ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

omlet

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag omlet

Puszysty omlet Marzeny

4

0

0

Puszysty omlet Marzeny

Polecamy

karmelowypl

karmelowypl

Obserwują 489

monika_nowrot

Obserwują 117

cookmagazine

cookmagazine

Cała Polska

Obserwują 209

gosieq2

gosieq2

Krzeszów

Obserwują 1 973

Omlet z pomidorami i cebulą

6

0

2

Omlet z pomidorami i cebulą

Omlet z szynką i pieczarkami

8

0

2

omlet

Omlet z szynką i pieczarkami

fit, zdrowie, dieta...

postne sniadanie :-) teraz ...

zdrowe makielki ;-) bakalie...

sniadanie :-) omlet czekola...

omlet kokosowy białkowo-tłu...

sobotnie sniadanie :-) jaja...

ciasteczka orzechowe :> ...

piątkowe sniadanie :-) omle...

omlet z ricotty na piątkowe...

obiad :-) ryba z piekarnika...

Obserwuj tablicę

omlet ananasowo czekoladowy z zurawina.

3

0

0

omlet ananasowo czekoladowy z zurawina.

sniadanie przed praca BT :-) omlet z 2 jaj i miarki odzywki bialkowej + kakao, na to masło orzechowe, domowa czekosliwka i płatki kokosa

3

0

0

sniadanie przed praca BT :-) omlet z 2 jaj i mi...

SKŁADNIKI
3 jaja
1 kopiasta łyżeczka mąki pszennej
2 łyżki mleka
2 szczypty soli
1/4 łyżeczki przyprawy do pizzy
nadzienie:
5 - 6 średnich pieczarek
1 mała cebula
50 gramów szyn...

0

0

3

omlet

SKŁADNIKI 3 jaja 1 kopiasta łyżeczka mąki pszen...

Omlet owocowy

5

0

2

Omlet owocowy

razowy omlet biszkoptowy

3

0

0

razowy omlet biszkoptowy

I posiłek: omlet z 3 jajek + suszone pomidory.
II posiłek: shake z banana, truskawek, białka ciasteczkowego.
III posiłek: makaron ze szpinakiem i kurczakiem.
IV posiłek: wino...

31

7

6

omlet

I posiłek: omlet z 3 jajek + suszone pomidory. ...

ksiezniczka1236 jak ty podliczasz te kalorie ?? :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Puszysty pomarańczowo cynamonowy omlet
*przepis po kliknięciu w zdjęcie

4

0

3

Puszysty pomarańczowo cynamonowy omlet *przepis...

Omlet z suszonymi pomidorami

0

0

0

Omlet z suszonymi pomidorami

ZIELONY OMLET ZE SZPINAKIEM I ŚWIEŻYMI ZIOŁAMI

8

0

4

ZIELONY OMLET ZE SZPINAKIEM I ŚWIEŻYMI ZIOŁAMI

Omlet z jarmużem czyli zimowe śniadanie

0

0

1

Omlet z jarmużem czyli zimowe śniadanie

Spodobała mi się opcja pieczenia omletów :D Porcja na zdjęciu 520 kcal, obiadowa wersja :) 2 białka ubić na sztywną pianę, dodać 4 łyżki (zalanych wodą wcześniej) płatków owsian...

22

0

9

Spodobała mi się opcja pieczenia omletów :D Por...

I posiłek (przedtreningowy): omlet z płatków owsianych i słonecznikiem + jabłko(nadgryzione :D)
II posiłek (potreningowy): shake z bananem i mrożonymi truskawkami + białko ciast...

13

0

3

I posiłek (przedtreningowy): omlet z płatków ow...

Puszysty omlet z jabłkami / Fluffy apple pancake

4

0

1

Puszysty omlet z jabłkami / Fluffy apple pancake

Omlet z mozzarella i bananem

8

3

6

Omlet z mozzarella i bananem

GoodnIce a jak go zrobić ?

DYNIOWY OMLET Z CIECIERZYCY

0

1

0

DYNIOWY OMLET Z CIECIERZYCY

MDAX http://foodmania-przepisy.blogspot.com/2016/10/dyniowy-omlet-z-ciecierzycy.html

poranny omlet brownie z ciecierzycy :-) 1/2 puszki ciecierzycy, banan , jajko , 2 łyżki kakao, 2 łyżki maki ryzowej , pol łyżeczki proszku do pieczenia - wszystko blend i na pa...

6

0

3

poranny omlet brownie z ciecierzycy :-) 1/2 pus...

OMLET ZE SZPINAKIEM I RICOTTĄ

2

0

0

OMLET ZE SZPINAKIEM I RICOTTĄ