program

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag program

8

47

Płaski brzuch w tydzień trening, który opracowa...

ramiewramiexd
ramiewramiexd robiłam pdobne i pomagały, ale nie w tydzień po półtora tygodnia zaczęło już coś widać :) ------...
weroqq
weroqq Tutaj jest źle napisane... robi się obydwa po 50 po 3 powtórki(każde)
w_erciax
w_erciax zapraszam do mnie! :)

Polecamy

panichrumkowa

panichrumkowa

Obserwują 188

AgnieszkaPocztaska

AgnieszkaPocz...

Zagórz

Obserwują 20 376

CatherineKate

CatherineKate

Tarnów

Obserwują 8 420

maggielille

maggielille

Obserwują 190

1

3

ODMŁADZAJĄCE MENU Na pewno słyszałaś o dobrych ...

rena242
rena242 dieta poprawiająca urodę byłaby nieskuteczna, gdyby nie dostarczała również antyoksydantów: beta-...

10

4

4 mit Trening mięśni brzucha jest jednostajny ...

justynaa7
justynaa7 a jakiej diety stosujecie?
czarnobyl
czarnobyl mówiąc szczerze to żadnej po prostu zaczęłam jeść w mniejszych ilościach i po godzinie 18, 19 nic...
Ewelinka1998
Ewelinka1998 hula hop może pomóc :)

8

8

2 mit Nie musisz przestrzegać diety, by mieć pi...

natka13_11
natka13_11 GreenMilkaa zgadzam się z tb mam podobnie ;_;
konto-usunięte
konto-usunięte Mam pytanie: Co mam ćwiczyć,ile mam ćwiczyć, żeby mieć taki jak na zdjęciu. Ćwiczyłam z mel b ale...
konto-usunięte
konto-usunięte dołączam się do pytania !

6

12

Program 300 brzuszków dalsze instrukcje po klik...

Sara934
Sara934 a widoczny efekt jest po ilu tygodniach?
jestem_piekna_beybe
jestem_piekna_beybe właśnie po jakim czsie widać efekty?
Erio
Erio Robiłam muszę przyznać znacznie mniej brzuszków (słaba kondycja, ale pracuję nad tym ;P) efekty p...