ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

odchudzanie

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag odchudzanie

niestety przez moja słabą pamięć i zmęczenie zapomniałam wyłączyć ENDOMODNO po powrocie do domku i powinno być mniej wiecej 1 godzina i 30 min :-D nie robię dużo ćwiczeń i nie k...

2

1

0

niestety przez moja słabą pamięć i zmęczenie za...

hany19 co to za aplikacja?

Polecamy

Rakija

Rakija

Obserwują 246

TommyB

TommyB

Gdańsk

Obserwują 203

KarolinaL

KarolinaL

Obserwują 6

Tycha77

Tycha77

Stalowa Wola

Obserwują 370

*-*

9

0

1

-

Taki brzuch to marzenie. *-*

21

0

5

odchudzanie

Taki brzuch to marzenie. -

Trening

Piękne, jędrne i zgrabne po...

Trening – kiedy, ile i co pić?

Trener personalny – zawód z...

Po treningu – Kortyzol a si...

Ból mięśni, zakwasy – skąd ...

Chcesz wzmocnić ramiona? Ot...

Tenisowa moda – buty i dodatki

Rebound diet – najlepsza na...

Reverse diet – „z głową” bu...

Obserwuj tablicę

Jak spalić 300 kcal w pół godzinki?

3

0

0

Jak spalić 300 kcal w pół godzinki?

Lekki, deser na zimno. Serek ricotta, galaretki i masa owoców. Szybki, smaczny i efektowny. Mniam.

0

0

1

Lekki, deser na zimno. Serek ricotta, galaretki...

*-*

18

1

5

odchudzanie

-

Bondi007 idelny :)

*-*

6

0

2

-

Przepis na przepyszczną tartę rabarbarową znajdziesz po kliknięciu w zdjęcie.
ZAPRASZAM.

2

0

4

Przepis na przepyszczną tartę rabarbarową znajd...

Czy ona nie ma idealnego brzucha? *-*

10

1

3

odchudzanie

Czy ona nie ma idealnego brzucha? -

generate ma!

Jak i co jeść aby sukcesywnie i na stałę pozbyć się tłuszczu. Ile białaka, ile węglowodanów, jak to policzyć.

2

3

0

Jak i co jeść aby sukcesywnie i na stałę pozbyć...

natasha69 az mi sie zachcialo na basen:(

klaudujab w internecie sa strony do obliczania takich rzeczy wpisz w wyszukiwarcr i ci wyskoczy ;)

kolejny intensywny spacerek za mną :-D może nie duży wysiłek ale naprawdę pomaga przy odchudzaniu :-D

2

5

2

kolejny intensywny spacerek za mną :-D może nie...

Milusia12 co to za aplikacja?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Leciutkie, szybkie śniadanie. Serek wiejski z truskawkami. Pycha. Duża porcja białka, mało węglowodanów. Super

4

1

2

Leciutkie, szybkie śniadanie. Serek wiejski z t...

w_erciax zapraszam do mnie! :)

Pyszny pudding z siemienia lnianego lub nasion chia

3

0

4

Pyszny pudding z siemienia lnianego lub nasion ...

Różowe, zdrowe ciasto <3 Zapraszam na mojego bloga, link w profilu i komentarzu :)

1

1

0

Różowe, zdrowe ciasto <3 Zapraszam na mojego...

alexgetsfit http://blue-endorphin.blogspot.com/

1/3 mojego dzisiejszego treningu zaliczona :-D jeszcze rowerek stacjonarny, kilka ćwiczeń na brzuszek i basen!! a wam jak idzie z dzisiejszym treningiem? :-D

2

9

0

1/3 mojego dzisiejszego treningu zaliczona :-D ...

klaudynka11 co to za aplikacja?

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Troszkę zmieniłam przepis tego ciasta (podałam oryginalny przepis w komentarzu). Może nie wygląda pięknie ale smakuje cudownie :D Ja dodałam szklankę mąki owsianej, 1 jajko, pon...

5

6

1

Troszkę zmieniłam przepis tego ciasta (podałam ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Dołpal organizm odpowiednim posiłkiem przed treningiem. odpowiednio zbalansowany snack, to droga do szybszych efektów

2

0

0

Dołpal organizm odpowiednim posiłkiem przed tre...

Kontrowersyjna dieta ABC

5

1

1

Kontrowersyjna dieta ABC

p4nkowsk4 jest to dieta tylko dla osob dorosłych i zdrowych. pewnie duzo osob ją potępia ale mysle ze jesli...

Kręcenie Hula Hop - efekty ćwiczeń

12

2

5

Kręcenie Hula Hop - efekty ćwiczeń

anita0910 ćwiczył ktoś z hula hop

Vieviorka Ja kiedyś próbowałam zakręcić takim właśnie do spalania tłuszczyku. Myślałam, że się wścieknę z b...

brzuch ideał <3

19

1

11

brzuch ideał <3

cafe_latte Za szczupła.