raz i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Wyzwanie 60 dni ze skalpelem! Ktoś chętny? Razem zawsze raźniej :D
15.01- 15.03 <3

59

18

27

Wyzwanie 60 dni ze skalpelem! Ktoś chętny? Raze...

colordreams Dziewczyny ja mam zamiar robić skalpel co drugi dzień i przeplatać go z Mel B na różne partie cia...

chudzinkoa1 ja cwicze skalpel 3rd z w tygodniu. Dopiero zaczęłam, mam nadzieje ze dotrwam do wymarzonego celu...

Zobacz wszystkie komentarze (18)

Polecamy

zoom

SZCZECIN

Obserwują 27 446

Zobacz profil

Bella2love

Bystra

Obserwują 3 518

Zobacz profil

fiteria

Kraków, Poland

Obserwują 1 792

Zobacz profil

amilo36d

Obserwują 12 551

Zobacz profil

3

0

razem zawsze raźniej :)

Razowe bułeczki bezglutenowe z amarantusem

3

5

0

raz

Razowe bułeczki bezglutenowe z amarantusem

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Razowe naleśniki z łososiem oraz jajko gotowane bez skorupki. Idealne na śniadanie!!

2

0

Razowe naleśniki z łososiem oraz jajko gotowane...

TAK! Właśnie do tego dążę, a dużo już nie zostało ;) październik 2014 = 78 kg --> styczeń '15 = 65 kg :)
Jak? Zero smażonych potraw, zero słodyczy, za to duuuużo war...

12

9

4

TAK! Właśnie do tego dążę, a dużo już nie zosta...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Razowe ravioli ze szpinakiem i serem pleśniowym

5

0

6

raz

Razowe ravioli ze szpinakiem i serem pleśniowym

Najlepsze i najgorsze okładki stycznia.

– – – Ofiara poprawek II – – -
Miranda jak zwykle śliczna, ale razi sztucznością. Do tego jeszcze ta biała, dziwna sytuacja w okolicach ...

1

0

Najlepsze i najgorsze okładki stycznia. – – – ...

1

0

2

Najlepsze i najgorsze okładki stycznia. +++ Ra...

już udało mi się przeżyć 5 dni !

Ale teraz tak na poważnie :D to co ile mi dajecie ? :) A może ktoś się przyłączy do mnie będzie raźniej ;p

33

8

2

raz

już udało mi się przeżyć 5 dni ! Ale teraz tak...

magnolia112 Powodzenia ;) Ja już nie jem od końca września :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

SKŁADNIKI
250g razowego makaronu
(u mnie świderki)
3-4 ząbki czosnku
1 średnia cukinia (ok.350g)
słoiczek suszonych pomidorów
w oleju z ziołami (270g z zalewą)
sól,pieprz
oregan...

14

0

12

SKŁADNIKI 250g razowego makaronu (u mnie świder...

Szybkie kanapki z mikrofali
Składniki:
- kawałek razowej bagietki
- wędlina drobiowa
- ser camembert lekki
- serek topiony light
- pomidor
- czosnek granulowany
- poszatkowana ...

7

0

6

Szybkie kanapki z mikrofali Składniki: - kawał...

Roladki z boczku nadziewane mięsem mielonym i pieczarkami

Niezwykle soczyste i aromatyczne.

Składniki:
-plastry boczku
-400 g mięsa mielonego wołowo-wieprzowego, lub wieprzowe...

1

0

1

Roladki z boczku nadziewane mięsem mielonym i p...

kiedy widzisz swojego najlepszego przyjaciela razmawiającego z osobą którą nienawidzisz

2

0

1

kiedy widzisz swojego najlepszego przyjaciela r...

masło z awokado

Składniki:

1 awokado

sok z ½ cytryny*

¼ łyżeczki soli morskiej

Przygotowanie:

1. Awokado przekrój w połowie, usuń nasiono. Wydrąż miąższ i umieść w malakse...

19

2

24

masło z awokado Składniki: 1 awokado sok z ½...

seevee Ja mówię na nie masło dżungli :)

TotallyFinn seevee, masło dżungli mnie zabiło :D Mi przychodzi na myśl szlam, green goo albo shreksło :D

Składniki:
- 3 łyżki mąki żytniej razowej
- 1 jajko
- około 4 łyżek wody gazowanej
- łyżeczka cukru waniliowego
- masło orzechowe
- nutella
- miód

Przygotowanie:
Żółtka oddziel...

4

0

1

Składniki: - 3 łyżki mąki żytniej razowej - 1 j...

niskokaloryczna pizza
Dietetyczna pizza

1 szklanka białek z jaj
1/4 szklanki mąki razowej/gryczanej
2 łyżki koncentratu pomidorowego
Zioła dla smaku
Czosnek
Cebula
Papryka

Prz...

3

0

3

niskokaloryczna pizza Dietetyczna pizza 1 szkl...

Hej. Szukam osoby która razem ze mną chciałby się odchudzać. Bedziemy się razem motywować, będzie raźniej i lepiej. Jak ktoś jest chętny to napiszcie mi swój e-mail pod tą zszyw...

38

57

6

Hej. Szukam osoby która razem ze mną chciałby s...

Zobacz wszystkie komentarze (57)

zakwas na żur; )
składniki: 250 mąki żytniej, kilka ząbków czosnku 1 liść laurowy, kilka ziaren pieprzu, 1/2 kromki razowego chleba ze skórka lub bułki, 10g drożdży.
wsypać mą...

1

0

zakwas na żur; ) składniki: 250 mąki żytniej, k...

FERRERO ROCHER
Składniki na około 27 kulek ( w zależności od wielkości)

100g wafelków przekładanych o smaku orzechów laskowych np. takie
150g orzechów laskowych
20...

40

1

47

FERRERO ROCHER Składniki na około 27 kulek ( w...

acaritare O Boże.... :O <3 Dzięki za ten przepis! ;)

``Jest na świecie taki rodzaj smutku, którego nie można wyrazić łzami. Nie można go nikomu wytłumaczyć. Nie mogąc przybrać żadnego kształtu, osiada ciasno na dnie ser...

2

0

1

raz

Wyzwanie 60 dni ze skalpelem! Ktoś chętny? Raze...

zoom

Bella2love

fiteria

amilo36d

razem zawsze raźniej :)

raz

Razowe bułeczki bezglutenowe z amarantusem

Kuchnia

Razowe naleśniki z łososiem oraz jajko gotowane...

TAK! Właśnie do tego dążę, a dużo już nie zosta...

raz

Razowe ravioli ze szpinakiem i serem pleśniowym

Najlepsze i najgorsze okładki stycznia. – – – ...

Najlepsze i najgorsze okładki stycznia. +++ Ra...

raz

już udało mi się przeżyć 5 dni ! Ale teraz tak...

SKŁADNIKI 250g razowego makaronu (u mnie świder...

Szybkie kanapki z mikrofali Składniki: - kawał...

Roladki z boczku nadziewane mięsem mielonym i p...

kiedy widzisz swojego najlepszego przyjaciela r...

masło z awokado Składniki: 1 awokado sok z ½...

Składniki: - 3 łyżki mąki żytniej razowej - 1 j...

niskokaloryczna pizza Dietetyczna pizza 1 szkl...

Hej. Szukam osoby która razem ze mną chciałby s...

zakwas na żur; ) składniki: 250 mąki żytniej, k...

FERRERO ROCHER Składniki na około 27 kulek ( w...

``Jest na świecie taki rodzaj smutku, któreg...