patelnie i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

GRILLOWANA PIERS Z KURCZAKA

Składniki na jedną porcję:

- 1 x pierś z kurczaka
- świeży rozmaryn
- oliwa z oliwek
- ulubiona przyprawa (ja preferuję chili, oraz pieprz cayenne)...

1

0

6

GRILLOWANA PIERS Z KURCZAKA Składniki na jedną...

Polecamy

afra69

Obserwują 1 286

Zobacz profil

Pstynka

Gdańsk

Obserwują 47

Zobacz profil

Mysza_86

Obserwują 10 079

Zobacz profil

potworasek

Irlandia

Obserwują 282

Zobacz profil

Zapiekanka z kurczakiem, mozarellą i pomidorami

składniki:

pierś z kurczaka - 500 gramów
boczek - 150 gramów
Przyprawa do złotego kurczaka Knorr - 3 łyżki
ryż - 250 gramów
ceb...

13

1

21

Zapiekanka z kurczakiem, mozarellą i pomidorami...

moonlightseven Coś w moim guście. Wypróbuję. :)

Składniki: (na 1 porcję)
200 g świeżego filetu z łososia
1 cytryna
sól morska (ja używam różowej soli himalajskiej)
pieprz biały cytrynowy

Przygotowanie:
1. Rybę wyjąc z lodówk...

4

0

11

patelnie

Składniki: (na 1 porcję) 200 g świeżego filetu ...

Zupa Serowa

Co kupić
1 litr bulionu
250 g serka topionego (śmietankowego)
2 cebule, pokrojone w kosteczkę
2 ząbki posiekanego czosnku
garść posiekanej pietruszki
garść posieka...

131

6

176

Zupa Serowa Co kupić 1 litr bulionu 250 g ser...

MagdalenaMrozek zrobiłam pycha ;-) napewno zrobię nie raz

don_liderra Jest pyyyyszna!! :) Zjadłam tylko odrobinę, ale mój facet się nią zajada (ma znacznie lepszy meta...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

8

0

11

Zupa Serowa Co kupić 1 litr bulionu 250 g ser...

Jabłkowe pancakes :

190 g mąki
pół łyżeczki sody oczyszczonej
pół łyżeczki proszku do pieczenia
50 g drobnego cukru
1 łyżeczka cynamonu
1 jajko
200 ml mleka
2 nieduże ja...

5

0

2

patelnie

Jabłkowe pancakes : 190 g mąki pół łyżeczki s...

Placek owsiany fit

Pomysł podpatrzony w jednej z publikacji o fitnessie, zmodyfikowany wg moich preferencji. Wyszedł pyszny i syty placek. Lekki i dodający energii - doskonały ...

11

0

24

Placek owsiany fit Pomysł podpatrzony w jednej...

Składniki:
500g makaronu spaghetti
150g boczku
100ml śmietany
4 żółtka
50g sera parmezan
sól, pieprz
szczypiorek
Przygotowanie:
Makaron gotujemy w osolonej wodzie.
Boczek kroimy...

1

0

2

Składniki: 500g makaronu spaghetti 150g boczku ...

PIEROGI NA PIWIE
Kup:
piwo
mąka
pieczarki
żółty ser
olej

Na patelni podsmażamy pieczarki i przyprawiamy solą i pieprzem. Muszą ostygnąć. Dodajemy starty żółty ser i mamy go...

1

0

5

patelnie

PIEROGI NA PIWIE Kup: piwo mąka pieczarki żółty...

omlet z brokułami, papryką i kukurydzą
Składniki:
-2 jajka
-50g brokuł
-50g papryki (u mnie zielona)
-20g kukurydzy
-łyżka oleju z pestek winogron
-pieprz
-jogurt naturalny (j...

8

0

12

omlet z brokułami, papryką i kukurydzą Składn...

kuskus z kurczakiem i warzywami
Składniki (na 2 porcje):
-100g kaszy kuskus
-120g czerwonej papryki
-100g cebuli
-200g groszku
-1 nie duży filet z kurczaka
-120g kiełków na pa...

15

0

34

kuskus z kurczakiem i warzywami Składniki (na...

Kokosowe placuszki z kiwi, miodem polane
Smacznie, prosto i błyskawicznie.
Na śniadanie/obiad/kolację.
Z ulubionymi owocami czy innymi dodatkami.

Składniki na 1 porcję (7 ni...

6

0

25

Kokosowe placuszki z kiwi, miodem polane Smac...

Naleśniki a la pizza
Pomysł przyszedł od Rodzicielki i na stałe wpisał się w listę "top obiadów", więc polecam!
Oczywiście dodatki według upodobań - naleśniki lubią ...

