ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

like

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag like

1

0

0

...

Polecamy

like_a_smile

like_a_smile

...

Obserwują 3 568

xdxdxd123123

Obserwują 12

arrow2

...

Obserwują 2 679

0

0

0

....

xdd

2

0

2

like

xdd

Tatuaże

couple <3

tatuaż

tattoo

```

,,,,

LOVE

Obserwuj tablicę

*o*

10

1

5

o

planeciara123 rewelacja! marzy mi się taki, <33 :)

6

1

1

....

life_laugh_fit ivy park ❤

7

0

0

like

...

3

0

0

....

4

0

0

...

5

0

0

like

...

7

0

2

....

*o*

7

4

2

o

Mgf666 Na noshame.pl były :)

KaeNowa Na allegro są też zamawiałam tylko że czarne ale są różne kolory :p

Zobacz wszystkie komentarze (4)

3

0

0

....

*o*

28

0

14

o

septum ;3

3

0

0

septum ;3

Dziewczyny!
Nie wiem jak rozłożyć plan treningowy, tzn. lepiej ułożyć na konkretny dzień tygodnia (np. w pon. nogi i pośladki itp.) czy ćwiczyć systemem 2 dni ćwiczeń 1 przerwy...

53

4

11

Dziewczyny! Nie wiem jak rozłożyć plan trening...

konto-usunięte Wszystko zależy od tego ile razy w tygodniu ćwiczysz i jak długi jest twój staż treningowy (w prz...

Olciik Dla osoby początkującej najlepszym rozwiązaniem będzie trening całego ciała (Full Body Workout) g...

Dzastka ja robię punkt 3 czyli dzień przerwy codziennie i zawsze zaczynam od jutra >.<

Zobacz wszystkie komentarze (4)

*.*
Wiecie może kto to jest?

12

3

2

. Wiecie może kto to jest?

ula18 to tez Amanda

nadinka A nazwisko?

OMG *.* IDEALNA <3
Wiecie może kto to jest?

13

3

0

OMG . IDEALNA <3 Wiecie może kto to jest?

ula18 Amanda Lee

Hejo :D dziewczyny, doradźcie mi. Otóż, nie wiem kiedy ćwiczyć, tzn., czy mam rozłożyć sobie treningi( rano cardio, wieczorem ćwiczenia np, na pośladki itp.) czy wszytsko o jedn...

13

5

5

Hejo :D dziewczyny, doradźcie mi. Otóż, nie wie...

werawuu Cardio zawsze po treningu siłowym. Nie mniej jednak polecam interwały :)

Rysia404 podobno lepiej spala się tłuszcz po 30 min ćwiczeń więc najlepiej jak najpierw zrobisz siłowe a z...

inspiracje_kolacje najlepszy efekt uzyskuje sie gdy robi sie w ten sposob, 15 minut rozgrzewki cardio, po tym 20 min...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Metro Station - She Likes Girls

0

0

0

Metro Station - She Likes Girls

kto lubi spać
.??

like- tak
nie-kom

1

0

0

kto lubi spać .?? like- tak nie-kom