lowe

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag lowe

Polecamy

pattrycja129

pattrycja129

rybnik

Obserwują 24 500

angie199020

angie199020

Horst

Obserwują 873

chidochi

chidochi

Płock

Obserwują 2 183

Gogunia

Gogunia

Gdynia

Obserwują 87 219

1

1

Best meal for weight loss? Eating more calories...

sredniok
sredniok https://www.facebook.com/photo.php?fbid=462626273845003&set=pb.169025633205070.-2207520000.13...

2

5

lowe

Kolejny tydzień z FitnessBlender :) 37 Minute B...

nikol09
nikol09 mam, pytanie. masz może rozpisane co w dany dzień ćwiczysz? czy losujesz?
Eskalopka
Eskalopka Rozpisanego nie mam, ale mniej więcej trzymam się zasady, że raz wzmacnianie mięśni, a raz spalan...

7

0

Ćwiczę 4 dzień z Jillian (30 day shred) i już u...

klaudia3008
klaudia3008 na nogi najlepsze biegnie, w ogóle na całe ciało, bo pracują przy tym wszystkie mięśnie ciała: no...
chidochi
chidochi jezeli chodzi o bieganie to biegam według tego planu co drugi dzień: http://zszywka.pl/p/zaplanuj...
klaudia3008
klaudia3008 też biegałam na początku według tego planu, ale jak dla mnie to za długo trwało. Błędnie ludzie m...

3

18

Lower Body Stretching Routine for Flexibility -...

hysteriaize
hysteriaize Dzięki za wrzucenie :)
angie199020
angie199020 nie ma za co:)a swoja droge,swietne cwiczonka:)
Samanta
Samanta Fajne ćwiczenia :) Ja zaczęłam ostatnio wszystkie ćwiczenia na brzuch, trzeba trochę popracować, ...