okres i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Ćwiczenia nie dają efektów? Zmień taktykę!
1. Urozmaicaj trening
Twoje mięśnie muszą „uczyć się” również innych ruchów. Staje się to dla nich wyzwaniem nowego rodzaju, dzięki cz...

11

7

3

Ćwiczenia nie dają efektów? Zmień taktykę! 1. U...

Fitnesska30 anialalatrolololo ja też do tego dążę:)

Fitnesska30 Dziękuje i nawzajem:)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Polecamy

afrodyta13

Stuttgart :D

Obserwują 2 113

Zobacz profil

marcix

Polska

Obserwują 547

Zobacz profil

monikazielinska

Wroclaw, Poland

Obserwują 640

Zobacz profil

saith

Narnia

Obserwują 4 192

Zobacz profil

Mam i ja! Dzisiejsze łupy z Lidla (dosłownie łupy). To co się tam działo nie ma dla mnie określenia. Na szczęście ludzie "rzucali" się na jakieś kurtki, więc porwałam ...

3

7

0

Mam i ja! Dzisiejsze łupy z Lidla (dosłownie łu...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Zielona herbata :) Niby wspomaga odchudzanie, ale czy to prawda ? Moim zdaniem może w jakimś stopniu wspomagać metabolizm, ale przede wszystkim jest zdrowa. Absolutnie nie pijci...

8

9

0

okres

Zielona herbata :) Niby wspomaga odchudzanie, a...

Julia80 Podobno zielona herbata wspomaga odchudzanie ale tylko w momencie kiedy wysypie sie ja cala na po...

buziaczek0133 Mam problem bo nie smakuje mi zielona herbata wg :( a chcę bardzo ją pić. Ale mój organizm przed ...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

I wciąż ją kocham

John Tyree dokonuje wyboru - nie widząc szans na zdobycie wyższego wykształcenia, po ukończeniu szkoły średniej zaciąga się do armii. Przechodzi szkołę praw...

12

7

4

I wciąż ją kocham John Tyree dokonuje wyboru...

madeforu Nie czytałam jeszcze książki, a przez przypadek trafiłam na film i go obejrzałam (nie mając pojęc...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Hua Mulan
W okresie panowania północnej dynastii, zwanej Wei, żyła mała dziewczynka o imieniu Hua Mulan (Jiao Xu), która mieszkała samotnie z jej ojcem, Hua Hu. Już jako młoda ...

1

4

2

Hua Mulan W okresie panowania północnej dynast...

saith miłego oglądania :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

mam do was pytanie. czy ćwiczycie podczas okresu? jeśli tak to jak często i jakie ćwiczenia wykonujecie?

9

11

0

okres

mam do was pytanie. czy ćwiczycie podczas okres...

juja ja ćwiczę jak zawsze:)

elaizza gdzies kiedys slyszalam ze podczas okresu spalamy wiecej niz normalnie ;)

martuchna1242 ja również ćwiczę normalnie:)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

4

0

1

No k&*wa! :(

Elegancki, oryginalny, designerski - to najprostsze określenia krzesła Komiks II. Takie krzesełko będzie ciekawym akcentem w każdym pomieszczeniu - biurze, gabinecie, sypialni, ...

10

0

14

Elegancki, oryginalny, designerski - to najpros...

Załóż spódnicę i zaznacz miejsce, w którym będzie najkrótsza (powyżej kolan). Rozłóż ją płasko i wyrysuj kształt, o jaki będzie skrócona z przodu i zaokrąglona z tyłu - tu pomog...

0

4

okres

Załóż spódnicę i zaznacz miejsce, w którym będz...

JAK FOTOGRAFOWAĆ DZIECI

Fotografuj naturalnie
Fotografuj jak najczęściej, rejestrując każdą zmianę w rozwoju dziecka. Te fotografie to najcenniejsza namacalna pamiątka tego wy...

2

6

2

JAK FOTOGRAFOWAĆ DZIECI Fotografuj naturalnie...

monikazielinska Wykorzystuj światło naturalne Chociaż to niełatwe, najlepszy efekt przynosi fotografowanie w świe...

monikazielinska Zaaranżuj „prawdziwą” sesję fotograficzną Jeśli sesja ma być w jakimś stopniu aranżowana lub jeśl...

monikazielinska Rób fotograficzne reportaże Ważne uroczystości i wydarzenia w życiu dziecka można sfotografować t...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Autorce z pewnością nie można zarzucić tego, że książka jest hermetyczna. Sztuką jest przekazać wiedzę w taki sposób, aby przekazywane treści były zrozumiałe, mimo tego, iż tema...

0

Autorce z pewnością nie można zarzucić tego, że...

:3

mam tak zły okres w moim życiu ostatnio, że nie mam sił i chęci na nic... będzie lepiej?

9

5

0

:3 mam tak zły okres w moim życiu ostatnio, że...

bellamy_ Oczywiście że będzie! Spokojnie :)

infernale będzie lepiej. Też miewam takie kiepskie dni, ale w końcu mijają :P głowa do góry :) zapraszam na...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Dobór oleju do włosów.

Jeżeli wiemy jakiej porowatości są nasze włosy to sprawę (zazwyczaj) mamy ułatwioną. Niestety określenie porowatości często sprawia problem dlatego trzeb...

24

0

18

Dobór oleju do włosów. Jeżeli wiemy jakiej por...

Pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem, czosnkiem i fetą
Przepis na porcję dla 2-3 osób, 22 spore pierogi

Tabela pokazuje średnią wartość energetyczną 1 pieroga, mój tato zjadł ...

91

1

96

Pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem, czosnkiem...

martaorzel89 jadłam pysznee!!

4

0

Elsa i Anna w różnych okresach życia.

Książkę określiłabym jako powieść, z elementami poradnika. Napisana została przez dwie autorki: matkę i córkę – Hannę i Magdalenę Hamer. Kobiety dzieli niemalże wszystko – epoka...

1

0

2

Książkę określiłabym jako powieść, z elementami...

Max Factor podkłady :
1)Pan Stick-ok.30zł zdecydowanie tylko dla cery suchej i normalnej ze względu na megaciężką konsystencję,ciężki w rozprowadzeniu na twarzy,najlepiej robić ...

0

1

Max Factor podkłady : 1)Pan Stick-ok.30zł zdecy...

Mam pytanie : lepiej skakać na określony czas czy na ilość podskoków ?? ;)))

3

1

0

Mam pytanie : lepiej skakać na określony czas c...

anialalatrolololo ilość podskoków

Według Cioci Wikipedii "Motywacja to stan gotowości istoty rozumnej do podjęcia określonego działania, to wzbudzony potrzebą zespół procesów psychicznych i fizjologicznych ...

8

2

1

Według Cioci Wikipedii "Motywacja to stan ...

fight_for_this_love cudo.

DZIEŃ 26

ŚNIADANIE: "śniadaniowe ciasto" z bananowym twarożkiem + kawa zbożowa

II ŚNIADANIE: koktajl z malin i maślanki + orzech włoski

OBIAD: omlet z marchewką i g...

7

8

0

DZIEŃ 26 ŚNIADANIE: "śniadaniowe ciasto&q...

mitelka97 super ! bardzo ciekawe i zróżnicowane posiłki :) zazdroo, ja wymyślam najwyżej fajne śniadanie i ...

marcix mitelka97, Dokładnie tak jest, jak piszesz. :D A co do posiłków to bardzo dziękuje, miło mi. :) N...

Zobacz wszystkie komentarze (8)