ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

liczb

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag liczb

1

0

0

Koci bieg to gra dla kilku graczy. Wszyscy star...

Polecamy

bipro

bipro

Łódź

Obserwują 4

patysia156

patysia156

Olsztyn

Obserwują 1 359

gry_planszowe

gry_planszowe

Warszawa

Obserwują 8

BeYourself18

BeYourself18

:P

Obserwują 5

SOSY DO SAŁATEK :
Klasyczny winegret. Trzy łyżki oliwy z oliwek połączyć z łyżką octu winnego (białego lub czerwonego) i szczyptą soli, pieprzu oraz cukru. Smak tego sosu można ...

8

0

10

SOSY DO SAŁATEK : Klasyczny winegret. Trzy łyżk...

Zaczynamy Tydzień Czwarty
- Piątek

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerwy. Ca...

7

0

3

liczb

Zaczynamy Tydzień Czwarty - Piątek Ćwiczenia w...

Bipro - Architektur...

Łódź – osiedle mieszkaniowe...

Zakopane - Hotel Golden Tul...

Toruń - Centrum Przetwarzan...

Katowice - Siedziba Urzędu ...

Katowice - Siedziba Urzędu ...

Łódź - Łódzki Ośrodek Geode...

Warszawa - Bartycka Residen...

Warszawa – zespół 2 budynkó...

Projekt koncepcyjny, budowl...

Obserwuj tablicę

Zaczynamy Tydzień Czwarty
- Środa

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerwy. Cał...

7

0

3

Zaczynamy Tydzień Czwarty - Środa Ćwiczenia wy...

Zaczynamy Tydzień Czwarty
- Poniedziałek

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przer...

6

0

2

Zaczynamy Tydzień Czwarty - Poniedziałek Ćwicz...

Miasto to gra dla 2-4 graczy. Celem każdego z graczy jest wyłożenie jak największej liczby kart

2

0

0

liczb

Miasto to gra dla 2-4 graczy. Celem każdego z g...

Odpoczynek to bardzo ważny element treningu. Tak, tak dobrze usłyszałeś - treningu! Nie ma kompletnego treningu bez regeneracji. Nazwijmy tutaj rzeczy po prostu po imieniu, nie ...

1

0

3

Odpoczynek to bardzo ważny element treningu. Ta...

Zakopane - Hotel Golden Tulip - ul. Piłsudskiego 14

INWESTOR: QUALIA DEVELOPMENT Sp. z o.o. - Warszawa

Projekt budowlany i wykonawczy budynku hotelarskiego „Golden Tulip Zak...

4

0

0

Zakopane - Hotel Golden Tulip - ul. Piłsudskieg...

Zaczynamy Tydzień Trzeci
- Piątek

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerwy. Cał...

7

5

4

liczb

Zaczynamy Tydzień Trzeci - Piątek Ćwiczenia wy...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Zaczynamy Tydzień Trzeci
- Środa

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerwy. Cało...

6

0

4

Zaczynamy Tydzień Trzeci - Środa Ćwiczenia wyk...

Zaczynamy Tydzień Trzeci
- Poniedziałek

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerw...

2

0

4

Zaczynamy Tydzień Trzeci - Poniedziałek Ćwicze...

galarerkowiec

Ciasto z galaretką, które lubią zarówno dorośli jak i dzieci. Smaczne i ładnie się prezentujące.

Tym razem w odchudzonej wersji, ale równie smacznej w któr...

3

0

5

galarerkowiec Ciasto z galaretką, które ...

Zaczynamy Tydzień Drugi
- Piątek

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerwy. Cał...

3

0

4

Zaczynamy Tydzień Drugi - Piątek Ćwiczenia wy...

Zaczynamy Tydzień Drugi
- Środa

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerwy. Całoś...

6

0

7

Zaczynamy Tydzień Drugi - Środa Ćwiczenia wyko...

Zaczynamy Tydzień Drugi
- Poniedziałek

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerw...

3

0

2

Zaczynamy Tydzień Drugi - Poniedziałek Ćwicze...

DZIEWCZYNY!!! hmm od czego by tu zacząć , może od tego że motywacje czerpie właśnie tylko z zszywki ( codziennie po 2 razy) . Pewnie sie zastanawiacie czy ćwicze i jaką diete p...

1

5

0

DZIEWCZYNY!!! hmm od czego by tu zacząć , może ...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Tydzień pierwszy
- Piątek

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerwy. Całość trwa...

6

0

7

Tydzień pierwszy - Piątek Ćwiczenia wykonujemy...

Tydzień pierwszy
- Środa

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerwy. Całość trwa ...

7

2

7

Tydzień pierwszy - Środa Ćwiczenia wykonujemy ...

omgtoja czyli najpierw 7 min circuit one a potem 7 min circuit 2 ? i póżniej analogicznie ze wszystkimi t...

Tydzień pierwszy
- Poniedziałek

Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerwy. Całoś...

9

0

6

Tydzień pierwszy - Poniedziałek Ćwiczenia wyko...

14 marca -Światowy Dzień Liczby π

0

0

0

14 marca -Światowy Dzień Liczby π