Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

przykry

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag przykry
Placek po węgiersku z kurczakiem Składniki na placki ziemniaczane: ziemniaki (1/2kg) 1 cebula (50g) 1 jajko (60g) przyprawy (sól) Składniki na gulasz z fasolką: 1 pierś z ku...

0

29

Placek po węgiersku z kurczakiem Składniki na...

Polecamy

joleczek84

joleczek84

Bielsko

Obserwują 20 055

Zobacz profil
oyeye

oyeye

Obserwują 467

Zobacz profil
sylwia2137

sylwia2137

Leżajsk

Obserwują 17 967

Zobacz profil
Anita205

Anita205

Obserwują 122 505

Zobacz profil
Logan spędził dwa lata w więzieniu, płacąc za błąd popełniony w przeszłości (pobił człowieka, który próbował zgwałcić jego siostrę). Teraz jest gotów zacząć nowe życie. Ma wspan...

0

5

Logan spędził dwa lata w więzieniu, płacąc za b...

Omlet a’la szarlotka. 2 jajka 2 białka (w zależności od Waszego makro) pół banana 2 małe jabłka 50 g płatków owsianych (z mniejszej lub większej ilości też wyjdzie) odrobina ml...

1

35

przykry

Omlet a’la szarlotka. 2 jajka 2 białka (w zale...

NNaNzNza
NNaNzNza Wygląda pysznie :D

FitMeal!

dzisiejsze boxy: -szparagi... Burger? TAK! Ale tylko w w... Może nie wygląda apetycznie... dzisiaj potreningowo: pierś... pierś z kurczaka pieczona n... dwa z czterech wczorajszych... Dzisiaj dzień białkowo-tłus... Redukcja redukcją ale lody ... Ostatni tydzień jedzenia &q...
Obserwuj tablicę
Omlet z cukinią i pomidorami u mnie 1 całe jajko + 4 białka pół większej cukinii pół slodkiej cebuli szczypiorek sól, pieprz 1 duży pomidor lub 2 mniejsze Cukinię obieramy, kro...

0

11

Omlet z cukinią i pomidorami u mnie 1 całe jaj...

Udoskonalony omlet high carb - 30g płatków jaglanych - 20g płatków ryżowych - banan - 2 białka, 1 żółtko - 5 g kakao - duża szczypta cynamonu (opcjonalnie) - troszkę proszku d...

0

1

Udoskonalony omlet high carb - 30g płatków jag...

Składniki: Spód: 175 g mąki pszennej 125 g pokrojonego w kostkę masła 50 g pokruszonego brązowego cukru lub cukru pudru Z podanych składników wyrobić ciasto. Wyłożyć na bla...

0

3

przykry

Składniki: Spód: 175 g mąki pszennej 125 g p...

Omlet a’la pizza Składniki: 2 całe jajka 3 białka jaj 50 g płatków owsianych 2 pieczarki pół pomidora lub 3 koktajlowe kilka plasterków papryki czerwonej, żółtej i zielonej 1/...

0

6

Omlet a’la pizza Składniki: 2 całe jajka 3 bi...

Muszle nadziewane mięsem mielonym pod serową kołderką. Składniki -1/2 kg makaronu conchiglioni -1/2 kg mielonego mięsa wieprzowo-wołowego -1 mała cebula -1 puszka pomidorów...

0

5

Muszle nadziewane mięsem mielonym pod serową ko...

3 filety z kurczaka mała puszka kukurydzy lub 0,5 normalnej 1 strąk czerwonej papryki 1 strąk zielonej papryki 1 fioletowa cebula 2 garście makaronu (dałam świderki) 0,5 -...

0

9

przykry

3 filety z kurczaka mała puszka kukurydzy lub ...

ostatnio w dzień węglowodanów na śniadanie zrobiłam Omlet jaglany z bananami i syropem karmelowym zero :) pycha! * 50g płatków jaglanych * 3 białka, 2 żółtka (jedno dla kota :D...

