ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

odchudzania

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag odchudzania

16 FREE Printable Christmas Tags

0

0

4

16 FREE Printable Christmas Tags

Polecamy

lena_wiiiii

lena_wiiiii

Obserwują 42

hejka_natalia

hejka_natalia

Obserwują 136

klaudynka11

Obserwują 231

MartaHennig

MartaHennig

Wrocław

Obserwują 440

Free Printable Holiday Tags

1

0

4

Free Printable Holiday Tags

FREE PRINTABLE CHRISTMAS GIFT TAGS

4

0

8

odchudzania

FREE PRINTABLE CHRISTMAS GIFT TAGS

Smoothie

jesienne smoothie owocowe. ...

Smoothie truskawkowo morelo...

smoothie truskawkowo-orzech...

Czekoladowy, migdałwy z duż...

Double trouble- albo odwrot...

Obserwuj tablicę

Witam wszystkich ;] Postanowiłam, że może zrobię na zszywce swój mini profil odchudzania. Będę tu wrzucać trochę porad, przykłady posiłków no i ogólnie motywację ;]
Jak Wam mija...

10

0

3

Witam wszystkich ;] Postanowiłam, że może zrobi...

Ostropest plamisty to jeden z najlepszych i naturalnych środków detoksykujących organizm. Pozwala również doskonale odbudowywać komórki wątroby, a także wspomagać proces odchudz...

0

0

0

Ostropest plamisty to jeden z najlepszych i nat...

Poszukuje towarzyszki do odchudzania!; )

Choruje na niedoczynność tarczycy, przez co szybko przybieram na wadzę. Mam 161 cm wzrostu i ważę 66 kg.

To pilne ponieważ chcę zacz...

30

24

4

odchudzania

Poszukuje towarzyszki do odchudzania!; ) Cho...

kikulenka16 Tez choruje na niedoczynność ! Mam 16 lat i tez zaczynam powoli pracować na wymarzone ciałko ;)

nivella ja tak samo mam niedoczynność tarczycy :D

Zobacz wszystkie komentarze (24)

................... nie żebym popadała w samozachwyt, ale strasznie mnie cieszy fakt, że mogę być dla kogoś motywacją:)) cieszę się, że coraz więcej nawet nieznanych mi osób prz...

114

74

14

................... nie żebym popadała w samoza...

scknjvk jakim sposobem?

Zobacz wszystkie komentarze (74)

BASEN – DOSKONAŁE MIEJSCE DO ODCHUDZANIA :)

Nie ma lepszego sposobu na zgubienie zbędnych kilogramów i uzyskanie jędrnego ciała niż wizyta na basenie. Każdy ze znanych stylów p...

1

2

1

BASEN – DOSKONAŁE MIEJSCE DO ODCHUDZANIA :) Ni...

FitPlanner Artykuł dostępny na https://www.fitplanner.pl/blog/basen-doskonale-miejsce-do-odchudzania/ . Znaj...

Dlaczego nie mogę schudnąć? 10 popularnych błędów odchudzania

4

0

1

odchudzania

Dlaczego nie mogę schudnąć? 10 popularnych błęd...

Trening Kettlebell na wzmocnienie ramion i nie tylko ;)

Kettlebells, choć przypomina tradycyjny trening z hantlami, działa nie tylko na nasze ramiona – pomaga wzmocnić całe cia...

3

1

1

Trening Kettlebell na wzmocnienie ramion i nie ...

FitPlanner Artykuł dostępny na https://www.fitplanner.pl/blog/kettlebell-trening-ktory-wzmocni-nie-tylko-ram...

macie jakieś wskazówki co do odchudzania? do końca miesiąca spalam potem biorę się za mięśnie ;) + motywacja

46

6

12

macie jakieś wskazówki co do odchudzania? do k...

basiek744 u mnie pięć posiłków okazało się za dużo zjadam trzy i wystarczy co do owoców to tylko do południ...

angel82 jakie ćwiczenia stosujesz

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Ostatnio wybrałam się do dietetyczki( pierwszy raz w życiu), aby poradziła mi pare rzeczy w kwestii odchudzania. Baba na starcie dowaliła mi abym zrobiła sobie lewatywe xDDDDD N...

4

4

0

Ostatnio wybrałam się do dietetyczki( pierwszy ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

3 powody, dla których warto pić czarną kawę podczas odchudzania

2

0

0

3 powody, dla których warto pić czarną kawę pod...

chciałabym pozbyć się tej oponki z brzucha. dacie jakieś dobre rady propo ćwiczeń i odchudzania się

1

3

0

chciałabym pozbyć się tej oponki z brzucha. dac...

cazedonia Rób wznosy nóg z leżenia, działa na dolną partię ;D

sirocco opona jest z nieodpowiedniej diety.

mk96 biegaj i się dobrze odżywiaj ;)

praktyczne i efektowne wskazówki co do odchudzania i utrzymania rezultatów.

6

0

2

praktyczne i efektowne wskazówki co do odchudza...

Powiecie mi jakie były wasze początki odchudzania? Jak się motywowałyście bo bardzo brakuje mi motywacji i nie wiem co z tym zrobić :((

7

0

0

Powiecie mi jakie były wasze początki odchudzan...

Natalia Gacka - poradnik i dziennik odchudzania :)

5

3

0

Natalia Gacka - poradnik i dziennik odchudzania :)

sdsrtders gdzie można kupić?:-)

100 dni bez...
Zaczynam (znowu) zdrowy tryb życia. Pomóżcie mi proszę i w komentarzach napiszcie bez czego mam wytrzymać 100 dni. Np.. słodycze, fast-food itp. Tylko nie piszcie...

2

7

0

100 dni bez... Zaczynam (znowu) zdrowy tryb życ...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

jedz z głową podczas odchudzania i treningu. Jak jeść by schudnąć ale przetrwać ćwiczenia.

8

1

4

jedz z głową podczas odchudzania i treningu. Ja...

Fithealthylife Chciałam te spodenki, ale jak na złość nie było mojego rozmiaru :/

Czekoladowy, migdałwy z dużą ilością białka do budowy mięśni i wspomagania odchudzania. Nasyci, odżywi i jest lekki w kalorie.

14

4

13

Czekoladowy, migdałwy z dużą ilością białka do ...

orchidea86 a przepis? poprosze :)

apetytnafitness 1 banan + 1 miarka białka w proszku (whey protein) + 1 kubek (250 ml ) mleka migdałowego + 2 łyże...

orchidea86 dziekuje :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)