kato
na Zszywacz.plPolecamy
4
8
4
Moje postępy :) Pierwszy tydzień Insanity za mn...
Montare MrsMagma, To się nie zastanawiaj, tylko do dzieła :) Jako motywacje podam swoje wyniki, zaznaczam...
Montare I dodam, że to w trzy tygodnie :)
tymbarkowa121 Cześć, widzę, że jesteś nieźle zorientowana jeśli chodzi o ćwiczenia, mam do Cb pytanie: Jeśli c...
17
6
16
kato
Dokładnie! :) Żadnych głodówek, katowania się ć...
cappuccino94 rad? wypisz, nie jednej mogą sie przydać.
Montare Po pierwsze zastanów się dlaczego masz taką nie chęć dla własnego ciała. Uraz z dzieciństwa, wyśm...
Montare Wymień swoją garderobę (dobre rozwiązanie- second hand), wyrzuć wszystkie stare ubrania które będ...
1
6
2
Chciałbym zgubić troche brzuszka i troche z udz...
PaatkaS Mel B, ale cardio? Bo mi głównie chodzi o brzuch by zgubić.
konto-usunięte Tu masz Mel B Cardio , ale on trwa już nie 10min tylko 15
http://www.youtube.com/watch?v=GHNmlsz...
fir3fly Paatka, przecież chodzi Ci o zgubienie tłuszczyku, a w takim wypadku cardio to obowiązek :) też p...
0
4
0








