oliwka
na Zszywacz.plPolecamy
32
5
20
oliwka
moze nie wyglada pięknie, ale jest przepyszne :...
WredkaKredka surowy brokuł doszedł podczas smażenia?
Oliwka989 WredkaKredka, troche tak :) ale
13
8
5
oliwka
jest tu ktoś kto tez lubi bataty?:) w jakiej fo...
prinncess141 Pieczone z czosnkiem, rozmarynem, sokiem z cytryny i odrobina oliwy.
Farfalla_Blu http://4foodsecrets.blogspot.com/2016/05/czy-bataty-sa-zdrowsze-od-ziemniakow.html
aga_87 gotowane, puree :-)
11
10
4
śniadanko :) jak na razie redukcja idzie po moj...
Oliwka989 Liians, raczej odsączam :) a ziarenka zostawiam w swoje postaci lub miksuje na gładko, zależy ile...
be_fit_and_strong Naprawdę przy deficycie 1800 kcal i to w dodatku po tygodniu widac juz taką różnice w obwodach? W...
Oliwka989 be_fit_and_strong, mam obcięte 300kcal na początek a trenuje 2 razy siłowo w tyg Ok,1,5h i po każ...







