ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

mniamm

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag mniamm

Mniam! Na celowniku następna przekąska!

3

0

2

Mniam! Na celowniku następna przekąska!

Polecamy

Ciasteczkowaaaaa

Ciasteczkowaaaaa

Obserwują 72

lenka0317

lenka0317

lublin

Obserwują 2 278

wrrrka

wrrrka

jastrzębie-zdrój

Obserwują 1 237

MniamMniamPL

MniamMniamPL

Radzymin

Obserwują 7 515

mniammm

8

0

7

mniammm

PLAN NA JUTRO :
14.03.2015 r.
Śniadanie : omlet z warzywami ( brokuły, papryka, kukurydza)
II śniadanie : ryż brązowy ze szpinakiem i ciecierzycą
Obiad : naleśniki owsiane z ba...

11

5

7

mniamm

PLAN NA JUTRO : 14.03.2015 r. Śniadanie : omle...

asia82 ZROBIŁAM SIĘ ZABÓJCZO GŁODNA! LEKO I SMACZNIE UWIELBIAM...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

gasterko

Okładka gasterko

Ciasteczka owsiane

Sałata z marynowanym łososiem

Chleb żytnio-orkiszowy na z...

BATONY ENERGETYCZNE Z DAKTY...

Filet z indyka w śmietanowy...

Obserwuj tablicę

orzeźwiające ;)

270

12

213

orzeźwiające ;)

basiamac Jak wykroic takie ładne kulki?

klarunia123 mam taka lyzke ale dopiero teraz mi sie przyda<3

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Składniki:
2/3 szklanki mąki kukurydzianej,
2/3 szklanki mąki pszennej,
1 łyżeczka proszku do pieczenia,
1 łyżeczka soli,
1/2 łyżeczki pieprzu,
2 łyżeczki cukru,
1 szklanka maś...

10

0

4

Składniki: 2/3 szklanki mąki kukurydzianej, 2/...

mniammm

0

0

0

mniamm

mniammm

Pineapple upisde-down cake, ciasto ananasowe do góry nogami

2

0

3

Pineapple upisde-down cake, ciasto ananasowe do...

PLAN NA JUTRO :
12.03.2015 r.
Śniadanie : owsianka z bananem, jabłkiem i miodem.
Herbata zielona.
II Śniadanie : tosty francuskie. Shake bananowy z kiwi.
Obiad : ciecierzyca z...

4

2

2

PLAN NA JUTRO : 12.03.2015 r. Śniadanie : owsi...

bbellabb Zmiana obiadu : ryż brązowy z warzywami i szpinakiem + 2 kotleciki sojowe. Przekąska : jabłko.

bbellabb ajć zmiana obiadu : pieczone udko z kurczaka + troszkę ziemniaczków + warzywa mrożone :)

Lekka sałatka cytrusowa z pieczoną piersią kurczaka

6

0

2

mniamm

Lekka sałatka cytrusowa z pieczoną piersią kurc...

PLAN NA JUTRO :
11.03.2015 r.
Śniadanie : dietetyczna sałatka z brokułem i kukurydzą, herbata zielona.
II Śniadanie : pizza śniadaniowa z jajkiem, sok wyciśnięty z grejpfruta.
...

8

1

5

PLAN NA JUTRO : 11.03.2015 r. Śniadanie : diet...

bbellabb zamiana obiadu z II śniadaniem.

Lekki ryż z warzywami, prawie fit

14

0

17

Lekki ryż z warzywami, prawie fit

PLAN NA JUTRO :
10.03.2015 r.
Śniadanie : paluszki rybne, bułka wieloziarnista z warzywami. Herbata zielona.
II Śniadanie : sok wyciśnięty z grejpfruta.
Obiad : Tortilla : kur...

10

0

5

PLAN NA JUTRO : 10.03.2015 r. Śniadanie : palus...

mniammm

41

1

10

mniammm

keepcalmandsmile śliczne <3

Tort czekoladowy ♥
Mniamm...

6

0

4

Tort czekoladowy ♥ Mniamm...

mniammi

3

0

0

mniammi

PLAN NA JUTRO :
07.03.2015 r.
Śniadanie : Jajecznica ze szczypiorkiem + bułka wieloziarnista posmarowana serem twarogowym półtłustym, sałata, pomidor.
II Śniadanie : Brokuły w ...

4

1

2

PLAN NA JUTRO : 07.03.2015 r. Śniadanie : Jaje...

bbellabb zamiana śniadań.

PLAN NA JUTRO :
06.03.2015 r.
Śniadanie : racuchy owsiane
II śniadanie : mała porcja frytek z jajkiem sadzonym
Obiad : kotleciki sojowe + kasza pęczak
Kolacja : sałatka warzywna.

3

0

2

PLAN NA JUTRO : 06.03.2015 r. Śniadanie : racu...

frytki!!

34

4

7

frytki!!

Myszka_Minnie Ale frytek!

aknebaz <3 tak bardzo !!!!

_niki2_ ale frytek

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Mniammm ❤

2

0

0

Mniammm ❤

Mniamm ! <3

3

1

0

Mniamm ! <3

nicegirl88 o pychota