nadruko

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag nadruko

3

1

Mel B - trening pośladków :) Trening czas zac...

karo1303
karo1303 Kocham ten zestaw! Po jakimś czasie ćwiczenia z mel bums te 10min to pestka :) Ja widzę efekty, p...

Polecamy

iLoveSmile

iLoveSmile

Obserwują 57

mcxalice

mcxalice

Obserwują 200

inka1504

inka1504

szczecin

Obserwują 33

Beataa17

Beataa17

Obserwują 4

2

5

nadruko

chce być szczupła jak ONa

myeff0rt
myeff0rt chcieć - móc
BadzPiekna
BadzPiekna nogi za bardzo umięśnione

5

10

Dziewczyny potrzebuję pomocy. Założyłam się, że...

ammanik
ammanik zgadzam się z poprzedniczką lecz z ograniczaniem jedzenia nie ma co przesadzać jeśli to nie ma by...
inka1504
inka1504 Dzięki za wszystko :)
MylifeMyway
MylifeMyway z doswiadczenia wiem aby nie zakladac sie a racjonalnie zdrowo podejsc do tego a osiagniesz cel :...

3

0

MARZYMY o extra samochodzie, mieszkaniu, domu, ...

vanesia1
vanesia1 Moją inspiracją stał się dietetyk ;)

2

4

motywacja ! : )

tysika12
tysika12 czy ćwiczenia Mel B wistarczą czy siłownia nie unikniona do osiągnięcia takiego efektu?
liwciaa96
liwciaa96 Tysika12 mi się wydaje że ćwiczenia Mel B wystarczą : )

2

1

jakie sposoby na schudniecie polecacie? :)

myszka110
myszka110 mniej żreć i więcej się ruszac ;) Efekt murowany
Madlene_
Madlene_ Dokładnie! Ja zmieniłam niektóre nawyki. Np kiedyś słodziłam dwie łyżeczki cukru w herbacie, a te...