kopary

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag kopary

Polecamy

estii77

estii77

Oleszyce

Obserwują 2 404

Ewelina98

Ewelina98

gdzieś daleko...

Obserwują 606

koperpospolity

koperpospolity

Wrocław

Obserwują 680

bukusia123

bukusia123

Obserwują 1 766

4

0

dam radeeee (:

monikson
monikson Kozik z jakimi cwiczeniami cisniesz, ja zaczelam biegac i mam zamiar z MelB ..
kozik
kozik mel b na brzuch od tygodnia i zaczełam dzisiaj biegać ;). Wcześniej miałam super dietę bez słodyc...
monikson
monikson Ja mam problem z cola i chipsami :/ tak to normalnie jem hehe.. To trzeba zaczac Mel od poniedzia...

2

1

kopary

Jak schudnąć 5 kilo?? Czytaj po kliknięciu :)

xrozowapanterax
xrozowapanterax a może by tak jak przytyć 5 kg?? :)
xrozowapanterax
xrozowapanterax bardzo bym była nim zadowolona :)

4

10

DIETA OD DZIŚ! kto zaczyna ze mną? ;-) 1000KAL...

mandarynka16
mandarynka16 maryvonne , ale co do czego ? ;o
maryvonne
maryvonne podpis pod zdjęciem był "zaczynam dzisiaj dietę 1000kcal" :D
mandarynka16
mandarynka16 a juz nie ma .. spoko xD

9

0

znacie jakies dobre ćwiczenia Cario na saplenie...

klaudia3008
klaudia3008 KsenijaT ale napisałaś to tak, jakby ćwiczenie brzucha z Mel B zaliczało się do spalania tkanki t...
KsenijaT
KsenijaT No nie dogodzisz ;) Pozdrawiam!
Mania179
Mania179 No ale klaudia3008 ma rację . :D

2

8

Nie stosuj więcej niż raz w tygodniu, ponieważ ...

Pxsia
Pxsia Chyba skorzystam
koperpospolity
koperpospolity daj znać jak z energią w ciągu dnia. Czy wystąpiły spadki sił ,krecenie w głowie, senność, czy by...

6

18

Tydzień temu zaczęłam dietę i są już efekty z c...

lilianne
lilianne po ćwiczeniach też warto się porozciągać - mniejsze ryzyko zakwasów :)

12

18

;))

CzarnaZmija
CzarnaZmija chetnie przygarne;)
doda8882
doda8882 ja oddam 45,czyli wszystko!xD
Paulineek
Paulineek widzicie jak to jest , jedni chcą schudnąć a inni przytyć ;_;

5

2

Rzeźbienie takiego brzuszka prawie (duże prawie...

ewej123
ewej123 ja właśnie nie lubię ćwiczyć z Chodakowską, a chodziłam na siłownię, ale mimo to nie mogę osiągną...
rnewa
rnewa ja na siłowni byłam tylko raz w zyciu. na Yt Ewy masz fajne ćwiczonka ;)
ewej123
ewej123 ja jestem już w takiej formie że nie pamiętam kiedy zakwasy miałam ostatnio, daję z siebie wszyst...