ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

pszenny

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag pszenny

Muffinki z marchewką z otrębami

Składniki

100g rodzynek
50g orzechów włoskich
100g mąki razowej pszennej
100g mąki razowej żytniej
50g otrąb pszennych Kupiec
70g cukru trzcin...

2

0

3

Muffinki z marchewką z otrębami Składniki 10...

Polecamy

Pelusiaaa

Pelusiaaa

...

Obserwują 2 008

diq1

Obserwują 3 337

anialalatrolololo

anialalatrolo...

Grudziądz

Obserwują 2 742

Bella2love

Bella2love

Bystra

Obserwują 3 518

na 12 sztuk

Składniki
225 g mąki pszennej pełnoziarnistej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
75 g otrąb pszennych lub owsianych
185 g suszonych żurawin amery...

0

0

4

na 12 sztuk Składniki 225 g mąki pszennej pełn...

RAZOWE MUFFINY Z OTRĘBAMI

Składniki na około 8 sztuk:
1 i 1/4 szklanki mąki pszennej razowej
1/2 szklanki płatków owsianych
1/3 szklanki otrębów pszennych
1 łyżeczka proszku do...

3

0

7

pszenny

RAZOWE MUFFINY Z OTRĘBAMI Składniki na około 8...

Smakowicie ♨

Okładka Smakowicie ♨

Przepis na Sponge Cake [kli...

Zupa owocowa - przepis po k...

Skład:
100 g brokułów
50 g ...

Pikantne stripsy czyli kurc...

Meksykańska zupa paprykowa ...

Obserwuj tablicę

Składniki:

czerwona papryka (200g) 45 kcal
papryczka chilli (20g) 10 kcal
2 garście orzechów włoskich (60g) 3...

4

0

2

Składniki: czerwona papryka (200g) ...

Chleb pszenny z żurawiną

0

0

0

Chleb pszenny z żurawiną

Chleb pszenny na jajach i miodzie

0

0

1

pszenny

Chleb pszenny na jajach i miodzie

Prosty chleb pszenny

2

0

3

Prosty chleb pszenny

jeden średni brokuł
100g fety
2łyżki otrębów pszennych
3 łyżki zarodków pszennych
2 łyżki mąki pełnoziarnistej
1 jajko
3 łyżeczki czerwonego pesto

Zaczynamy od brokuła. Dziel...

13

0

21

jeden średni brokuł 100g fety 2łyżki otrębów ps...

Babciny chleb pszenny na maślance

0

0

0

pszenny

Babciny chleb pszenny na maślance

0

0

0

Chleb pszenny z maślanką

Babciny chleb pszenny na maślance

2

0

1

Babciny chleb pszenny na maślance

Przepis:
1 jabłko
1 jajko
3 łyżki otrębów owsianych
pół szklanki płatków owsianych, lub pszennych
2 łyżki rodzynek
1 łyżka miodu
Tarkujemy jabłko, dodajemy resztę składników i o...

41

6

35

Przepis: 1 jabłko 1 jajko 3 łyżki otrębów owsia...

Pauletta21 zrobilam ale czy one ni powinny byc chrupkie? przynajmniej na takie liczylam.. u mniw wyszly miek...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Przepis
n koktajl ma właściwości oczyszczające nasz organizm.

Śliwki, sok z ananasa i błonnik to jego główne składniki

Wyciśnij sok z grejpfruta i limonki, dodaj 5 śliwek...

2

0

2

Przepis n koktajl ma właściwości oczyszczające ...

Śniadanie: owsianka z cynamonem, wiórkami kokosowymi, granolą orzechową, żurawiną, bananem i otrębami pszennymi (mega smaczne!;) )
II śniadanie: jabłuszko z jogurtem greckim i c...

4

2

1

Śniadanie: owsianka z cynamonem, wiórkami kokos...

Paulette16 umiesz wyliczac kcal? ;D

Minerały, których niedobór może wpływać na stan pogorszenie stanu włosów i paznokci:
-wapń (występuje w produktach nabiałowych, grochu, fasoli, rybach, maku, migdały, kawior, sł...

0

0

2

Minerały, których niedobór może wpływać na stan...

Aromatyczny olejek do kąpieli o energetyzującym zapachu brazylijskiej pomarańczy doskonale myje i pielęgnuje skórę poprawiając jej kondycję i zapewniając piękny, zdrowy wygląd.
...

0

0

2

Aromatyczny olejek do kąpieli o energetyzującym...

Omlet owsiany z jabłkiem i żurawiną

Składniki:
10 g płatków owsianych
10 g otrębów owsianych
1 łyżka otrębów pszennych
1 jajko
1/3 szklanki wrzątku
1 łyżka jogurtu naturalnego
...

2

0

6

Omlet owsiany z jabłkiem i żurawiną Składniki:...

Piankowy tort malinowy

Przyrządy i składniki:

-tortownica lub obręcz do tortów o średnicy 26cm

Spód:
-150g białej czekolady rozpuszczonej
-200g śniadaniowych płatków pszennyc...

11

0

21

Piankowy tort malinowy Przyrządy i składniki: ...

Chleb pszenny razowy wieloziarnisty wg Hamelmana

0

0

0

Chleb pszenny razowy wieloziarnisty wg Hamelmana

Ciasteczka z otrąb.
1 szklanka płatków owsianych
1 szklanka otrąb pszennych
1 szklanka otrąb owsianych
2 jajka
1 serek homogenizowany
2 łyżki powideł śliwkowych
1 szklanka soku ...

5

0

4

Ciasteczka z otrąb. 1 szklanka płatków owsianyc...