omm
na Zszywacz.pl
Polecamy
22
17
5
omm
coo planujecie dziś ćwiczyć ? :)
daimondek 100x - pajacyków,przysiadów ,skrętoskłony ,inne skrętoskłony ,20 pompek , 8 min abs , 17 min płas...
8
3
1
kocham koszykówkę <3
Zelk4545 Nie znoszę koszykówki.Nie zdarzyło mi się grać z ludźmi którzy grają czysto.Wiecznie tylko przepy...
11
4
0
nie umiem się zebrać do tych ćwiczeń :c
Arivaille może na początek spróbuj dziesięciominutowe ćw np tylko na brzuch cy pośladki
13
6
1
omm
jak dajecie radę w te upały ? :)
ewej123 jest dobrze, przez ciepło jest lepsza wydolność organizmu podczas ćwiczeń
OmomomOjojoj przestalam biegac :/ od miesiaca noe biegam a biegalam codziennie :( moze od wrzesnia zaczne znow...
7
2
0
mój cel tak daleko ale na następne wakacje poka...
strawberymadness nie poddawaj się! :) trzymam kciuki :)
10
1
5
Podajcie co ćwiczycie i ile już, co chcecie pol...
fiir3start3r tiffany boczki, dwa tyg efekty, prawie idelanie, mel b pupa, dwa miesiące i jest bardzo dobrze, ...
