ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

obiad

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag obiad

penne toscana

3

0

2

penne toscana

Polecamy

halinawiezowski

Obserwują 2 068

Emotion

Emotion

Miasto Zielonego Dębu

Obserwują 277

MrsC

Obserwują 169

wwarhol

wwarhol

Warszawa

Obserwują 141

rozgrzewający gulasz jesienny wegański

4

0

1

rozgrzewający gulasz jesienny wegański

Sałatka z brukselki,
przyznam się, że w takiej formie jej jeszcze nie próbowałam, czas to zmienić :)

przepis po kliknięciu w zdjęcie

8

0

8

obiad

Sałatka z brukselki, przyznam się, że w takiej ...

DIETA - czyli moje ...

Lunch time. sałatka z serem...

Ryba wpływa na wszystko :P ...

Roast vegetables Warzywa: z...

moja wersja lunchu na dzisi...

uwielbiam takie jedzenie. S...

lunch time: burger z łososi...

mój (wczorajszy) lunch time...

mój lunch time:
sałatka z k...

Kawa i ciasteczka owsiane. ...

Obserwuj tablicę

Fasola z ryżem i warzywami w stylu afrykańskim z magazyn-kuchnia.pl

Składniki

*40 dag suchej brązowej fasoli
* 1 torebka ryżu
* 1/2 szklanki oleju
* 2-3 marchewki
* 1 biała pi...

2

0

1

Fasola z ryżem i warzywami w stylu afrykańskim ...

PLAN NA JUTRO :
12.03.2015 r.
Śniadanie : owsianka z bananem, jabłkiem i miodem.
Herbata zielona.
II Śniadanie : tosty francuskie. Shake bananowy z kiwi.
Obiad : ciecierzyca z...

4

2

2

PLAN NA JUTRO : 12.03.2015 r. Śniadanie : owsi...

bbellabb Zmiana obiadu : ryż brązowy z warzywami i szpinakiem + 2 kotleciki sojowe. Przekąska : jabłko.

bbellabb ajć zmiana obiadu : pieczone udko z kurczaka + troszkę ziemniaczków + warzywa mrożone :)

Szpinak z czosnkiem

1

0

0

obiad

Szpinak z czosnkiem

moja wersja: zdrowego obiadu w 20min Klopsiki w sosie koperkowym,kasza i rukola - mięso doprawiamy mieszanką ziół i dolewamy zimnej wody. Robimy małe kulki i wrzucamy na sucha p...

16

1

10

moja wersja: zdrowego obiadu w 20min Klopsiki w...

copcop rewelacja

Przepis na pierogi, które były moim odkryciem zeszłego roku. Zostało mi trochę ciasta i zero farszu... W lodówce niewiele więc zaryzykowałam i nie żałuję bo od tego czasu ta wer...

3

0

0

Przepis na pierogi, które były moim odkryciem z...

propozycja świątecznego obiadu

2

0

1

obiad

propozycja świątecznego obiadu

Frango na púcara to po portugalsku „Kurczak w glinianym garnku„, czyli cały kurczak podzielony na kawałki pieczony w garnku z warzywami (z braku glinianego-użyłam żeliwnego). Pr...

2

0

0

Frango na púcara to po portugalsku „Kurczak w g...

Frango na púcara to po portugalsku „Kurczak w glinianym garnku„, czyli cały kurczak podzielony na kawałki pieczony w garnku z warzywami (z braku glinianego-użyłam żeliwnego). Pr...

5

0

3

Frango na púcara to po portugalsku „Kurczak w g...

Frango na púcara to po portugalsku „Kurczak w glinianym garnku„, czyli cały kurczak podzielony na kawałki pieczony w garnku z warzywami (z braku glinianego-użyłam żeliwnego). Pr...

1

0

0

Frango na púcara to po portugalsku „Kurczak w g...

naleśniki tiramisu z lodami i pomarańczą <3

2

0

3

naleśniki tiramisu z lodami i pomarańczą <3

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!

30g płatków owsianych,
jajko,
łyżka mąki,
1/4 szkl mleka,
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
sól/pieprz/zioła,
kawałek sera,
trochę mrożonego...

910

40

942

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków...

MagdalenaJolanta Miła odmiana od rutyny :) smaczne :D

agcia99 Ile kcal ma 1 porcja ?

Zobacz wszystkie komentarze (40)

papu amciu <3 obiadokolacja ;)

2

0

0

papu amciu <3 obiadokolacja ;)

Pomidory inaczej: nadziewane kaszą i kurkami. Przepis po kliknięciu w obrazek.

5

0

2

Pomidory inaczej: nadziewane kaszą i kurkami. P...

Czas na obiad Śmieszne Filmy Koty Zoomia

1

0

0

Czas na obiad Śmieszne Filmy Koty Zoomia

PLAN NA JUTRO :
11.03.2015 r.
Śniadanie : dietetyczna sałatka z brokułem i kukurydzą, herbata zielona.
II Śniadanie : pizza śniadaniowa z jajkiem, sok wyciśnięty z grejpfruta.
...

8

1

5

PLAN NA JUTRO : 11.03.2015 r. Śniadanie : diet...

bbellabb zamiana obiadu z II śniadaniem.

My Culinary Art: Drobiowe kotlety mielone - przepis po kliknięciu w zdjęcie

5

0

6

My Culinary Art: Drobiowe kotlety mielone - prz...

Dzień 6. Sezon przebywania na dworze rozpoczęty. Rolki, bieganie, wychodzenie na basen tylko w bluzie (nie potrzeba już mi czapki:D). Dziś zrobiłam sobie taki mini cheat day i z...

14

3

3

Dzień 6. Sezon przebywania na dworze rozpoczęty...

konto-usunięte Powodzenia! :* ja mam dzisiaj 9 dzień :D

bumcykyck Bilans ujemny dzięki tej siłowni wyszedł, zmachałam się strasznie ale w końcu o to chodzi prawda ...