ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

healt

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag healt

breakfast

1

0

0

breakfast

Polecamy

Tycha77

Tycha77

Stalowa Wola

Obserwują 370

katarzynaes

katarzynaes

Poznań

Obserwują 36

faustyna941

faustyna941

Berest

Obserwują 97

kate808

Obserwują 37

krem marchewkowy!

0

0

0

krem marchewkowy!

Zupa krem pomidorowa.
Lista zakupów (na 2 – 3 porcje)

1 kg pomidorów (u mnie zazwyczaj malinówki, ale mogą być każde inne)
Łyżka koncentratu pomidorowego
1 cebula
2 ząbki czosn...

16

1

17

healt

Zupa krem pomidorowa. Lista zakupów (na 2 – 3 p...

adus32 jadłam.Pyszny

Ulubione

Historię metamorfozy którą ...

Obserwuj tablicę

Zupa krem szpinakowa
Lista zakupów:

Opakowanie świeżego (ewentualnie mrożonego) szpinaku
Seler naciowy – dwie łodygi
Cukinia – jedna duża
Mleko odtłuszczone ¼ szklanki
Kostka w...

6

0

1

Zupa krem szpinakowa Lista zakupów: Opakowanie...

PRZEPIS Sałatka
*sałata *2jajka *pół brokuła *2rzodkiewki *dynia (pestki) *pomidor
*sól, pieprz i oliwa do doprawienia

7

0

9

PRZEPIS Sałatka sałata 2jajka pół brokuła ...

koktajl truskawkowy z sezamem, migdałami i płatkami owsianymi

4

0

1

healt

koktajl truskawkowy z sezamem, migdałami i płat...

śniadanie mistrzów ;)

1

4

1

śniadanie mistrzów ;)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Po obiedzie - czas na deser!
Truskawki z jogurtem naturalnym! PYCHA!
A Wy co dziś zajadacie na deser? :)

5

0

0

Po obiedzie - czas na deser! Truskawki z jogurt...

Motywacja :)

14

0

9

healt

Motywacja :)

Historię metamorfozy którą widzicie na zdjęciu możecie poznać w najnowszym numerze magazynu Be Active, a także na facebooku: funpage - Od anorektyczki do zawodniczki - Aleksandr...

9

0

0

Historię metamorfozy którą widzicie na zdjęciu ...

lunch w pracy

10

0

2

lunch w pracy

Pomysł na truskawkowy piknik!

4

0

3

Pomysł na truskawkowy piknik!

jeszcze trochę pracy i będzie dobrze :)
a wy co myślicie?

6

2

1

jeszcze trochę pracy i będzie dobrze :) a wy co...

Karoo__ co ćwiczysz? świetny!

faustyna941 tak trenuje box

PRZEPIS Sałatka z jajkiem sadzonym. *slata *pomidor *rzodkiewka *olej *pestki dyni *twaróg *jajko sadzone *sól i pieprz

0

0

0

PRZEPIS Sałatka z jajkiem sadzonym. slata po...

Przysiady <3

12

0

1

Przysiady <3

PRZEPIS- LODY SORBETOWE- TRUSKAWKOWE MOHITO
250 g oczyszczonych truskawek
9 długich łodyżek mięty
1 szklanka simple syrup(cukier, woda)
sok z sześciu limonek

Simple syrup to po...

6

0

2

PRZEPIS- LODY SORBETOWE- TRUSKAWKOWE MOHITO 250...

*warzywa na patelnie z biedronki
*kurczak w sosie slodko-kwaśnym
*ryż naturalny
szybko i smacznie

0

1

0

warzywa na patelnie z biedronki kurczak w sos...

minutely Byle tylko nie sos słodko-kwaśny ze sloika! Sama chemia.

PRZEPIS Gofry z musem owocowym Gofry: *1 szkl płatków owsianych *1/2 szkl mleka *1/2 szkl wody *łyżka proszku do pieczenia *sól Wszystko wymieszać i odstawić na 10min, następnie...

8

0

3

PRZEPIS Gofry z musem owocowym Gofry: *1 szkl p...

Faszerowana cukinia mięsem mielonym - przepis.

12

0

13

Faszerowana cukinia mięsem mielonym - przepis.

Makaron graham z duszonym szpinakiem i serem białym :)
prosto, szybko, a jak smacznie i zdrowo :)

5

1

0

Makaron graham z duszonym szpinakiem i serem bi...

Fascinante Tez często tak robię :)