ramion
na Zszywacz.plPolecamy
17
2
18
ramion
3 ćwiczenia na ramiona ❤️ W bardzo łatwy sposó...
Isabella_no1 Tego mi było trzeba ;) nie chcę przypakować :D to nie zależy od tego jak ciężkie mam hantle?
FitPlanner Dla początkujących z hantlami najlepsze są te do 2kg ;) Kiedy mięśnie się wzmocnią można zwiększy...
9
21
0




