Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

heal

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag heal
Cukinia faszerowana kurczakiem i pieczarkami (dla 2 osób) Składniki: – 2 cukinie – pojedyncza pierś z kurczaka (ok.300g) – 5 pieczarek – 10 dag żółtego sera – 1 cebula –...

0

2

Cukinia faszerowana kurczakiem i pieczarkami (...

Polecamy

ruda06

ruda06

Warszawa

Obserwują 2 585

Zobacz profil
kate808

kate808

Obserwują 37

Zobacz profil
sylwia2137

sylwia2137

Leżajsk

Obserwują 17 967

Zobacz profil
Meeeg_

Meeeg_

Rzeszów

Obserwują 328

Zobacz profil
Cukinia faszerowana mięsem mielonym i warzywami (Dla 2 osób) Składniki: – 2 cukinie – 30 dag dowolnego mięsa mielonego (u mnie z szynki) – 1 cebula – 3 ząbki czosnku – 1 ...

1

4

Cukinia faszerowana mięsem mielonym i warzywami...

zlota3
zlota3 robilam :) zajebiste !!!! :)
Pizza z grillowanym kurczakiem na brokułowym spodzie Spód 1 brokuł 4 łyżki zmielonych płatków owsianych 1 jajko sól pieprz Dodatki pojedynczy filet...

0

5

heal

Pizza z grillowanym kurczakiem na brokułowym sp...

Light healthy eating

Sałatka z tuńczykiem – skła... Zdrowe i dietetyczne ciaste... Kasza z woka Składniki: ... koktajl jagodowo-brzoskwini... Sałatka/ danie główne z kas... Fit deser a`la Snickers! :)... Fit mini pizze z cukinii: ... Makaron z Łososiem, Szpinak... Tofu z warzywami w curry. ...
Obserwuj tablicę
Makaron z pesto z rukoli, grillowanym serem halloumi i pomidorkami Potrzebujesz 2 porcje makaronu tagliatelle (użyłam makaronu Malma) 10-12 pomidorków koktajlowych (u...

0

5

Makaron z pesto z rukoli, grillowanym serem hal...

PRZEPIS na szybki i zdrowy obiad *garść makaronu (100% durum) ugotować *dodać paprykę, pomidorki koktajlowe i kukurydzę z puszki (proporcje zależą od tego co kto lubi ;) ) wszy...

0

4

PRZEPIS na szybki i zdrowy obiad *garść makaron...

Podczas brania Izoteku najważniejsze jest NAWILŻANIE! Przedstawię Wam moich 5 niezbędników do codziennej pielęgnacji. (ukazane w kolejności od najbardziej przydatnego do najmnie...

13

0

heal

Podczas brania Izoteku najważniejsze jest NAWIL...

jalucia898
jalucia898 ja byłam na kuracji pół roku i nie pomagało mi nic z takich smarowidełek :( miałam bardzo tłustą ...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Trening na kolejny miesiąc cz. 2

0

3

Trening na kolejny miesiąc cz. 2

Trening na kolejny miesiąc cz. 1

3

3

Trening na kolejny miesiąc cz. 1

konto-usunięte
konto-usunięte Jeszcze nieraz zdążysz to zmienić w ciągu miesiąca :D Takie plany nigdy nie wypalają :)
Wegański czekoladowy serek, czyli tofu z bananem i kakao Składniki opakowanie tofu naturalnego Polsoja (250g) banan (120g) 2 łyżki cukru/ksylitolu (24g) 3 łyż...

0

2

heal

Wegański czekoladowy serek, czyli tofu z banane...

Szaszłyki z wędzonym tofu, pieczarkami i warzywami SKŁADNIKI (na ok. 10 szaszłyków): 1 kostka wędzonego sera tofu (200 g) Lidl 20 malutkich pomidorków 15 dag piecz...

0

1

Szaszłyki z wędzonym tofu, pieczarkami i warzyw...

GRILLOWANE TOFU W PYSZNEJ MARYNACIE Składniki: 2 kostki tofu (naturalne lub wędzone firmy Polsoja lub moje ulubione z dodatkiem alg) 1/3 szklanki ciemnego sosu sojowego 1/4 s...

0

1

GRILLOWANE TOFU W PYSZNEJ MARYNACIE Składniki...

Karmelizowane jabłka składniki: – 3-5 twardych, kwaśnych jabłek – 3/4 szklanki* śmietanki roślinnej 24% lub 30% 1/4 szklanki oleju, 1/2 szkl cukru (mniej) 1 łyżeczka ekstr...

0

0

Karmelizowane jabłka składniki: – 3-5 twardyc...

Mini pizze składniki: ciasto francuskie sos pomidorowy,ketchup mozzarella, świeża bazylia, zioła prowansalskie, pieczarki, oliwki, pomidory, cebula dodatkiem może równi...

0

6

Mini pizze składniki: ciasto francuskie sos p...

Najlepsza pizza: z grillowanym tofu i bakłażanem ciasto 150 g mąki ziemniaczanej 100 g mąki z kaszy gryczanej niepalonej 3 łyżki siemienia lnianego + 9 łyżek gor...

0

2

Najlepsza pizza: z grillowanym tofu i bakłażane...

Sajgonki po japońsku SKŁADNIKI: ugotowany ryż (użyłam lekko rozgotowanego Basmati) łosoś wędzony paluszki surimi awokado (opcjonalnie) ogórek zielony papier ryżowy słodki sos ...

0

3

Sajgonki po japońsku SKŁADNIKI: ugotowany ryż ...

Spring rolls z tofu: Składniki papier ryżowy tofu awokado/ ogórek makaron ryżowy/ ryż sałata

0

3

Spring rolls z tofu: Składniki papier ryżowy t...

Spring rolls z wędzonym tofu i suszonymi pomidorami składniki tofu i marynata • 200 g wędzonego tofu • 2 łyżki sosu sojowego • 1 łyżeczka musztardy • 1 łyżka syropu z agawy • ...

0

2

Spring rolls z wędzonym tofu i suszonymi pomido...

Chokladboll : Składniki 5 szkl. płatków owsianych błyskawicznych 1 filiżanka espresso 3 tabliczki gorzkiej czekolady ¼ szkl. napoju sojowego o smaku waniliowym 1 szkl. br...

0

2

Chokladboll : Składniki 5 szkl. płatków ...

Słodkie kulki z kaszy manny Składniki 500 g kaszy manny 150 g daktyli 100 g rodzynek 100 g orzechów 100 g wiórków kokosowych Przygotowanie Daktyle kroimy na kawałki, ...

0

4

Słodkie kulki z kaszy manny Składniki 500 g k...

Sajgonki na słodko: Przed podaniem dobrze chłodzimy w lodówce! Składniki: 12 płatów papieru ryżowego letnia woda do moczenia papieru 400 ml mleka 2 łyżki ksylitolu / cukier 1 o...

0

1

Sajgonki na słodko: Przed podaniem dobrze chło...