potrafię

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag potrafię

3

1

Hej :D Zdjęcie jak widać jest z internetu, bo o...

mulidiii
mulidiii ja polecał aplikację 30 dni fit. A co do motywacji myślę że chociaż trochę pomoże możesz w domu n...
mulidiii
mulidiii powodzenia trzymaj kciuki

Polecamy

joleczek84

joleczek84

Bielsko

Obserwują 20 055

Mianne

Mianne

Hrubieszów

Obserwują 53

any_ana

any_ana

Szczecin

Obserwują 58

Hekate525

Hekate525

Obserwują 17

5

0

(Zagadnij gimnazjalistę na jakikolwiek z temató...

zuzar34
zuzar34 Czy ktoś bez napisów pomocniczych ktoś zrozumie co on wgl mówi huh?

0

0

potrafię

nie potrafię

10

0

Znów wzięłam swoje życie, swoje sprawy o swoje ...

zaczarowana69
zaczarowana69 co jest na talerzu obok kaszy gryczanej? Ile masz wzrostu i wagi?

3

8

potrafię

Zawsze gdy patrzę na brzuch tej dziewczyny mam ...

olyy
olyy Również podobnego typu zdjęcia, ale nic nie daje większego kopa jak własny progress. :))
konto-usunięte
konto-usunięte moje własne wyniki i moja przeszłość :)

5

1

Hello dziewczyny :) Ćwiczę już od dłuższego cza...

konto-usunięte
konto-usunięte To wszystko zależy od twojego podejścia i oczywiście od diety. Jeśli jest dobrze ułożona, ty nie ...
oksik
oksik nie nawidze biegac=nie biegam, ja nie znosze roweru, wiele tego fitnes i rower i basen... ja bym ...
patrycia24
patrycia24 dzięki dziewczyny :-), staram się pilnować, tak jak z jedzeniem o tych samych godzinach i piciem ...

1

1

"-Co Ci jest?? -Może to mi jest, że piszes...

workout21
workout21 Nic nie jest w życiu proste... Najlepiej zamknąć za sobą cały rozdział a następny będzie inny i m...

4

11

Dziewczyny! Nie wiem jak rozłożyć plan trening...

konto-usunięte
konto-usunięte Wszystko zależy od tego ile razy w tygodniu ćwiczysz i jak długi jest twój staż treningowy (w prz...
Olciik
Olciik Dla osoby początkującej najlepszym rozwiązaniem będzie trening całego ciała (Full Body Workout) g...
Dzastka
Dzastka ja robię punkt 3 czyli dzień przerwy codziennie i zawsze zaczynam od jutra >.<