regular i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Dziewczyny patrze na wasze osiągnięcia i nie wierzę jak można dużo zdziałać przy odpowiedniej motywacji ;) mi niestety gdzieś tej motywacji zabrakło i mimo iż postanawiam sobie ...

5

11

1

Dziewczyny patrze na wasze osiągnięcia i nie wi...

Rosmerta noe odrazu Kraków zbudowano. Małymi kroczkami. na początku ogranicz słodycze A później całkiem wy...

wioleta12 Kochana nie odrazu Rzym zbudowano! zacznij powoli! nie wywieraj na sobie presji ! postaw sobie ...

xpetitkax Ja polecam tablicę motywacyjną z odpowiednimi hasłami (znajdziesz je w internecie). Jeśli nie mas...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Polecamy

Kamkaes

Rzeszów

Obserwują 136

Zobacz profil

marchpanee

Obserwują 1

Zobacz profil

be4gle

Wrocław

Obserwują 960

Zobacz profil

dysiaczekk

Niemcy/Polska

Obserwują 125

Zobacz profil

Moje efekty (w miarę) regularnych treningów na siłowni.
Zapraszam na IG @be44gle

10

5

1

Moje efekty (w miarę) regularnych treningów na ...

edEdEdi masz go na sprzedaż

Iron_Women Mozna wiedziec jaki plan masz na silowni - jaka masz rozpiske w ciagu tygodnia ? I czy stosujesz ...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Automatyczny system do podlewania roślin w tunelu ogrodniczym wspomaga regularne i konsekwentne podlewanie roślin.

0

regular

Automatyczny system do podlewania roślin w tune...

21

9

2

Mam pytanko. Prosto- 5 posilkow dziennie. Zdrow...

sammybear No pewnie, że działa, a jak dorzucisz ćwiczenia to efekty będą lepsze

Orginalna pięć, małych ale zdrowych posiłków dziennie. Ćwicz też, a efekty... będziesz cudownie wyglądać :)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Jak schudnąć z ud – 8 wskazówek!!! 1. Bądź przygotowana, na to, aby zmienić swoje nawyki. Jeśli zastanawiasz się jak schudnąć z ud to musisz wiedzieć, że odchudzanie tego odcink...

4

0

2

Jak schudnąć z ud – 8 wskazówek!!! 1. Bądź przy...

4 powody, by jeść ryby

Ryby są źródłem pełnowartościowego, wysoko przyswajalnego białka. Tłuszcz rybny w porównaniu do mięsnego jest zdrowy i korzystnie wpływa na organizm. Ryb...

1

0

regular

4 powody, by jeść ryby Ryby są źródłem pełnowa...

4

0

1

Czy obiecywałeś sobie kiedyś, że zaczniesz regu...

Jeżeli zrobisz to ciasto raz, będzie u Was gościć regularnie!
SKŁADNIKI NA SPÓD CIASTECZKOWY: 250 g herbatników (użyłam Petitki) 100 g masła (najlepiej niesolonego, ale może być...

3

0

9

Jeżeli zrobisz to ciasto raz, będzie u Was gośc...

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PLECY.
Mówią Ci że się garbisz? Często przyłapujesz się na tym, że siedzisz pochylony nad komputerem, a po ulicach chodzisz, jakbyś na plecach miał niewi...

5

0

regular

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA PLECY. Mówią Ci że się ...

Więcej recept natury na fanpage'u Recepta Natury

https:// www. facebook. com/ ReceptaNatury

Bratek, czyli fiołek trójbarwny ma właściwości oczyszczające i odtruwające org...

2

0

2

Więcej recept natury na fanpage'u Recepta ...

Co jeszcze można robić, by wyszczuplić uda? Od paru lat regularnie ćwiczę miley cirus legs, tiffany boczki, callaneticts,czasami biegam,basen ale nic ich zbytnio nie rusza ;/

3

2

0

Co jeszcze można robić, by wyszczuplić uda? Od ...

Myszoll785 może zmień dietę?

misiowelove wiem, że nie o to pytasz, ale dla mnie są boskie *.*

Wakacje coraz bliżej, pora naprawdę zmotywować się do regularnych treningów.

10

0

2

Wakacje coraz bliżej, pora naprawdę zmotywować ...

masujecie się bańkami? Widzicie juz jakieś efekty? :) Ja swoje kupiłam rok temu. Niestety nie masuje się regularnie z powodu braku czasu. No ale czas raz na zawsze pozbyć się ce...

2

10

0

masujecie się bańkami? Widzicie juz jakieś efek...

juuulciaaak ja stosuje peeling kawowy, body wrapping i polecam! :) masuje się też codziennie pod prysznicem r...

Rosmerta ja ich używałam. Akurat na mnie nie działało. Raz sobie przyssałam tak bardzo ze do dzisiaj mam ś...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Po bardzo długiej przerwie w regularnym rozciąganiu, chyba nie jest tak źle :D

6

3

0

Po bardzo długiej przerwie w regularnym rozciąg...

Alixa ale super! w jaki sposob sie rozciagasz? :D

prostoinalewo wow , super już masz rozciągnięcie

Aloes – przyjaciel wegetarian :)
W pewien leniwy niedzielny wieczór, zgłębiając tajemnice aloesu natrafiłam na coś, czym muszę się z Wami podzielić – szczególnie, że jest to tem...

2

0

3

Aloes – przyjaciel wegetarian :) W pewien leniw...

Wiele osób na pewno zgodzi się,

że karnet na siłownię nie jest niezbędny, by utrzymać formę.

Dodatkowe przyrządy treningowe mogą jednak urozmaicić nasz trening, dać mięśniom ...

0

Wiele osób na pewno zgodzi się, że karnet na ...

Mimo, że czuje się jak jeden wielki kawałek gunwa, za przeproszeniem, to humoru nic nie jest w stanie mi zepsuć.
Patrząc na zdjęcie z grudnia - początku masy - a z dnia wczorajs...

48

16

3

Mimo, że czuje się jak jeden wielki kawałek gun...

FitPatka https://www.instagram.com/fit_lifestyle_motywacja/ Zapraszam do siebie, możemy się razem motywować

Zobacz wszystkie komentarze (16)

-43kg w rok! Poprzez zdrowe i regularne odżywianie. Chcieć to móc :) Po więcej zapraszam na instagram: @schudnijzdrowo :)

59

15

8

-43kg w rok! Poprzez zdrowe i regularne odżywia...

karolina09_09 wow !!! pięknie :)

xxasiulaxx05 U tak trzymać ;* wyglądasz extra

goha8811 super, gratulacje :-) motywujaca metamorfoza :-)

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Dzięki naturalnym składnikom olejek doskonale zmiękcza skórę, wygładza ją i nawilża, a przy regularnym stosowaniu pomaga likwidować "pomarańczową skórkę". A do tego bł...

3

0

1

Dzięki naturalnym składnikom olejek doskonale z...

BEZPIECZNE WYBIELANIE ZĘBÓW!!! Wypróbuj domowy patewnt... Niewiele osób wie jak bardzo szkodliwe są produkty do wybielania zębów. I choć efekt bywa olśniewający, skutki uboczne ...

6

2

8

BEZPIECZNE WYBIELANIE ZĘBÓW!!! Wypróbuj domowy ...

Toronto Próbował juz ktoś??

zawadkaoliwia mi się nie sprawdziło,efekt miałam dopiero po żelu dr martin schwarz home