makro
na Zszywacz.pl
Polecamy
4
1
1
Budyń proteinowy (chyba że bez odzywki, to mnie...
Fashionistka022 Muszę wypróbować ten przepis :)
2
7
0
uważacie że taki rozkład makro przy mojej wadze...
konto-usunięte przy tym wzroście i wadze wyobrażam sobie że jest te 10-20kg do zrzucenia, wiec pierw bym zaczęła...
konto-usunięte i ucięła tylko 200kcal skoro ćwiczysz to deficyt będzie ok
konto-usunięte u kobiety zdrowe tłuszcze są bardzo ważne, regulują wiele procesów i z tłuszczu fajnie mieć więce...
2
1
0
makro
Metabolism Support. Wspomaganie metabolizmu. T...
Szminkatv http://www.arbonne.com/pws/DorotaStoczkowska/tabs/home.aspx
0
1
0
Chcesz skutecznie zrzucać centymetry w pasie? ...
Szminkatv http://www.arbonne.com/pws/DorotaStoczkowska/tabs/home.aspx
0
1
0
Uwaga! Wielka Świąteczna Promocja! Masz Noworo...
Szminkatv http://www.arbonne.com/PWS/DorotaStoczkowska/store/AMPO/product/Zestaw-Arbonne-Evolution-6121,870...
20
1
14
✏️jogurt naturalny bez laktozy 190g ✏️5 jajek ✏...
Kinsei oh :C szkoda, po zdjęciu myślałam, że ciasto dyniowe a tu gruszka </3 niemniej przepis wydaje ...
0
1
0
Wysokobiałkowa odżywka, która stanowi szybkie i...
Madziallenna czy osoby o małej aktywności fizycznej mogą to brać w celu zwiększenia masy?
1
3
1
:) Dziewczyny, potrzebuje pomocy bo od tego lic...
patysg Myślałam, że skoro tyle tu osób,które zdrowo się odżywiają, ćwiczą..mają jakiekolwiek pojęcie i c...
Aneq hej
1g węglowodanów i białek to 4 kcal
1g tłuszczy = 9 kcal
Przykładowo jeśli w redukcji chcesz ...
patysg Dziękuje za pomoc, w internecie jest tyle sposobów na obliczenie, że zgłupiałam. Zgodnie z Twoja ...
