ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

plaskibrzuch

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag plaskibrzuch

15

1

8

...

fiir3start3r ćwiczę -1cm w 5 dni. mało ale na początek ok.

Polecamy

Bubllaaaa

Bubllaaaa

Rybnik

Obserwują 544

mral_kociaczek

mral_kociaczek

Kraków

Obserwują 115

Martine99

Obserwują 191

karolina0124

karolina0124

Wierzbie

Obserwują 181

Mel B Rozgrzewka najlepsza na płaski brzuszek polecam . Wykonujcie wszystkie ćwiczenia

3

0

6

Mel B Rozgrzewka najlepsza na płaski brzuszek p...

Już jutro będę leżeć plackiem na plaży *___*

9

0

1

plaskibrzuch

Już jutro będę leżeć plackiem na plaży ___

fit!!

work for it

marzenie *.*

Obserwuj tablicę

Jak wam wakacje mijają? ;)

13

3

4

Jak wam wakacje mijają? ;)

joanna0701 zaczynam jutro :D

Rosaline spodobał mi się strój :)

motywuje! ♥

8

0

0

motywuje! ♥

Kochane , ćwiczymy żeby mieć płaski brzuszek !! Już są wakacje więc czas najwyższy !! Trzymam za Was kciuki . Ja też zabieram się do roboty !! ♥ ♥ ♥

0

2

0

plaskibrzuch

Kochane , ćwiczymy żeby mieć płaski brzuszek !!...

misiowelove na drodze do zrzucenia oponki i płaskiego brzuszka - bez diety ani rusz ! ;D

mral_kociaczek Na początek zmniejszajmy ilość cukru . Może jedna łyżeczką łyżeczkę mniej , jak na razie :D ??

mega mega motywacja!

18

0

3

mega mega motywacja!

No i pięknie *__*

21

0

3

No i pięknie __

Idealnie *.*

6

0

2

plaskibrzuch

Idealnie .

7

2

1

...

kometa15 Zdjęcie przecudne! ♥♥♥

kometa15 Zdjęcie przecudne! ♥♥♥

7

0

1

...

4

0

0

...

6

0

3

...

Idealny *-*

12

0

2

Idealny -

Idealnie *__*

25

0

6

Idealnie __

Program PŁASKI BRZUCH !!! Pogromca tkanki tłuszczowej

Zacznij od rozgrzewki !!
5 min trucht w miejscu!!

Następnie :
Ćwiczenie nr 1 !! 15 powtórzeń
Ćwiczenie nr 2 !! po 15 powt...

3

0

3

Program PŁASKI BRZUCH !!! Pogromca tkanki tłusz...

brzusio ♥

20

1

4

brzusio ♥

alicjam1213 oj jak mi się taki marzy :/ cudo <3

Zapraszam: fenike98.tumblr.com

1

0

0

Zapraszam: fenike98.tumblr.com

Mój brzuch, dziś pierwszy dzień ćwiczeń, mam nadzieję że wytrwam i nie zabraknie mi motywacji ;)))

2

4

0

Mój brzuch, dziś pierwszy dzień ćwiczeń, mam na...

loveinspiration dasz radę ;) zaglądaj codziennie na zszywkę, to naprawdę motywuje ;D ja ćwiczę od lutego i ciągle...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Ostatni tydzień moich zmagań o piękna sylwetkę. Szkoda ;/ Ter będzie najbardziej intensywny z wszystkich.

11

4

0

Ostatni tydzień moich zmagań o piękna sylwetkę....

Martine99 zdeterminowana Dlatego, że zaczynają się wakacje i ciągle będę poza domem. Po prostu nie bd miała...

Martine99 zdeterminowana dziękuje :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)