ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

pierogizjagodami

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag pierogizjagodami

Tym razem po treningu miałam ochotę na jakiś posiłek na mleku. No i jest! Stworzyłam jaglankę budyniową z bananem. Może nie wygląda za ładnie, ale smakuje świetnie :) Swoje dzis...

8

6

4

Tym razem po treningu miałam ochotę na jakiś po...

Domi222 oj ja mam dzisiaj "ten dzień" i tak mnie brzuch bolał że zawaliła trening :'(

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Polecamy

MniamMniamPL

MniamMniamPL

Radzymin

Obserwują 7 515

panda_68

Obserwują 18

fit_LALA

fit_LALA

Gdańsk

Obserwują 1 392

martyna090992

martyna090992

Obserwują 299

A posiłek potreningowy prezentuje się tak :D Naleśniki bananowe, a w środku banan zblendowany z jogurtem naturalnym i rodzynki. Mistrzostwo! Ostatni tydzień był bardzo niedopiln...

11

1

1

A posiłek potreningowy prezentuje się tak :D Na...

konto-usunięte Super pomysł :-)

Dbasz o formę, zjedz pożywny, wartościowy posiłek ....

12

0

7

pierogizjagodami

Dbasz o formę, zjedz pożywny, wartościowy posił...

Pomysły

Pampuchy z jagodami i twaro...

Pączki smażone na papierkac...

Wystarczy 30 minut i mamy p...

Pyszne mięso, które można w...

Pyszne ziemniaki z piekarnika

Pyszne kotlety z udek

Pyszne zapiekanki z jogurte...

Pyszne roladki kakaowe z po...

Pizza szybka, smaczna i bar...

Obserwuj tablicę

przykładowe posiłki ;) i jego ulubiony przykładowy posiłek ;D

1

0

0

przykładowe posiłki ;) i jego ulubiony przykład...

Jak planujecie swoje posiłki? Liczycie kalorie, wartości odżywcze? a może metoda trzech garści? :) czekam na wszelkie rady

4

8

1

Jak planujecie swoje posiłki? Liczycie kalorie,...

Oliwka989 ja liczę makro i co z tym idzie kalorie rownież

Fascinante ja korzystam z myfitnesspal

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Zaczynam. Waga: 65.5 Wzrost: 175 cm Cel: Uda, brzuch, pośladki. Jakie ćwiczenia polecacie? Jestem chętna na wspólną motywację :) snap: emka64

3

8

0

pierogizjagodami

Zaczynam. Waga: 65.5 Wzrost: 175 cm Cel: Uda, b...

edytaw18 masz taka sylwetke identyczna jak ja i tez nad nia pracuje:)zycze powodzenia!

Kattherina Jeej, masz tyle samo wzrostu i ważysz tyle samo co ja. Ale sylwetka podobna. Ja się wziałam też ...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Przepis od naszej czytelniczki Pani Kasi, na naleśniki faszerowane mięsem i grzybami.

Po przepis klikamy w fotkę :)

10

0

9

Przepis od naszej czytelniczki Pani Kasi, na na...

Pierogi z suszonymi borowikami

1

0

0

Pierogi z suszonymi borowikami

Pierogi wiejskie ze śliwkami i serem

2

1

0

pierogizjagodami

Pierogi wiejskie ze śliwkami i serem

red_heaD Uwielbiam pierogi w każdej postaci ❤

ZAPIEKANE PIEROGI Z TUŃCZYKIEM I SEREM FETA

Ciasto:

400g mąki

200g masła

2 łyżki śmietany

szczypta soli

1 jajko

Mąkę siekamy z masłem, dodajemy pozostałe składniki i z...

4

1

0

ZAPIEKANE PIEROGI Z TUŃCZYKIEM I SEREM FETA ...

misio_pysioo Wyglądają mega apetycznie :)

Żytnie pierogi z farszem mięsno-pieczarkowym

6

0

3

Żytnie pierogi z farszem mięsno-pieczarkowym

Pierogi po góralsku

1

0

2

Pierogi po góralsku

drugi posiłek :) zapraszam na snapa: xoliviajuliax

3

0

1

drugi posiłek :) zapraszam na snapa: xoliviajuliax

Pierogi kapustą i białym serem

1

0

0

Pierogi kapustą i białym serem

Pierogi litewskie znad Czarnej Hańczy

2

0

3

Pierogi litewskie znad Czarnej Hańczy

Jestem na masie, więc kto mi zabroni?

Pieczarki faszerowane wołowiną!
Jak to zrobić? Nic prostszego!

Składniki:
12 większych pieczarek
400g mielonej chudej wołowiny
1 cebula
...

1

1

0

Jestem na masie, więc kto mi zabroni? Pieczar...

fit_LALA www.fb.com/fitlalapl <--zapraszam na mój fp - treningi personalne, plany treningowe, doradztw...

Pierogi z botwinką i serem feta

5

0

3

Pierogi z botwinką i serem feta

Tutaj wcale nie chodzi o szaleńczą miłość i super nagłe zakochanie. Nie chodzi o to, żeby porzucił dla mnie całe swoje dotychczasowe życie i każdą minutę spędzał ze mną. Nie cho...

45

0

6

Tutaj wcale nie chodzi o szaleńczą miłość i sup...

Jak komponować posiłki zawierające warzywa i owoce? Czy są kombinacje, których powinniśmy unikać?

3

0

1

Jak komponować posiłki zawierające warzywa i ow...

Pierogi z kapustą i grzybami

0

0

3

Pierogi z kapustą i grzybami