oli
na Zszywacz.plPolecamy
2
4
2
oli
śniadanko + pałeczki czekoladowo-białkowe
Olinka98 masę białą robisz w stosunku 1:1 , 1 miarka białka + 1 miarka oleju kokosowego :)
15
2
6
oli
zna ktos jakies dobre cwiczenia na szpagat?:-*
Aszka00 wymachy noga do tyłu, najlepiej jeszcze jak ktoś dociska.
Nieoceniona12 fitlovers ;) poszukaj na ich janale na yt