33

1

38

Naleśniki a la pizza Pomysł przyszedł od Rodz...

sylwia2137 Kiedy naleśnik będzie lekko ścięty z wierzchu, przewrócić go i kolejno: posmarować łyżeczką przec...

Składniki:

- 3 jajka
– 3 kolorowe papryki -można użyć jednej, ale wtedy jajka nie będą tak ładnie wyglądać ;)
– szczypiorek
– sól i pieprz do smaku
– odrobina oleju do smażenia...

2

0

1

Składniki: - 3 jajka – 3 kolorowe papryki -moż...

Składniki na 6-7 małych pancake'ów:

1 szklanka mąki żytniej pełnoziarnistej
1 szklanka mleka
małe jajko
szczypta soli

Wszystkie składniki miksujemy, żeby ...

1

0

2

Składniki na 6-7 małych pancake'ów: 1...

Dietetyczne sajgonki(350 kcal/porcja)/ Light spring rolls(350 kcal/serving)
Składniki( 2 porcje po 6-7 sajgonek)/ingredients(2 servings)
-250-300 g chińskich warzyw na patelni...

9

0

15

Dietetyczne sajgonki(350 kcal/porcja)/ Light sp...

PIERSI Z KURCZAKA W KREMOWYM SOSIE Z PIECZARKAMI
składniki na 4 duże porcje

SKŁADNIKI:

Do mięsa:
4 piersi z kurczaka
1/2 łyżeczki soku z cytryny
odrobina soli
szczypta pieprz...

10

0

22

PIERSI Z KURCZAKA W KREMOWYM SOSIE Z PIECZARKAM...

72

3

131

Zupa Serowa Co kupić 1 litr bulionu 250 g ser...

ef_fy Bardzo dobra zupa! Co prawda ser nie ciągnie się jak na wyżej zamieszczonym obrazku, ale w ogólny...

torronitas Musi być pysznaaaa ;)

olenik_13 mniammmmmmmmmm

Cannelloni z kurczakiem i pieczarkami

Przepis na porcję dla 4 osób
Kaloryczność 1 porcji (5 rurek)

200 g makaronu cannelloni (20 rurek)
300 g piersi z kurczaka
1/2 średniego ...

29

4

57

Cannelloni z kurczakiem i pieczarkami Przepis ...

wiolunia21 wlasnie nieraz znika ....czemu .......??

LisaSzalona http://dietetycznie-w-kuchni.blogspot.com/2013/04/cannelloni-z-kurczakiem-i-pieczarkami.html :)

agata8 Do ostudzonego mięsa wbijamy jajko, dodajemy kukurydzę oraz utartą na małych oczkach tarki marche...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Złote ziemniaczki z mięsnym farszem

Składniki :

1 kg ugotowanych ziemniaków
1 jajko ( do ziemniaków)
sól
300g mięsa mielonego ( u mnie wieprzowe)
2 cebule
pieprz
papryka chil...

24

0

44

patelnie

GRILLOWANA PIERS Z KURCZAKA Składniki na jedną...

afra69

Pstynka

Mysza_86

potworasek

Zapiekanka z kurczakiem, mozarellą i pomidorami...

patelnie

Składniki: (na 1 porcję) 200 g świeżego filetu ...

Jedzonko

Zupa Serowa Co kupić 1 litr bulionu 250 g ser...

Zupa Serowa Co kupić 1 litr bulionu 250 g ser...

patelnie

Jabłkowe pancakes : 190 g mąki pół łyżeczki s...

Placek owsiany fit Pomysł podpatrzony w jednej...

Składniki: 500g makaronu spaghetti 150g boczku ...

patelnie

PIEROGI NA PIWIE Kup: piwo mąka pieczarki żółty...

omlet z brokułami, papryką i kukurydzą Składn...

kuskus z kurczakiem i warzywami Składniki (na...

Kokosowe placuszki z kiwi, miodem polane Smac...

Naleśniki a la pizza Pomysł przyszedł od Rodz...

Składniki: - 3 jajka – 3 kolorowe papryki -moż...

Składniki na 6-7 małych pancake'ów: 1...

Dietetyczne sajgonki(350 kcal/porcja)/ Light sp...

PIERSI Z KURCZAKA W KREMOWYM SOSIE Z PIECZARKAM...

Zupa Serowa Co kupić 1 litr bulionu 250 g ser...

Cannelloni z kurczakiem i pieczarkami Przepis ...

Złote ziemniaczki z mięsnym farszem Składniki...