ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

rady

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag rady

/JAK ZWIĘKSZYĆ SWOJĄ EFEKTYWNOŚĆ?/

1. DBAJ O SWOJĄ PRZESTRZEŃ - pracuj w przyjaznym środowisku, w przestrzeni mającej osobisty charakter. Otoczenie powinno ułatwiać a nie utrud...

7

1

5

/JAK ZWIĘKSZYĆ SWOJĄ EFEKTYWNOŚĆ?/ 1. DBAJ O S...

Nalepsze Po więcej zapraszam do odwiedzenia społeczności na fb: Na lepsze. :):):)

Polecamy

E_Edith

E_Edith

Obserwują 10 081

madAboutYOU

madAboutYOU

*****

Obserwują 2 749

evitta77

evitta77

Obserwują 10 400

kiika19

kiika19

Ostrzeszów

Obserwują 2 651

" Nie chce byc jedną z nich
nie chce mówić,że nie dam sobie rady...
Ja wiem,że mogę dojść na szczyt "
Ciśniemy dalej !

11

8

0

" Nie chce byc jedną z nich nie chce mówi...

Charlotte z tatuażem przy zrzucaniu, ew. nabieraniu wagi nic się nie dzieje? :)

matrix27 piękna przemiana! i to w tak krótkim czasie! Gratulacje ;D

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Jakie są wasze sposoby na naukę? Jestem w pierwszej liceum i obecnie idzie mi gorzej niż średnio. Od zawsze miałam dobre oceny, co roku wyróżnienie a teraz nic! Jak Wy się uczyc...

3

10

0

rady

Jakie są wasze sposoby na naukę? Jestem w pierw...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

trądzik rady

Okładka trądzik rady

PRZEMYWANIE TWARZY SODĄ
Na ...

Wczoraj na noc nałożyłam tą...

MASECZKA PRZECIWTRĄDZIKOWA ...

MASECZKA NA ZNISZCZONE WŁOS...

PASTA DO ZĘBÓW JAKO LEK NA ...

Obserwuj tablicę

Dobre rady przed zakupami :)

0

0

1

Dobre rady przed zakupami :)

chciałam podjąć zacząć ćwiczyć i może podjąć jakieś wyzwanie żeby się zmotywować, a jako że nie wiele ćwiczę i nie znam się na tym.... więc chciałam poprosić Was o jakieś propoz...

4

1

0

chciałam podjąć zacząć ćwiczyć i może podjąć ja...

viam razem z tipsforwomen.pl ruszyło dziś wyzwanie.'smukłe uda-to się uda' 31 dniowe :) tez ...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

8

0

5

rady

....

Bigos - rady praktyczne.

1

0

0

Bigos - rady praktyczne.

Warto wypróbować - działa! :)

28

3

18

Warto wypróbować - działa! :)

Nalepsze fb: Na lepsze. Zapraszam! :)

C_amille chyba powinnam spróbować walczyć z tym stresem ;< strasznie mnie niszczy

Nalepsze Warto, warto, bo szkoda życia na stresy. :) Życzę Ci powodzenia! :)

Dziewczyny potrzebuję pomocy. Założyłam się, że do kwietnia uda mi się mieć taki brzuszek. Jestem w stanie zrobić wszystko żeby to wygrać.Jestem szczupła, ale na brzuszku mam je...

24

5

10

rady

Dziewczyny potrzebuję pomocy. Założyłam się, że...

ammanik zgadzam się z poprzedniczką lecz z ograniczaniem jedzenia nie ma co przesadzać jeśli to nie ma by...

inka1504 Dzięki za wszystko :)

MylifeMyway z doswiadczenia wiem aby nie zakladac sie a racjonalnie zdrowo podejsc do tego a osiagniesz cel :...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Nie brak mi niczego :)*

10

0

1

Nie brak mi niczego :)*

Trzeba spróbować...

4

0

1

Trzeba spróbować...

motywacja na dziś. JA dzisiaj nie dam rady ćwiczyć :) znajomi wyciagaja na impreze:) zamienie ćwiczenia na taniec ! :)

20

11

5

motywacja na dziś. JA dzisiaj nie dam rady ćwi...

P4ti_ moze sb zebra wyciela o.O

Athelas faceci sie naogladaja photoshopa i potem w .upach sie przewraca :D

12nati12 za wąska talia coś było majstrowanie

Zobacz wszystkie komentarze (11)

potrzebuję jakiegoś skutecznego ćwiczenia na brzuch i boczki bo nie daje rady ;/

22

10

3

potrzebuję jakiegoś skutecznego ćwiczenia na br...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Pomysł na tłusty czwartek wg.Anny Lewandowskiej ;) moim zdaniem w tym dniu można sobe odpuścić radykalnej diety i pozwolic chociaz na malutkiego pączusia :D

4

0

2

Pomysł na tłusty czwartek wg.Anny Lewandowskiej...

PRZEMYWANIE TWARZY SODĄ
Na dłoń nasyp 2 łyżki sody i tyle wody, żeby powstała gęsta papka. Masuj nią twarz przez 30 sekund. W efekcie pory się niemal natychmiast zmniejszają

12

1

12

PRZEMYWANIE TWARZY SODĄ Na dłoń nasyp 2 łyżki s...

Zonked15 Próbował ktoś czy to działa ? ^^

Wczoraj na noc nałożyłam tą maść na buzie po raz pierwszy i efekt był nawet zadowalający. Zaczerwienienia zmalały, a nie które nawet znikły. Krosty tak samo zmalały zobaczymy co...

28

9

16

Wczoraj na noc nałożyłam tą maść na buzie po ra...

Sylwiaa_17 hej i jak efekty po tej maści? Warta inwestycji? ?

konto-usunięte jakie efekty ??

Zobacz wszystkie komentarze (9)

MASECZKA PRZECIWTRĄDZIKOWA Z MĄKI ZIEMNIACZANEJ
Czubatą łyżkę mąki ziemniaczanej wymieszaj z wodą, odstaw na godzinę, ponownie wymieszaj i nałóż na 20 minut na twarz po czym zm...

5

0

6

MASECZKA PRZECIWTRĄDZIKOWA Z MĄKI ZIEMNIACZANEJ...

MASECZKA NA ZNISZCZONE WŁOSY
Zmieszaj dwie łyżki jogurtu naturalnego, łyżkę miodu i jedno żółtko. Powstałą maseczkę nałóż na umyte, wilgotne włosy. Następnie owinąć głowę czepki...

2

2

4

MASECZKA NA ZNISZCZONE WŁOSY Zmieszaj dwie łyżk...

konto-usunięte A jesli zrobi sie taka maseczke na normalne wlosy to zastapi taki sam efekt? :P

hej dziewczyny. potrzebuje małej rady. nie moge wgl spaśc z brzucha. potrzebuje cwiczen które spalają tłuszcz. cwicze kardio, biegam i i tak nie moge sobie z tym poradzic. polec...

0

40

0

hej dziewczyny. potrzebuje małej rady. nie moge...

Dominika_compelling spróbuj po prostu pic z rana przed śniadaniem 2 szklanki wody z cytryna tak samo przed obiadem i ...

Dominika_compelling proszę :))

Zobacz wszystkie komentarze (40)

PASTA DO ZĘBÓW JAKO LEK NA TRĄDZIK
Nałóż pastę ( niewybielającą ) na syfka i pozostaw na całą noc, rano chrosta powina zniknąć.

3

7

1

PASTA DO ZĘBÓW JAKO LEK NA TRĄDZIK Nałóż pastę ...

Majkahipis Spróbuję

Zobacz wszystkie komentarze (7)