ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

przemian

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag przemian

Mike Waudby - Oto jakie ciacho można wydobyć z każdego zaniedbanego ciała *.*! NIESAMOWITA PRZEMIANA! PO kliknięciu w zdjęcie jego historia.

7

0

1

Mike Waudby - Oto jakie ciacho można wydobyć z ...

Polecamy

MARTA199845

MARTA199845

Obserwują 1

52sekundy

52sekundy

wrocław

Obserwują 2 422

ModaCafe

ModaCafe

Londyn

Obserwują 3 885

kasiaklimkowa

Obserwują 92

Torcik jogurtowy z owocami
Lekki i prosty torcik z owocami na każdą okazję. Można użyc różnych owoców: malin, jagód, brzoskwiń. Polecam!!
Składniki na tortownicę 23cm:

Na bisz...

5

0

9

Torcik jogurtowy z owocami Lekki i prosty torci...

Składniki::
żelatyna: 3 płatki
masło: 125 g
śmietana 30 proc.: 400 g
szczypta soli
cukier waniliowy: 4 op.
twarożek: 250 g
jajko: 2 szt
truskawki: 1,2 kg
mąka: 175
mleko: 50 ml
...

30

0

29

przemian

Składniki:: żelatyna: 3 płatki masło: 125 g śmi...

Jedzenie

Cukinia po meksykańsku
Skła...

Pulpety z makaronem w sosie...

Zwijane bułeczki.
Przepis p...

Składniki:
5 dużych cebul
2...

ślimaki
Składniki na ok. 8 ...

Krem pieczarkowo brokułowy ...

placek ziemniaczany a'...

tarta z brokułami

Składniki
1 brokuł
3 jajka
...

Obserwuj tablicę

Składniki na naleśniki: 250 g mąki pszennej 500 ml mleka 3 świeże jajka wysokiej jakości (u mnie jak zwykle od zaprzyjaźnionego gospodarza, po prostu cudowne) 2 łyżki roztopione...

3

0

0

Składniki na naleśniki: 250 g mąki pszennej 500...

Zupa krem ze słonecznika i warzyw. Według Pięciu Przemian

0

0

0

Zupa krem ze słonecznika i warzyw. Według Pięci...

Od razu sprostuję, że nie jest tu mowa o zakwaszeniu organizmu. W czasie wysiłku fizycznego, ubocznym produktem przemian metabolicznych (glikolizy) zachodzących w organizmie, je...

2

0

2

przemian

Od razu sprostuję, że nie jest tu mowa o zakwas...

Moja przemiana, może zbyt dużo nie widać, ale cieszę sie z mniejszego brzucha i smuklejszych ud:) Jeszcze dużo pracy przede mną, ćwiczenia nad brzuszkiem :)

9

12

0

Moja przemiana, może zbyt dużo nie widać, ale c...

patitawlkp rezultaty rewelacyjne:)widać bardzo dużą różnicę:)tak trzymaj

eddi140 Widać ze stracilas brzuszek :d

Patryska58 zgadzam się, że widać, że straciłaś brzuszek :)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

nowa przemiana :)

1

0

0

nowa przemiana :)

Pomocy ;( Jakie ćwiczenia na nogi ?

2

6

0

przemian

Pomocy ;( Jakie ćwiczenia na nogi ?

dyneczka Rower to jedynie rozgrzewka przed ćwiczeniami. Polecam ci ćwiczenia z Mel B. Ja np robię przysiad...

gosa33 Widze udziska takie jak moje na mnie podziałały ćwiczenia mel b posladki oprocz tego robie cardio...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

pomocy ;( Jakie ćwiczenia na nogi?

2

6

0

pomocy ;( Jakie ćwiczenia na nogi?

lostlife dołącz do nas :) codziennie ćwiczenia i motywacja, wsparcie w trudnych chwilach :) wyzwanie 30 dn...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Pomóżcie ;C Doradzcie co mam zrobić żeby normalnie wyglądać :(

1

7

0

Pomóżcie ;C Doradzcie co mam zrobić żeby normal...

maxfactor albo możesz zacząć spokojnie od skalpela bądź tego rodzaju, jeśli nie masz formy a później brać s...

RebeldeZiom zacząć ćwiczyć i przejść na dietę.

betamm przede wszystkim się wyprostuj !!! To wyciągnie trochę sylwetkę. Po drugie ramiączka od stanika, ...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Pomożcie ;C Jak pozbyć się brzucha?

0

0

0

Pomożcie ;C Jak pozbyć się brzucha?

Składniki
1 brokuł
3 jajka
2 pomidory
ser feta
płatki migdałowe
SOS:
mały kubek jogurtu naturalnego
3 ząbki czosnku
2 łyżki majonezu
2 łyżeczki przyprawa do Tzatzików
ewentualni...

1

0

5

Składniki 1 brokuł 3 jajka 2 pomidory ser feta ...

marmurek

Masa czekoladowa:
- 400 g twarogu na sernik
- kilka kropli esencji waniliowej
- 125 g cukru
- 2 jaja

Masa serowa:
- 200 g gorzkiej czekolady (70% kakao)
- 200 g mas...

2

0

5

marmurek Masa czekoladowa: - 400 g twarogu na ...

Coraz bliżej celu :)

5

1

0

Coraz bliżej celu :)

go96321 Powodzenia :)

Cześć wszystkim! Jestem tu nowa! Założyłam to konto aby się dzielić moją ''przemianą'' ćwiczeniami, które zaczynam robić od 1 czerwca. Będę tutaj pisała co ć...

3

0

1

Cześć wszystkim! Jestem tu nowa! Założyłam to k...

oni już schudli! a jak tam wasze przemiany?

4

3

0

oni już schudli! a jak tam wasze przemiany?

JustDream Razem raźniej <3 :)

kashii87 a chłopak jaki się przystojny zrobił XD

Dowod na to, ze z niczego mozna zrobic cos.. Wystarczy chciec :)

3

1

1

Dowod na to, ze z niczego mozna zrobic cos.. Wy...

alex2323 i co w tym nadzwyczajnego ?? tak wygląda większość remontów

Nie wiem czy widać różnicę ale mam nadzieję że tak wiem że jest mała do ideału jeszcze daleka droga. proszę o opinie.

16

17

1

Nie wiem czy widać różnicę ale mam nadzieję że ...

vixen89 Jasne, że widać i to wcale nie mała różnica! Gratulacje, oby tak dalej :)

letacla widać różnicę :) trzymaj tak dalej :*

Zobacz wszystkie komentarze (17)

Poniższy zestaw dedykujemy wszystkim, którzy wierzyli w duchowo- stylistyczną przemianę. Odarta z godności kamizelka ortopedy, turban i sandały. Prawdziwa zemsta okrutnego styli...

0

1

0

Poniższy zestaw dedykujemy wszystkim, którzy wi...

verion6 ona nie ma lustra?