mandarynki 1 szklanka cukru (180 g) 1 łyżka cukru wan...

0

6

BABKA WIELKANOCNA SKŁADNIKI 4 jajka (duże L),...

    Sernik w czekoladowe kropki Składniki: (tortownica - 24 cm) Spód ciasta 1, 5 kubka pokruszonych pełnoziarnistych herbatników( 200 g ) 1/ 4 kubka kakao ( 62,5 ml) 2 łyżk...

0

13

    Sernik w czekoladowe kropki Składniki: ...

Ciasto "Użądlenie pszczoły" Składniki: ( na formę o wym. 22 x 32cm ) kruche ciasto: 400 g mąki tortowej 250 g zimnego masła 2/3 szklanki cukru pudru 2 żółtka 1 łyżk...

0

191

formy

Ciasto "Użądlenie pszczoły" Składnik...

Zdążyłam przed burzą :) dawno nie miałam treningu biegowego, ale zebrałam się w sobie i dzisiaj był. Forma, kondycja i wytrzymałość wrócą pewnie za 2,3 tygodnie systematycznych ...

0

1

Zdążyłam przed burzą :) dawno nie miałam trenin...

Składniki na formę 30 cmx11 cm: 180 g kaszy gryczanej (około 600 g kaszy po ugotowaniu) 5 jajek 150 g cukru trzcinowego 100 g czekolady mlecznej 50 g czekol...

0

10

Składniki na formę 30 cmx11 cm: 180 g kasz...

Wracanie do formy po kontuzji, nie jest łatwo. ale ciągle walczę :) Stan dzisiejszy, (8 tydzień regularnego treningu). waga 56 kg.

10

0

Wracanie do formy po kontuzji, nie jest łatwo. ...

olila00
olila00 Piękna forma, zwłaszcza przy takiej kontuzji. A przy jakim wzroście taka waga?
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Hej kochane! Dawno mnie tu nie było, przepraszam! ale po Mistrzostwach Polski Juniorów weszłam na masę, zmieniłam pracę - teraz oprócz treningów doradzam również ws. suplementa...

2

0

Hej kochane! Dawno mnie tu nie było, przeprasz...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 tęskniłam <3 cudnie jak zawsze
Składniki: Biszkopt czekoladowy: 175 g mąki 40 g kakako 225 g miękkiej margaryny 225 g drobno mielonego cukru 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia 4 duże jajka 6 łyżek mlek...

4

99

Składniki: Biszkopt czekoladowy: 175 g mąki 4...

ammloska
ammloska Super jest to ciasto, lekkie, nie za słodkie. Zrobiłam wczoraj, goście byli zachwyceni. Trochę mi...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Szarlotka na serku homogenizowanym Składniki (składniki na dużą blachę) 3 szklanki mąki 250 g miękkiego masła 3/4 szklanki cukru pudru 200 g waniliowego serka homogenizowanego 2...

0

5

Szarlotka na serku homogenizowanym Składniki (s...

MROZONY SERNIK Z NUTELLA Składniki na spód: 300 g ciastek digestive z czekoladą 120 g nutelli Formę o średnicy 21 cm wyłożyć papierem do pieczenia (dno). Ciastka i nutellę umi...

0

92

MROZONY SERNIK Z NUTELLA Składniki na spód: 30...

Składniki: 1,5 szklanki mąki pszennej 1 szklanka cukru 4 całe jajka 2 łyżeczki ckru wanilinowego 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki kakao odrobina ulubionego aromatu lub la...

0

3

Składniki: 1,5 szklanki mąki pszennej 1 szklank...

EKSPRESOWE CIASTO JOGURTOWE Uwaga! Tego ciasta nie wolno wyrabiać, miksować ani ubijać. Tylko wymieszać! Do wymieszania składników można użyć miksera, włączonego na bardzo w...

0

9

EKSPRESOWE CIASTO JOGURTOWE Uwaga! Tego ciast...

Galaretka z szynką i kurczakiem 1 marchewka 1 filet z kurczaka 1 papryka marynowana 6 plastrów szynki konserwowej 2 łyżki kukurydzy konserwowej 1 mały brokuł 1 litr buliony drob...

22

280

Galaretka z szynką i kurczakiem 1 marchewka 1 f...

Zobacz wszystkie komentarze (22)
Zestaw silikonowych foremek do muffinek i deserów w kształcie serc o średnicy 9 cm i szerokości 3,5cm.

0

1

Zestaw silikonowych foremek do muffinek i deser...