0

3

ostatnio w dzień węglowodanów na śniadanie zrob...

Konfitura z arbuza Składniki 1 kg miąższu z arbuza 500 g cukru 250 ml wody Sposób przygotowania 1. Miąższ z arbuza oczyszczamy z pestek i kroimy w drobną kostkę. Wodę gotujemy z...

0

2

Konfitura z arbuza Składniki 1 kg miąższu z arb...

Ekspresowe bułki Składniki na ok 16 szt Czas przygotowania: 10 min + nocne wyrastanie + 20 min pieczenie 900 g mąki pszennej 2 łyżeczki drożdży instant 1 i 1/2 łyżeczki soli ...

9

326

Ekspresowe bułki Składniki na ok 16 szt Czas p...

nabelka121
nabelka121 są cudowne pyszne pulchne
_cherrylady_
_cherrylady_ Zrobiłam dziś rano, wyszły cudowne! Mieszkam w Anglii i wiadomo jak tutaj z pieczywem-katstrofa.....
reniulka
reniulka Można dodać jakieś ziarna? I czy wyjdą tylko z maki pszennej czy z pszenno-razowej też? :)
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Składniki: 3 kg cukinii ( waga po obraniu i wydrążeniu środka - zużyłam 3 średnie cukinie) 1 kg dojrzałych pomidorów 1 kg słodkiej papryki kukurydza konserwowa, słoik 900 ml ( w...

0

3

Składniki: 3 kg cukinii ( waga po obraniu i wyd...

omlet z kawałkami gorzkiej czekolady <3 z masłem orzechowym i malinami z własnego ogródka :-) 2 jajka ( białka ubić ), 2 łyżki maki kokosowej , 2 łyżki maki ryzowej + 2 kostk...

0

8

omlet z kawałkami gorzkiej czekolady <3 z ma...

karkówka pod pierzynką serowo-majonezową Potrzebujemy: kilka plastrów karkówki (w zależności od ilości głodomorów) keczup - kilka łyżek ser starty na tarce (może być zwykły żó...

1

5

karkówka pod pierzynką serowo-majonezową Potr...

konto-usunięte
konto-usunięte A gdyby tak wymieszać ser z majonezem? To ułatwiłoby nakładanie, tylko czy nie popsuje smaku potr...
Ciasto jogurtowe z kawałkami czekolady i bananami w likierze kawowym Składniki (porcja na tortownicę o średnicy 23cm): 2 duże banany pokrojone w plasterki likier kawowy (tak a...

0

9

Ciasto jogurtowe z kawałkami czekolady i banana...

Polędwiczki w sosie grzybowym – składniki: /na ok. 6 porcji/ 1 łyżka masła 2 łyżki oleju (rzepakowego lub słonecznikowego) 2 szalotki lub małe cebule 0,45 kg m...

0

24

Polędwiczki w sosie grzybowym – składniki: /na...

PIERŚ KURCZAKA W POMIDORACH Z MOZZARELLĄ 2 duże piersi z kurczaka 20 dag mozzarelli ½ łyżeczki soli ½ łyżeczki pieprzu ziołowego ½ łyżeczki rozmarynu ...

0

14

PIERŚ KURCZAKA W POMIDORACH Z MOZZARELLĄ ...

Dzisiaj dzień białkowo-tłuszczowy więc na dwa posiłki wleciał kurczak z nerkowcami w mleku kokosowym ^_^ było: 337g piersi z kurczaka bez skóry i tłuszczu, 26g cebuli 3g oleju...

0

1

Dzisiaj dzień białkowo-tłuszczowy więc na dwa p...

Pizza z grillowanym kurczakiem na brokułowym spodzie Spód 1 brokuł 4 łyżki zmielonych płatków owsianych 1 jajko sól pieprz Dodatki pojedynczy filet...

0

5

Pizza z grillowanym kurczakiem na brokułowym sp...