razem i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

DZIEŃ 28 - DZIEŃ REGENERACJI

ŚNIADANIE: "sniadaniowe ciasto", tym razem dodałam do niego łyżeczkę gorzkiego kakao i posypałam wiórkami kokosowymi i słonecznikiem + ka...

1

8

0

DZIEŃ 28 - DZIEŃ REGENERACJI ŚNIADANIE: "...

babelkowo Dziękuję :) Pewnie na dniach zakosztuje tego smakołyku :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Polecamy

joannadalmata67

Obserwują 19 627

Zobacz profil

fitfighter

Opole

Obserwują 0

Zobacz profil

Evelineee

Obserwują 436

Zobacz profil

Scare_Angel09

ŁÓŻKO

Obserwują 1 574

Zobacz profil

Czarna z ceramicznymi koralikami tym razem w kolorze różu pompejskiego!

2

0

Czarna z ceramicznymi koralikami tym razem w ko...

Cześć! Nie wiem jak Wy, ale ja w końcu porządnie biorę sprawy w swoje ręce! Jutro wielki dzień! Odchudzanie, czyli początek nowego, lepszego życia! Mój cel? Najpiękniejsza i naj...

6

13

0

razem

Cześć! Nie wiem jak Wy, ale ja w końcu porządni...

konto-usunięte No to kibicuje wam dziewczynki! :D Będziemy się nawzajem motywować.. ja juz tkwię w tym kilka mie...

margerita15515 ja też życze powodzenia za nieługo będzie rok jak ćwicze i najpiękniejsze jest to że już nie potr...

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Składniki:

krem

400 ml śmietanki 30%
2 łyżki nutelli
2 usztywniacze do śmietany (opcjonalnie)

ponadto:

200 g mrożonych jeżyn ( mogą być też maliny, bądź jago...

10

0

12

Składniki: krem 400 ml śmietanki 30% ...

Razem z Ewa podejmuje wyzwanie, kto się dołącza ? :*

1

2

0

Razem z Ewa podejmuje wyzwanie, kto się dołącza...

wiola3 https://www.facebook.com/chodakowskaewa/photos/a.422230287850687.98575.186823701391348/7249179242...

zostanibadz Ja tez zaczynam ! Przez wakacje się rozleniwilam, a ze mam jeszcze miesiąc to chętnie znaczne :)

2

0

razem

;ppp

1

0

:))

45 dag ciemnej gorzkiej czekolady
28 dag masła
6 jajek
6 łyżek miodu
42 dag cukru pudru (ok. 2,5 szklanki)
7 dag wiórków kokosowych
28 dag maki (ok. 1,6 szklanki)

Polewa:
1 gor...

2

0

2

45 dag ciemnej gorzkiej czekolady 28 dag masła ...

8 białek3 żółtkaszklanka cukru200 g zmielonych orzechów 100 g wiórków 3 łyżki mąki 1 łyżeczka proszku MASAzalewa z brzoskwiń puszka o masie 820 g5 łyżek cukru2 budynie śmiet1 ły...

1

0

2

razem

8 białek3 żółtkaszklanka cukru200 g zmielonych ...

10

0

Kto ogląda razem ze mną? :-)

10

0

10

jak pięknie...

CEL: niesamowite samopoczucie, poprawa kondycji

SPACER- czyli moje kolejne wyzwanie, codzienny spacer min 30 min .

Będzie to ciężkie, z moimi planami na wrzesień wyrwanie się...

0

2

0

CEL: niesamowite samopoczucie, poprawa kondycji...

annherine ja planuje zaczac biegac od 1 :D

co prawda nie w moim stylu, ale świetnie to wszystko razem wygląda ;-)

4

0

7

co prawda nie w moim stylu, ale świetnie to wsz...

Składniki (na 8 niedużych szklaneczek, 1,5 litra płynu):

90 dag dojrzałych jeżyn
400 g jogurtu naturalnego
szklanka cukru
kilka kropel cytryny
25 g żelatyny
kremówka i owoce do...

1

0

2

Składniki (na 8 niedużych szklaneczek, 1,5 litr...

Składniki (na tortownicę o średnicy 26 cm):

SPÓD:
170 g herbatników maślanych
4 łyżki masła/margaryny
50 g białej czekolady
MASA ŚMIETANKOWA:
400 ml śmietany kremówki 30%
250 g...

0

3

Składniki (na tortownicę o średnicy 26 cm): SP...

"Chwila szczęścia" - Moccia Federico

Nicco jest młody, ironiczny, dowcipny i bystry. Ma tylko jeden problem: jego dziewczyna, Alessia, odeszła od niego, mówiąc na ...

5

4

9

"Chwila szczęścia" - Moccia Federic...

konto-usunięte poproszę [wyświetl email] z góry dziękuję:)

Sylvia140 poproszę, [wyświetl email]

baska1122 baaardzo, baaardzo proszę o obie części !!!! [wyświetl email]

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Czas na wielką chwilę, a mianowicie recenzję biedronkowej maseczki z alg :D Razem z siostrą jesteśmy świeżo po zmywaniu jej z twarzy (trochę to zajęło) :D. Rozrobiłyśmy algi z z...

0

1

2

Czas na wielką chwilę, a mianowicie recenzję bi...

Mudblood_99 co to za "biedronkowa maseczka"?

Tyle razy się poddawałam.. ale liczę, że tym razem się uda! Zacznę od jutra. Wiem, powinnam od dzisiaj jednak jestem zmęczona.
Pochwalcie się kochani co ćwiczycie? ;)

16

5

7

Tyle razy się poddawałam.. ale liczę, że tym ra...

kamyla97 ja od 17 sierpnia cwicze przysiady mel b posladki oraz biegam a 3 dni temu zaczelam tez cwiczyc ...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

0

wR22camy! CAŁA WISŁA ZAWSZE RAZEM!

Biszkopt:
- 5 jaj
- 3/4 szkl. cukru
- 30 g kakao
- 90 g mąki tortowej
- szczypta soli
- 1 łyżka soku z cytryny
- 2 łyżki oleju
- 2 łyżki mleka

Jajka ubić z cukrem i solą na jas...

350

10

327

Biszkopt: - 5 jaj - 3/4 szkl. cukru - 30 g kaka...

Kiss_You moja mama zrobiła pyszne :3

renifer69 moja mama robiłą <3

teni Robiłam z tego przepisu. Wychodzi bardzo suche i czuć to mleko w proszku (takie granulki jak sie je)

Zobacz wszystkie komentarze (10)